Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-4-14 5.81 km 00:42:55 8.13 km/h 07:22 min/km - Cieszyn
2013-6-27 7.00 km 00:53:14 5.02 km/h 11:57 min/km - Trasa z dnia 2013-06-27 18:44
2013-7-1 6.76 km 00:48:07 6.85 km/h 08:45 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 20:00
2013-7-2 10.04 km 01:12:50 7.40 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2013-07-02 20:26
2013-7-8 5.03 km 00:35:38 6.28 km/h 09:33 min/km - Trasa z dnia 2013-07-08 07:21
2013-7-10 8.00 km 00:59:49 6.58 km/h 09:06 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 07:37
2013-7-12 8.29 km 01:02:13 6.85 km/h 08:45 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 19:06
2013-7-13 8.22 km 01:02:10 5.38 km/h 11:09 min/km - Trasa z dnia 2013-07-13 19:04
2013-7-14 7.19 km 00:59:42 6.40 km/h 09:22 min/km - Trasa z dnia 2013-07-14 18:52
2013-7-19 10.42 km 01:08:57 6.86 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 07:22
2013-7-21 9.04 km 01:07:30 6.58 km/h 09:06 min/km - Trasa z dnia 2013-07-21 18:47
2013-7-24 7.10 km 00:54:53 5.90 km/h 10:09 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 20:59
2013-7-25 7.04 km 00:52:38 6.07 km/h 09:52 min/km - Trasa z dnia 2013-07-25 18:51
2013-7-26 9.31 km 01:10:59 5.59 km/h 10:42 min/km - Trasa z dnia 2013-07-26 06:55
2013-7-27 10.28 km 01:21:59 5.08 km/h 11:47 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 07:37
2013-7-28 10.19 km 01:20:33 5.86 km/h 10:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-28 07:38
2013-7-31 10.22 km 01:17:12 6.35 km/h 09:26 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 07:37
2013-8-1 8.12 km 01:03:59 5.45 km/h 10:59 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 20:16
2013-8-4 8.14 km 00:57:13 5.33 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 11:04
2013-8-5 5.08 km 00:40:55 5.40 km/h 11:06 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 19:51
2013-8-9 8.15 km 01:04:18 5.75 km/h 10:26 min/km - Trasa z dnia 2013-08-09 20:13
2013-8-11 10.53 km 01:18:14 5.86 km/h 10:14 min/km - Trasa z dnia 2013-08-11 09:11
2013-8-13 8.06 km 00:55:13 6.60 km/h 09:05 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 07:08
2013-8-14 8.06 km 01:05:24 5.57 km/h 10:46 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 20:10
2013-8-16 10.07 km 01:16:32 6.00 km/h 09:59 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 20:02
2013-8-22 10.19 km 01:15:58 6.02 km/h 09:57 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 19:24
2013-8-24 10.09 km 01:12:09 5.62 km/h 10:39 min/km - Trasa z dnia 2013-08-24 17:27
2013-8-27 10.01 km 01:02:56 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 19:59
2013-9-1 10.65 km 01:24:42 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2013-09-01 08:44
2013-9-4 10.09 km 01:13:36 6.53 km/h 09:10 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 08:12
2013-9-6 5.77 km 01:00:08 5.75 km/h 10:25 min/km - Trasa z dnia 2013-09-06 08:20
2013-9-10 10.03 km 01:08:33 5.50 km/h 10:54 min/km - Trasa z dnia 2013-09-10 19:38
2013-9-12 5.01 km 00:31:26 6.12 km/h 09:47 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 18:48
2013-9-18 10.03 km 00:59:57 7.02 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 09:11
2013-9-22 10.64 km 01:22:32 6.47 km/h 09:16 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 09:17
2013-9-25 10.02 km 01:03:36 6.57 km/h 09:07 min/km - Trasa z dnia 2013-09-25 10:14
2013-9-28 10.13 km 01:18:27 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-09-28 12:10
2013-10-2 10.10 km 01:17:46 7.07 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 09:49
2013-10-4 10.72 km 01:14:35 6.69 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2013-10-04 19:08
2013-10-5 10.39 km 01:15:48 6.39 km/h 09:22 min/km - Trasa z dnia 2013-10-05 17:06
2013-10-8 10.12 km 01:10:25 7.11 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 19:51
2013-10-10 10.14 km 01:10:19 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 19:22
2013-10-11 6.08 km 00:40:24 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2013-10-11 19:05
2013-10-14 10.05 km 01:08:07 7.14 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2013-10-14 19:53
2013-10-17 10.48 km 01:16:59 6.66 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2013-10-17 19:05
2013-10-22 10.06 km 01:04:54 5.96 km/h 10:03 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 09:18
2013-10-24 10.28 km 01:25:54 5.70 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 17:20
2013-10-27 7.97 km 01:03:07 5.76 km/h 10:24 min/km - Trasa z dnia 2013-10-27 16:51
2013-10-28 8.05 km 00:54:08 6.34 km/h 09:27 min/km - Trasa z dnia 2013-10-28 20:19
2013-11-7 10.10 km 01:06:18 6.81 km/h 08:48 min/km - Trasa z dnia 2013-11-07 19:00
2013-11-10 4.92 km 01:09:53 4.23 km/h 14:11 min/km - Trasa z dnia 2013-11-10 14:55
2013-11-10 10.31 km 01:18:05 6.83 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2013-11-10 09:13
2013-11-15 9.12 km 01:12:51 6.85 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2013-11-15 19:19
2013-11-17 4.03 km 00:27:58 6.03 km/h 09:56 min/km - Trasa z dnia 2013-11-17 14:57
2013-11-17 7.02 km 00:53:39 6.27 km/h 09:34 min/km - Trasa z dnia 2013-11-17 14:27
2013-12-8 10.09 km 01:07:27 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2013-12-08 12:16
2013-12-10 10.03 km 01:02:46 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-12-10 19:24
2013-12-26 10.12 km 01:09:36 6.55 km/h 09:09 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 14:29
2013-12-28 10.14 km 01:07:33 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2013-12-28 17:55
2013-12-29 10.06 km 01:12:48 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2013-12-29 16:43
2014-1-2 10.05 km 01:06:38 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 19:45
2014-1-5 10.06 km 01:22:11 5.82 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 09:54
2014-1-6 10.11 km 01:11:19 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 10:27
2014-1-8 10.79 km 03:16:18 3.29 km/h 18:11 min/km - Trasa z dnia 2014-01-08 14:41
2014-1-10 10.51 km 01:12:39 7.17 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2014-01-10 19:33
2014-1-12 10.06 km 01:05:09 7.30 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2014-01-12 11:06
2014-1-16 10.10 km 01:05:04 7.70 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2014-01-16 18:44
2014-1-26 10.15 km 01:11:52 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-01-26 12:21
2014-1-29 10.52 km 01:12:56 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2014-01-29 19:20
2014-2-2 10.06 km 01:06:53 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2014-02-02 11:01
2014-2-6 10.07 km 01:08:16 6.54 km/h 09:09 min/km - Trasa z dnia 2014-02-06 17:07
2014-2-7 10.02 km 01:09:29 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2014-02-07 18:48
2014-2-11 6.02 km 00:39:58 7.70 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2014-02-11 09:11
2014-2-21 10.08 km 01:10:02 6.45 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2014-02-21 18:33
2014-2-23 10.30 km 01:18:41 6.69 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 09:10
2014-2-25 10.04 km 01:08:46 6.65 km/h 09:01 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 19:16
2014-2-28 10.03 km 01:02:14 7.09 km/h 08:27 min/km - Trasa z dnia 2014-02-28 18:51
2014-3-5 10.01 km 01:03:42 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2014-03-05 19:10
2014-3-8 10.07 km 01:11:28 6.89 km/h 08:41 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 15:13
2014-3-12 10.05 km 01:05:11 6.35 km/h 09:26 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 18:40
2014-3-21 10.05 km 01:07:35 6.25 km/h 09:35 min/km - Trasa z dnia 2014-03-21 17:26
2014-3-28 10.10 km 01:07:36 6.32 km/h 09:29 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 18:48
2014-3-29 5.07 km 00:32:41 7.01 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2014-03-29 09:33
2014-3-30 10.09 km 01:14:35 6.47 km/h 09:15 min/km - Trasa z dnia 2014-03-30 09:39
2014-4-1 10.06 km 01:09:55 5.27 km/h 11:22 min/km - Trasa z dnia 2014-04-01 09:17
2014-4-2 10.48 km 01:11:45 6.47 km/h 09:16 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 19:13
2014-4-3 10.05 km 01:13:17 5.99 km/h 10:00 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 17:28
2014-4-4 7.60 km 01:00:38 6.26 km/h 09:34 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 18:56
2014-4-5 4.86 km 00:27:33 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-04-05 09:29
2014-4-6 10.15 km 01:31:55 6.45 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 19:31
2014-4-11 10.03 km 01:06:43 7.43 km/h 08:04 min/km - Trasa z dnia 2014-04-11 19:25
2014-4-12 4.88 km 00:38:14 7.67 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2014-04-12 09:32
2014-4-19 4.93 km 00:30:08 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 09:29
2014-4-22 8.07 km 01:02:16 5.99 km/h 10:00 min/km - Trasa z dnia 2014-04-22 08:42
2014-4-23 10.22 km 01:07:20 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2014-04-23 19:15
2014-4-27 10.06 km 01:06:32 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 13:01
2014-4-30 10.10 km 01:09:51 7.13 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2014-04-30 18:53
2014-5-3 4.90 km 00:34:47 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-05-03 09:30
2014-5-6 10.04 km 01:14:36 6.93 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2014-05-06 19:48
2014-5-10 5.44 km 00:48:21 6.75 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2014-05-10 09:29
Facebook