Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-9-14 8.58 km 01:21:22 6.12 km/h 09:47 min/km - Trasa z dnia 2014-09-14 15:28
2014-9-21 8.25 km 01:14:37 6.05 km/h 09:54 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 17:30
2014-9-24 6.21 km 00:56:16 5.78 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 18:51
2014-9-26 7.49 km 01:06:45 5.97 km/h 10:02 min/km - Trasa z dnia 2014-09-26 18:37
2014-10-1 8.69 km 01:13:13 6.04 km/h 09:55 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 18:50
2014-10-3 6.84 km 00:58:38 6.52 km/h 09:11 min/km - Trasa z dnia 2014-10-03 18:57
2014-10-5 9.29 km 01:20:56 6.53 km/h 09:10 min/km - Trasa z dnia 2014-10-05 15:35
2014-10-10 7.28 km 01:04:51 6.48 km/h 09:14 min/km - Trasa z dnia 2014-10-10 18:34
2014-10-12 9.05 km 01:19:32 6.83 km/h 08:46 min/km - Trasa z dnia 2014-10-12 15:24
2014-10-15 8.68 km 01:18:30 6.04 km/h 09:55 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 19:01
2014-10-17 8.36 km 01:14:14 6.21 km/h 09:39 min/km - Trasa z dnia 2014-10-17 18:47
2014-10-19 9.08 km 01:25:34 5.97 km/h 10:02 min/km - Trasa z dnia 2014-10-19 15:15
2014-10-22 6.14 km 00:52:43 6.36 km/h 09:25 min/km - Trasa z dnia 2014-10-22 18:33
2014-10-24 8.87 km 01:11:37 6.70 km/h 08:56 min/km - Trasa z dnia 2014-10-24 18:32
2014-10-26 8.89 km 01:16:00 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2014-10-26 15:14
2014-10-29 6.65 km 00:57:16 6.15 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 18:50
2014-10-31 10.95 km 01:28:30 6.77 km/h 08:51 min/km - Trasa z dnia 2014-10-31 10:11
2014-11-9 8.67 km 01:11:10 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2014-11-09 15:11
2014-11-14 6.80 km 01:00:10 6.47 km/h 09:16 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 18:34
2014-11-22 7.90 km 01:08:42 6.57 km/h 09:07 min/km - Trasa z dnia 2014-11-22 12:41
2014-11-23 10.75 km 01:30:22 7.03 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2014-11-23 15:36
2014-12-7 10.66 km 01:35:16 6.33 km/h 09:27 min/km - Trasa z dnia 2014-12-07 15:29
2014-12-14 6.97 km 00:58:56 7.06 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2014-12-14 12:31
2014-12-21 10.35 km 01:28:16 6.87 km/h 08:43 min/km - Trasa z dnia 2014-12-21 17:41
2015-1-4 10.48 km 01:32:45 6.77 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 15:22
2015-2-14 7.73 km 01:10:00 6.15 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2015-02-14 11:19
2015-2-21 9.49 km 01:20:30 6.52 km/h 09:11 min/km - Trasa z dnia 2015-02-21 11:49
2015-3-1 10.25 km 01:34:12 6.40 km/h 09:22 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 15:32
2015-3-8 10.83 km 01:39:55 6.44 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 15:39
2015-3-29 8.74 km 01:25:10 6.16 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2015-03-29 16:40
2015-4-10 5.78 km 00:54:00 5.85 km/h 10:14 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 18:29
2015-5-8 4.69 km 00:39:00 6.79 km/h 08:49 min/km - Trasa z dnia 2015-05-08 18:10
2015-5-23 7.86 km 01:04:05 6.91 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2015-05-23 12:05
2015-5-24 8.42 km 01:21:39 6.18 km/h 09:41 min/km - Trasa z dnia 2015-05-24 16:16
2015-5-29 5.09 km 00:42:35 6.10 km/h 09:50 min/km - Trasa z dnia 2015-05-29 18:31
2015-5-31 9.83 km 01:48:41 5.42 km/h 11:03 min/km - Trasa z dnia 2015-05-31 15:48
2015-7-2 4.88 km 00:37:25 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2015-07-02 20:14
2015-7-4 9.33 km 01:23:01 6.25 km/h 09:35 min/km - Trasa z dnia 2015-07-04 10:46
2015-7-5 8.26 km 01:08:06 6.96 km/h 08:37 min/km - Trasa z dnia 2015-07-05 20:42
2015-7-8 7.75 km 01:02:01 7.22 km/h 08:18 min/km - Trasa z dnia 2015-07-08 20:38
2015-7-9 4.68 km 00:36:02 7.37 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 18:38
2015-7-16 5.09 km 00:40:44 7.18 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2015-07-16 18:30
2015-7-17 5.07 km 00:38:22 7.79 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 20:12
2015-7-22 4.06 km 00:35:16 6.80 km/h 08:48 min/km - Trasa z dnia 2015-07-22 10:06
2015-7-25 4.97 km 00:42:27 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2015-07-25 09:38
2015-7-26 5.08 km 00:43:57 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2015-07-26 10:13
2015-7-27 6.11 km 00:49:20 7.27 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2015-07-27 08:49
2015-7-31 6.60 km 00:56:25 7.02 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2015-07-31 12:21
2015-8-1 10.17 km 01:31:43 6.52 km/h 09:11 min/km - Trasa z dnia 2015-08-01 10:29
2015-8-4 5.05 km 00:38:45 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2015-08-04 21:14
2015-8-6 5.11 km 00:42:13 7.10 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2015-08-06 20:44
2015-8-14 10.47 km 01:23:18 7.30 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2015-08-14 09:26
2015-8-16 6.37 km 00:51:43 7.14 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2015-08-16 08:55
2015-8-17 5.12 km 00:42:31 7.15 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 20:20
2015-8-20 6.09 km 00:49:10 7.15 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 19:00
2015-8-24 6.07 km 00:47:00 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2015-08-24 20:03
2015-8-30 9.85 km 01:25:57 6.60 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2015-08-30 11:27
2015-9-13 6.08 km 00:51:57 6.75 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2015-09-13 11:42
2015-9-26 7.23 km 01:00:03 7.02 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 11:52
2015-9-30 7.14 km 01:02:39 6.32 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2015-09-30 18:37
2015-10-4 7.72 km 01:03:24 7.17 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 12:26
2015-10-10 9.79 km 01:18:49 6.98 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2015-10-10 10:15
2015-10-25 8.84 km 01:13:59 6.38 km/h 09:23 min/km - Trasa z dnia 2015-10-25 10:41
2015-10-28 6.00 km 00:49:38 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2015-10-28 18:31
2015-10-30 5.14 km 00:44:04 6.31 km/h 09:30 min/km - Trasa z dnia 2015-10-30 18:28
2015-11-8 8.11 km 01:11:40 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2015-11-08 10:15
2015-12-6 5.05 km 00:40:16 7.17 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2015-12-06 10:32
2016-2-17 5.63 km 00:47:49 6.50 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2016-02-17 18:54
2016-2-27 5.93 km 00:52:07 6.44 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2016-02-27 11:07
2016-3-4 5.63 km 00:44:46 7.06 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2016-03-04 18:19
2016-3-5 9.84 km 01:27:14 6.65 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2016-03-05 16:41
2016-3-9 4.23 km 00:31:00 7.57 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2016-03-09 18:15
2016-3-11 5.59 km 00:44:40 7.24 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2016-03-11 18:20
2016-3-13 8.06 km 01:04:30 6.86 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2016-03-13 11:06
2016-3-20 9.92 km 01:21:17 6.64 km/h 09:01 min/km - Trasa z dnia 2016-03-20 12:45
2016-4-8 8.78 km 01:11:40 6.59 km/h 09:05 min/km - Trasa z dnia 2016-04-08 19:20
2016-5-1 6.13 km 00:51:26 6.46 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2016-05-01 12:46
2016-5-7 8.17 km 01:05:06 7.08 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2016-05-07 19:20
2016-5-12 5.07 km 00:38:18 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 18:42
2016-5-14 5.29 km 00:42:49 6.79 km/h 08:49 min/km - Trasa z dnia 2016-05-14 10:22
2016-6-4 5.09 km 00:41:08 6.69 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2016-06-04 10:25
2016-6-6 5.43 km 00:41:04 6.48 km/h 09:14 min/km - Trasa z dnia 2016-06-06 18:46
2016-6-8 4.34 km 00:30:10 6.93 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2016-06-08 19:54
2016-6-11 4.46 km 00:25:56 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2016-06-11 12:26
2016-6-25 6.25 km 00:57:52 6.03 km/h 09:56 min/km - Trasa z dnia 2016-06-25 09:20
2016-7-9 7.25 km 01:02:10 6.52 km/h 09:11 min/km - Trasa z dnia 2016-07-09 10:37
2016-7-31 9.45 km 01:24:36 5.78 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2016-07-31 10:28
2016-8-10 5.76 km 00:53:49 6.42 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2016-08-10 09:57
2016-8-11 6.43 km 01:04:30 5.98 km/h 10:01 min/km - Trasa z dnia 2016-08-11 10:29
2016-8-13 8.65 km 01:23:20 6.22 km/h 09:37 min/km - Trasa z dnia 2016-08-13 10:36
2016-8-19 5.24 km 00:48:30 6.19 km/h 09:40 min/km - Trasa z dnia 2016-08-19 09:41
2016-8-21 6.66 km 01:04:34 6.19 km/h 09:41 min/km - Trasa z dnia 2016-08-21 10:21
2016-8-27 7.08 km 00:57:32 6.39 km/h 09:23 min/km - Trasa z dnia 2016-08-27 10:27
2016-9-3 8.96 km 01:16:19 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2016-09-03 16:40
2016-9-6 8.98 km 01:14:42 6.51 km/h 09:12 min/km - Trasa z dnia 2016-09-06 19:49
2016-9-10 4.95 km 00:39:57 7.00 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2016-09-10 16:45
2016-9-13 8.98 km 01:19:11 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2016-09-13 19:48
2016-9-15 4.17 km 00:32:03 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2016-09-15 20:30
2016-9-20 9.02 km 01:14:29 6.86 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2016-09-20 19:51
2016-9-24 8.84 km 01:49:34 4.84 km/h 12:23 min/km - Trasa z dnia 2016-09-24 17:07
Facebook