Aktywności

  • od: km do: km

9k

szczegóły więcej
  • awatar
    9k - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-10-02 20:20
    Dystans:
    8.74 km
    Czas trwania:
    00:57:17
    Średnia prędkość:
    9.2 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:47 min/km
    Średnie tętno:
    -

15k long run

szczegóły więcej
  • awatar
    15k long run - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-09-29 16:36
    Dystans:
    15.51 km
    Czas trwania:
    01:31:33
    Średnia prędkość:
    10.2 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:51 min/km
    Średnie tętno:
    -

3km + 8x 200 200m w 3:50 + 3km

szczegóły więcej
  • awatar
    3km + 8x 200 200m w 3:50 + 3km - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-09-27 20:14
    Dystans:
    9.46 km
    Czas trwania:
    00:56:40
    Średnia prędkość:
    10.0 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:45 min/km
    Średnie tętno:
    -

3km rozgrzewki + 5km w 5:20 + 2km schłodzenia + skipy

szczegóły więcej
  • awatar
    3km rozgrzewki + 5km w 5:20 + 2km schłodzenia + skipy - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-09-25 20:01
    Dystans:
    10.20 km
    Czas trwania:
    01:07:18
    Średnia prędkość:
    9.1 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:37 min/km
    Średnie tętno:
    -

15k long run

szczegóły więcej
  • awatar
    15k long run - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-09-22 16:33
    Dystans:
    15.40 km
    Czas trwania:
    01:36:33
    Średnia prędkość:
    9.6 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    06:09 min/km
    Średnie tętno:
    0.0

10k w tym 5x 500m w 4:35

szczegóły więcej
  • awatar
    10k w tym 5x 500m w 4:35 - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-09-17 19:45
    Dystans:
    10.80 km
    Czas trwania:
    01:03:11
    Średnia prędkość:
    10.3 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:36 min/km
    Średnie tętno:
    -

12k

szczegóły więcej
  • awatar
    12k - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-09-15 19:07
    Dystans:
    12.53 km
    Czas trwania:
    01:14:27
    Średnia prędkość:
    10.1 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:43 min/km
    Średnie tętno:
    -

9k

szczegóły więcej
  • awatar
    9k - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-09-13 19:20
    Dystans:
    9.08 km
    Czas trwania:
    00:55:51
    Średnia prędkość:
    9.8 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:38 min/km
    Średnie tętno:
    -

9k

szczegóły więcej
  • awatar
    9k - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-09-11 19:06
    Dystans:
    9.11 km
    Czas trwania:
    00:55:36
    Średnia prędkość:
    9.8 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:43 min/km
    Średnie tętno:
    -

8k rozruch

szczegóły więcej
  • awatar
    8k rozruch - mapa trasy gps - bieganie
    Dodał/a:
    Bieniek
    Data startu:
    2019-09-09 19:40
    Dystans:
    8.10 km
    Czas trwania:
    00:52:03
    Średnia prędkość:
    9.3 km/h
    Rodzaj aktywności:
    trening
    Aktywność:
    bieganie
    Tempo:
    05:35 min/km
    Średnie tętno:
    -
Porównywarka aktywności
Facebook