Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-6-26 4.29 km 00:30:38 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2013-06-26 18:41
2013-6-30 9.69 km 00:59:33 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-06-30 14:20
2013-7-4 4.65 km 00:33:26 7.43 km/h 08:04 min/km - Trasa z dnia 2013-07-04 09:01
2013-7-6 5.68 km 00:20:21 16.76 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2013-07-06 20:12
2013-7-8 7.05 km 00:51:07 7.33 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2013-07-08 08:27
2013-7-11 5.66 km 00:37:04 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-07-11 09:46
2013-7-12 5.68 km 00:39:30 7.44 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 14:38
2013-7-15 5.61 km 00:38:20 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-07-15 16:36
2013-7-16 8.22 km 01:01:16 7.28 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 10:18
2013-7-18 7.35 km 00:51:14 8.03 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-07-18 08:50
2013-7-20 7.74 km 00:57:20 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2013-07-20 09:13
2013-7-22 7.21 km 00:47:39 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2013-07-22 10:40
2013-7-24 9.44 km 01:04:39 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 09:17
2013-7-25 7.51 km 00:47:34 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2013-07-25 09:25
2013-7-27 8.98 km 00:59:32 7.37 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 09:34
2013-7-30 9.25 km 01:02:47 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 09:01
2013-8-1 7.49 km 00:48:57 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 08:43
2013-8-2 10.43 km 01:09:46 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-08-02 20:22
2013-8-5 10.66 km 01:10:49 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 19:47
2013-8-7 7.57 km 00:49:08 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2013-08-07 07:59
2013-8-9 6.63 km 00:47:02 7.67 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2013-08-09 07:56
2013-8-14 7.76 km 00:48:33 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 07:54
2013-8-16 5.11 km 00:35:11 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 12:01
2013-8-17 7.09 km 00:45:09 6.15 km/h 09:44 min/km - Bieg Bobra awaria telefonu
2013-8-20 6.39 km 00:38:28 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 19:14
2013-8-21 6.14 km 00:38:34 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2013-08-21 19:33
2013-8-23 9.01 km 00:55:35 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 18:35
2013-8-26 8.27 km 00:51:29 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 19:26
2013-8-27 8.06 km 00:49:18 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 19:41
2013-8-29 4.06 km 00:25:13 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 19:04
2013-9-3 7.08 km 00:44:38 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 19:19
2013-9-4 6.57 km 00:46:25 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 19:13
2013-9-6 8.18 km 00:47:10 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2013-09-06 18:25
2013-9-9 5.34 km 00:37:02 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 13:36
2013-9-10 8.02 km 00:49:02 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-09-10 07:45
2013-9-13 8.52 km 00:55:02 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2013-09-13 09:15
2013-9-16 6.76 km 00:40:43 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-09-16 14:39
2013-9-25 8.13 km 00:49:16 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-09-25 09:21
2013-9-27 8.13 km 00:47:30 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2013-09-27 09:00
2013-9-30 8.67 km 00:54:25 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 16:07
2013-10-4 8.10 km 00:46:25 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-10-04 13:31
2013-10-6 10.46 km 00:58:21 10.41 km/h 05:45 min/km - biegnij warszawo
2013-10-10 7.14 km 00:44:19 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 15:30
2013-10-11 7.14 km 00:41:34 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2013-10-11 12:47
2013-10-12 4.86 km 00:29:31 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-10-12 13:34
2013-10-15 10.57 km 01:03:45 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-10-15 15:52
2013-10-16 6.97 km 00:43:13 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2013-10-16 15:59
2013-10-25 7.27 km 00:44:28 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2013-10-25 15:25
2013-10-29 10.17 km 01:02:08 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2013-10-29 14:18
2013-10-31 7.05 km 00:40:50 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-10-31 12:42
2013-11-2 10.11 km 01:00:57 8.95 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2013-11-02 14:00
2013-11-3 6.84 km 00:43:22 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2013-11-03 13:33
2013-11-5 10.19 km 00:59:11 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2013-11-05 16:25
2013-11-8 10.15 km 00:59:22 9.84 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2013-11-08 18:52
2013-11-9 5.17 km 00:30:05 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-11-09 15:28
2013-11-11 6.73 km 00:39:06 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-11-11 13:58
2013-11-23 7.71 km 00:47:26 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2013-11-23 12:53
2013-11-24 9.11 km 00:56:10 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2013-11-24 13:46
2013-11-26 7.63 km 00:45:58 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2013-11-26 13:59
2013-11-29 8.45 km 00:50:47 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-11-29 15:13
2013-12-2 7.28 km 00:44:06 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-12-02 15:20
2013-12-17 5.11 km 00:30:42 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2013-12-17 16:01
2013-12-25 8.18 km 00:49:32 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2013-12-25 15:13
2014-1-2 5.15 km 00:31:50 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 11:10
2014-1-6 10.28 km 01:02:46 8.88 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 10:01
2014-1-7 7.03 km 00:40:42 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 15:34
2014-1-9 8.63 km 00:52:42 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 15:21
2014-1-12 8.47 km 00:49:34 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-01-12 16:07
2014-1-26 6.00 km 00:56:08 6.41 km/h 09:21 min/km - Trasa z dnia 2014-01-26 13:41
2014-2-7 7.10 km 00:50:06 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2014-02-07 13:28
2014-2-14 6.38 km 00:40:16 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-02-14 15:32
2014-2-22 6.70 km 00:42:21 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 13:05
2014-2-23 8.75 km 00:56:46 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 13:45
2014-2-24 9.04 km 00:56:04 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-02-24 16:32
2014-2-26 9.11 km 00:56:25 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-02-26 16:22
2014-2-27 8.62 km 00:53:00 9.27 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-02-27 15:10
2014-3-3 10.42 km 01:04:45 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-03-03 16:28
2014-3-6 10.21 km 01:04:48 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2014-03-06 15:34
2014-3-9 6.15 km 00:37:24 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-03-09 13:33
2014-3-16 10.49 km 01:02:26 9.75 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2014-03-16 12:25
2014-3-18 9.14 km 00:56:40 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 07:33
2014-3-20 10.88 km 01:08:05 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 16:36
2014-3-25 6.10 km 00:34:31 10.53 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2014-03-25 07:40
2014-4-6 7.70 km 00:44:43 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 11:22
2014-4-19 9.44 km 00:57:34 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 13:44
2014-4-22 10.36 km 00:59:19 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2014-04-22 18:58
2014-4-29 7.35 km 00:47:50 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-04-29 19:43
2014-5-2 6.74 km 00:39:54 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-05-02 19:31
2014-5-6 9.04 km 00:52:02 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-05-06 19:48
2014-5-7 5.54 km 00:30:58 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-05-07 19:00
2014-5-15 8.17 km 00:48:22 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-05-15 15:29
2014-5-19 9.13 km 00:54:45 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2014-05-19 20:24
2014-5-23 8.63 km 00:52:00 9.42 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 08:53
2014-5-24 10.31 km 01:04:23 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-05-24 08:23
2014-5-29 9.15 km 00:52:56 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 20:34
2014-5-30 10.15 km 00:57:11 10.32 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-30 16:38
2014-6-3 7.31 km 00:42:25 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-06-03 19:33
2014-6-6 8.01 km 00:49:28 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 08:29
2014-6-9 8.13 km 00:48:12 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-06-09 19:48
2014-6-11 5.28 km 00:28:46 11.03 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2014-06-11 06:51
Facebook