Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-8-2 10.25 km 01:06:09 6.90 km/h 08:41 min/km - Trasa z dnia 2013-08-02 09:52
2013-8-5 6.76 km 00:41:37 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 19:25
2013-8-7 5.38 km 00:33:11 7.87 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2013-08-07 08:37
2013-8-8 8.27 km 00:50:48 7.61 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2013-08-08 12:28
2013-8-12 7.64 km 00:45:39 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 08:41
2013-8-13 6.67 km 00:40:20 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 08:42
2013-8-15 7.26 km 00:42:39 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 08:50
2013-8-19 8.63 km 00:52:36 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 16:12
2013-8-20 7.55 km 00:45:04 8.10 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 18:26
2013-8-22 9.23 km 00:54:07 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 09:03
2013-8-26 10.38 km 01:01:55 8.33 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 19:22
2013-8-28 8.69 km 00:51:04 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-08-28 09:00
2013-9-16 7.34 km 00:45:09 6.43 km/h 09:19 min/km - Trasa z dnia 2013-09-16 09:35
2013-9-18 8.82 km 00:51:40 7.18 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 09:54
2013-9-19 5.74 km 00:33:30 6.57 km/h 09:07 min/km - Trasa z dnia 2013-09-19 14:08
2013-9-25 10.65 km 01:05:06 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-09-25 11:32
2013-9-27 8.21 km 00:49:33 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2013-09-27 10:14
2013-9-30 10.28 km 01:00:56 8.10 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 11:01
2013-10-4 10.49 km 01:04:37 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-10-04 11:57
2013-10-15 10.11 km 01:05:08 7.36 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2013-10-15 11:38
2013-10-16 10.74 km 01:08:25 6.05 km/h 09:54 min/km - Trasa z dnia 2013-10-16 13:58
2013-10-21 10.18 km 01:04:20 6.46 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2013-10-21 12:08
2013-10-24 5.16 km 00:30:53 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 19:01
2013-11-28 4.77 km 00:29:57 7.15 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2013-11-28 18:52
2013-12-15 7.31 km 00:43:30 7.03 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 12:26
2013-12-18 5.49 km 00:34:21 6.53 km/h 09:11 min/km - Trasa z dnia 2013-12-18 15:51
2013-12-31 5.37 km 00:32:15 7.80 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 09:58
2014-1-7 5.65 km 00:38:07 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 19:08
2014-1-12 6.14 km 00:36:02 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2014-01-12 12:52
2014-1-14 7.64 km 00:48:58 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2014-01-14 15:04
2014-2-17 6.08 km 00:37:23 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2014-02-17 19:06
2014-2-23 6.01 km 00:35:41 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 12:54
2014-6-5 6.48 km 00:42:34 7.04 km/h 08:30 min/km - Trasa z dnia 2014-06-05 09:03
2014-6-6 4.30 km 00:27:37 7.72 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 08:22
2014-6-8 8.12 km 00:50:31 7.49 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2014-06-08 20:44
2014-6-10 6.04 km 00:37:11 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 09:19
2014-6-11 6.37 km 00:41:32 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2014-06-11 20:07
2014-6-13 7.06 km 00:45:10 7.47 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2014-06-13 12:01
2014-6-14 10.14 km 01:04:52 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2014-06-14 12:38
2014-6-17 7.31 km 00:44:52 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2014-06-17 10:44
2014-6-18 8.09 km 00:49:54 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 20:27
2014-6-20 7.22 km 00:45:10 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 13:51
2014-6-23 7.61 km 00:48:41 7.42 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2014-06-23 20:24
2014-6-24 9.13 km 00:55:04 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2014-06-24 19:08
2014-6-26 8.15 km 00:48:32 7.42 km/h 08:04 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 11:53
2014-6-30 9.62 km 00:58:10 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2014-06-30 18:51
2014-7-2 10.00 km 01:00:27 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 13:00
2014-7-3 9.31 km 00:57:58 7.75 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 20:55
2014-7-9 9.82 km 01:04:36 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 09:35
2014-7-14 9.17 km 00:56:30 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2014-07-14 10:28
2014-7-15 10.13 km 01:05:04 7.03 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 09:46
2014-7-20 9.70 km 01:00:03 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2014-07-20 20:14
2014-7-24 8.39 km 00:51:23 8.03 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2014-07-24 08:54
2014-7-25 9.56 km 00:58:15 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 09:22
2014-7-29 7.14 km 00:43:39 7.77 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 08:16
2014-8-5 8.02 km 00:50:00 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2014-08-05 19:54
2014-8-6 8.06 km 00:50:39 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-08-06 18:58
2014-8-10 9.38 km 00:57:42 7.67 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2014-08-10 08:03
2014-8-11 9.51 km 00:57:43 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-08-11 19:50
2014-8-13 9.16 km 00:56:08 6.66 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2014-08-13 19:35
2014-8-17 8.75 km 00:55:30 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 20:55
2014-8-19 8.73 km 00:51:57 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-08-19 19:30
2014-8-26 9.55 km 00:57:01 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2014-08-26 10:48
2014-8-29 8.87 km 00:55:04 7.89 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 19:33
2014-9-7 7.54 km 00:44:11 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 20:20
2014-9-12 6.08 km 00:38:01 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2014-09-12 11:52
2014-10-13 5.21 km 00:34:30 7.75 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-10-13 18:42
2014-10-16 7.07 km 00:43:39 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2014-10-16 14:02
2014-10-18 8.08 km 00:50:58 7.17 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2014-10-18 18:00
2014-10-20 9.53 km 01:02:29 6.77 km/h 08:51 min/km - Trasa z dnia 2014-10-20 20:06
2014-10-21 7.18 km 00:45:01 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2014-10-21 14:59
2014-10-23 8.05 km 00:48:35 7.40 km/h 08:06 min/km - Trasa z dnia 2014-10-23 14:02
2014-10-26 8.61 km 00:52:20 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2014-10-26 16:29
2014-10-28 7.95 km 00:49:35 6.89 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2014-10-28 13:38
2014-10-30 7.42 km 00:44:35 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2014-10-30 13:53
2014-11-4 8.05 km 00:50:58 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 13:14
2014-11-6 8.20 km 00:50:17 7.29 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2014-11-06 09:32
2014-11-11 7.88 km 00:48:54 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 17:49
2014-11-12 8.33 km 00:51:14 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2014-11-12 13:14
2014-11-14 9.05 km 00:56:06 7.82 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 13:14
2014-11-17 8.52 km 00:52:51 7.00 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2014-11-17 12:48
2014-11-20 9.37 km 00:58:55 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2014-11-20 19:24
2014-11-22 7.77 km 00:45:17 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2014-11-22 18:10
2014-11-24 8.82 km 00:52:20 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2014-11-24 09:30
2014-11-29 10.33 km 01:10:05 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2014-11-29 16:24
2014-11-30 6.59 km 00:39:06 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 20:04
2014-12-2 6.27 km 00:37:25 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2014-12-02 10:00
2014-12-4 6.27 km 00:38:15 6.89 km/h 08:41 min/km - Trasa z dnia 2014-12-04 14:27
2014-12-6 10.86 km 01:08:49 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2014-12-06 18:24
2014-12-8 10.28 km 00:59:45 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2014-12-08 10:43
2014-12-13 8.57 km 00:50:14 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-12-13 18:32
2014-12-20 8.34 km 00:49:17 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-20 09:51
2014-12-26 8.42 km 00:51:24 6.61 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2014-12-26 18:45
2014-12-27 10.19 km 01:03:09 7.14 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2014-12-27 16:16
2015-1-5 5.64 km 00:37:07 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2015-01-05 20:30
2015-1-6 10.00 km 01:00:21 7.30 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 12:25
2015-1-20 9.18 km 00:57:14 7.07 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2015-01-20 09:20
2015-1-25 10.78 km 01:07:40 7.42 km/h 08:04 min/km - Trasa z dnia 2015-01-25 21:02
2015-1-28 10.38 km 01:01:30 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2015-01-28 16:32
2015-2-8 10.49 km 01:03:08 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2015-02-08 19:16
Facebook