Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-7-16 8.34 km 00:42:59 11.64 km/h 05:09 min/km - 010
2015-2-28 8.98 km 02:00:27 4.47 km/h 13:24 min/km - spacer_001
2015-3-6 10.32 km 02:12:47 4.66 km/h 12:51 min/km - spacer_002
2015-4-11 8.79 km 00:46:40 11.31 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2015-04-11 20:15
2015-8-22 8.45 km 00:31:18 16.23 km/h 03:41 min/km - .
2015-8-31 4.73 km 01:00:47 4.67 km/h 12:50 min/km - Trasa z dnia 2015-08-31 20:30
2015-9-2 7.12 km 01:19:54 5.34 km/h 11:13 min/km - Trasa z dnia 2015-09-02 20:43
2015-9-4 8.11 km 01:30:53 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2015-09-04 20:42
2015-9-8 4.83 km 00:58:49 4.92 km/h 12:10 min/km - Trasa z dnia 2015-09-08 20:12
2015-9-9 5.14 km 00:59:46 5.16 km/h 11:36 min/km - Trasa z dnia 2015-09-09 20:06
2015-9-11 8.37 km 01:35:04 5.28 km/h 11:21 min/km - Trasa z dnia 2015-09-11 20:36
2015-9-15 4.84 km 00:56:01 5.19 km/h 11:33 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 19:56
2015-9-17 4.78 km 00:54:31 5.03 km/h 11:54 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 20:06
2015-9-20 8.09 km 01:30:45 5.05 km/h 11:51 min/km - Trasa z dnia 2015-09-20 20:33
2015-9-21 4.49 km 00:50:29 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 19:55
2015-9-22 10.18 km 01:51:16 5.25 km/h 11:25 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 20:56
2015-9-25 5.28 km 00:58:38 5.19 km/h 11:32 min/km - Trasa z dnia 2015-09-25 19:44
2015-9-29 6.81 km 01:15:00 5.09 km/h 11:46 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 20:42
2015-9-30 10.52 km 01:54:50 5.13 km/h 11:41 min/km - Trasa z dnia 2015-09-30 20:40
2015-10-7 6.66 km 01:17:13 5.18 km/h 11:34 min/km - .
2015-10-9 10.67 km 01:59:43 5.34 km/h 11:13 min/km -
2015-10-15 5.81 km 01:01:19 5.30 km/h 11:18 min/km - Trasa z dnia 2015-10-15 19:44
2015-10-19 8.63 km 01:37:43 4.80 km/h 12:29 min/km - Trasa z dnia 2015-10-19 19:58
2015-10-22 10.12 km 01:47:39 5.10 km/h 11:44 min/km - Trasa z dnia 2015-10-22 20:33
2015-11-11 4.40 km 00:46:04 5.46 km/h 10:59 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 19:32
2015-12-2 4.59 km 00:49:42 5.48 km/h 10:55 min/km - Trasa z dnia 2015-12-02 19:32
2015-12-5 6.46 km 01:10:09 5.31 km/h 11:17 min/km - Trasa z dnia 2015-12-05 19:22
2015-12-7 9.06 km 01:35:21 5.43 km/h 11:02 min/km - Trasa z dnia 2015-12-07 19:45
2015-12-9 6.82 km 01:19:14 5.17 km/h 11:36 min/km - Trasa z dnia 2015-12-09 19:40
2015-12-12 10.56 km 01:57:45 5.38 km/h 11:08 min/km - Trasa z dnia 2015-12-12 19:43
2015-12-13 4.59 km 00:53:12 5.12 km/h 11:43 min/km - Trasa z dnia 2015-12-13 20:53
2015-12-16 8.46 km 01:31:39 5.40 km/h 11:06 min/km - Trasa z dnia 2015-12-16 19:28
2015-12-22 6.74 km 01:17:03 5.23 km/h 11:27 min/km - Trasa z dnia 2015-12-22 19:53
2015-12-30 4.84 km 00:58:00 5.00 km/h 11:58 min/km - ...
2015-12-31 10.95 km 02:06:03 5.21 km/h 11:30 min/km - ..
2016-1-4 7.26 km 01:21:43 5.33 km/h 11:14 min/km - ...
2016-1-5 6.11 km 01:11:16 5.14 km/h 11:39 min/km - ...
2016-1-7 6.04 km 01:14:44 4.85 km/h 12:21 min/km - ...
2016-1-8 9.42 km 01:47:46 5.24 km/h 11:25 min/km - ..
2016-1-9 4.00 km 01:11:15 3.37 km/h 17:47 min/km - ...
2016-1-12 6.12 km 01:09:21 5.26 km/h 11:23 min/km - Trasa z dnia 2016-01-12 19:50
2016-1-18 6.19 km 01:11:20 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2016-01-18 19:18
2016-1-19 6.14 km 01:18:54 4.67 km/h 12:49 min/km - Trasa z dnia 2016-01-19 20:26
2016-1-23 4.88 km 00:58:21 4.86 km/h 12:20 min/km - Trasa z dnia 2016-01-23 18:07
2016-1-28 6.43 km 01:10:51 5.33 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2016-01-28 19:40
2016-1-30 8.36 km 01:33:11 5.29 km/h 11:20 min/km - Trasa z dnia 2016-01-30 20:12
2016-2-1 8.71 km 01:36:34 5.23 km/h 11:27 min/km - Trasa z dnia 2016-02-01 19:27
2016-2-6 10.24 km 01:53:08 5.25 km/h 11:24 min/km - Trasa z dnia 2016-02-06 19:25
2016-2-8 9.57 km 01:46:29 4.94 km/h 12:07 min/km - Trasa z dnia 2016-02-08 18:53
2016-2-11 6.31 km 01:07:35 5.05 km/h 11:52 min/km - Trasa z dnia 2016-02-11 20:38
2016-2-13 7.05 km 01:16:17 4.54 km/h 13:12 min/km - Trasa z dnia 2016-02-13 18:20
2016-2-15 10.64 km 01:56:23 4.82 km/h 12:26 min/km - Trasa z dnia 2016-02-15 19:40
2016-2-17 5.72 km 01:04:25 4.52 km/h 13:15 min/km - Trasa z dnia 2016-02-17 19:14
2016-2-20 9.71 km 01:49:48 4.63 km/h 12:57 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 19:47
2016-2-28 8.26 km 01:43:18 4.80 km/h 12:28 min/km - ...
2016-3-4 7.36 km 01:23:52 4.52 km/h 13:15 min/km - Trasa z dnia 2016-03-04 19:25
2016-3-5 7.50 km 01:30:36 4.42 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2016-03-05 19:17
2016-3-7 8.44 km 01:45:13 4.25 km/h 14:05 min/km - Trasa z dnia 2016-03-07 20:50
2016-3-8 7.54 km 01:28:31 4.45 km/h 13:27 min/km - Trasa z dnia 2016-03-08 19:31
2016-3-11 10.57 km 02:03:45 4.46 km/h 13:26 min/km - Trasa z dnia 2016-03-11 20:39
2016-3-12 5.75 km 01:09:06 4.29 km/h 13:58 min/km - Trasa z dnia 2016-03-12 20:07
2016-3-16 4.36 km 01:06:16 3.95 km/h 15:10 min/km - Trasa z dnia 2016-03-16 19:15
2016-3-17 6.19 km 01:09:34 4.69 km/h 12:46 min/km - Trasa z dnia 2016-03-17 19:38
2016-3-19 4.20 km 00:52:48 4.09 km/h 14:38 min/km - Trasa z dnia 2016-03-19 20:38
2016-3-20 6.05 km 01:12:06 4.36 km/h 13:44 min/km - Trasa z dnia 2016-03-20 20:06
2016-3-23 6.22 km 01:10:18 4.81 km/h 12:27 min/km - Trasa z dnia 2016-03-23 19:22
2016-3-24 10.50 km 01:58:17 4.58 km/h 13:04 min/km - Trasa z dnia 2016-03-24 20:22
2016-3-27 4.49 km 00:49:35 4.54 km/h 13:12 min/km - Trasa z dnia 2016-03-27 20:32
2016-3-28 6.88 km 01:17:56 4.65 km/h 12:53 min/km - Trasa z dnia 2016-03-28 20:44
2016-4-1 8.19 km 01:29:40 4.84 km/h 12:23 min/km - Trasa z dnia 2016-04-01 19:27
2016-4-6 7.65 km 01:33:55 4.78 km/h 12:31 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 20:10
2016-4-8 5.56 km 01:09:26 4.49 km/h 13:20 min/km - Trasa z dnia 2016-04-08 19:50
2016-4-9 4.35 km 01:07:40 3.85 km/h 15:32 min/km - Trasa z dnia 2016-04-09 11:43
2016-4-10 5.26 km 01:06:14 4.33 km/h 13:51 min/km - Trasa z dnia 2016-04-10 16:57
2016-4-10 8.44 km 01:39:40 4.77 km/h 12:33 min/km - Trasa z dnia 2016-04-10 20:23
2016-4-12 6.48 km 01:18:35 4.73 km/h 12:40 min/km - Trasa z dnia 2016-04-12 20:47
2016-4-13 6.14 km 01:13:54 4.50 km/h 13:18 min/km - Trasa z dnia 2016-04-13 20:31
2016-4-14 8.53 km 01:41:43 4.67 km/h 12:49 min/km - Trasa z dnia 2016-04-14 19:43
2016-4-17 6.21 km 01:13:37 5.04 km/h 11:54 min/km - Trasa z dnia 2016-04-17 20:50
2016-4-21 4.82 km 01:02:24 4.44 km/h 13:29 min/km - Trasa z dnia 2016-04-21 20:03
2016-4-24 5.48 km 01:01:47 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2016-04-24 19:58
2016-4-26 5.85 km 01:13:21 4.43 km/h 13:30 min/km - Trasa z dnia 2016-04-26 20:06
2016-4-28 5.45 km 01:11:26 4.45 km/h 13:28 min/km - Trasa z dnia 2016-04-28 20:03
2016-4-29 6.71 km 01:23:04 4.57 km/h 13:07 min/km - Trasa z dnia 2016-04-29 20:15
2016-5-3 5.39 km 01:09:14 4.31 km/h 13:54 min/km - Trasa z dnia 2016-05-03 20:25
2016-5-18 9.12 km 01:47:43 4.79 km/h 12:30 min/km - Trasa z dnia 2016-05-18 20:11
2016-5-21 4.62 km 01:07:47 4.09 km/h 14:40 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 20:02
2016-5-22 7.34 km 02:38:27 2.78 km/h 21:33 min/km - Trasa z dnia 2016-05-22 21:08
2016-5-23 8.04 km 01:47:23 4.49 km/h 13:20 min/km - Trasa z dnia 2016-05-23 19:46
2016-5-29 4.06 km 00:58:10 4.19 km/h 14:18 min/km - Trasa z dnia 2016-05-29 20:25
2016-6-3 9.40 km 01:53:22 4.61 km/h 12:59 min/km - Trasa z dnia 2016-06-03 20:33
2016-6-5 10.07 km 03:10:52 3.16 km/h 18:57 min/km - Trasa z dnia 2016-06-05 20:36
2016-6-12 4.10 km 02:30:05 1.63 km/h 36:35 min/km - Trasa z dnia 2016-06-12 21:56
2016-7-29 8.59 km 02:23:58 3.58 km/h 16:44 min/km - ..
2016-10-16 5.05 km 01:15:18 3.95 km/h 15:10 min/km - Trasa z dnia 2016-10-16 17:47
2016-10-18 7.54 km 00:31:24 14.42 km/h 04:09 min/km - ...
2016-11-6 5.76 km 01:28:53 3.89 km/h 15:24 min/km - Trasa z dnia 2016-11-06 18:27
2016-11-20 5.88 km 01:21:14 4.34 km/h 13:48 min/km - Trasa z dnia 2016-11-20 18:01
2016-11-29 6.69 km 01:15:05 4.81 km/h 12:28 min/km - Trasa z dnia 2016-11-29 18:49
2016-12-3 6.09 km 01:12:39 4.81 km/h 12:27 min/km - Trasa z dnia 2016-12-03 18:37
Facebook