Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-3-18 5.64 km 00:38:38 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-03-18 15:37
2015-3-21 5.40 km 00:38:26 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2015-03-21 08:33
2015-3-23 8.66 km 00:59:04 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-03-23 15:10
2015-3-26 8.36 km 00:58:25 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-03-26 15:26
2015-3-28 6.65 km 00:44:44 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-03-28 08:36
2015-4-2 6.22 km 00:42:05 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2015-04-02 18:32
2015-4-4 7.55 km 00:51:21 8.82 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 06:59
2015-4-8 8.42 km 00:56:53 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2015-04-08 16:06
2015-4-10 10.04 km 01:05:21 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 16:21
2015-4-15 8.60 km 00:54:30 9.47 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 15:56
2015-4-21 9.31 km 01:03:34 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-04-21 13:15
2015-4-26 10.56 km 01:14:33 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-04-26 09:18
2015-5-1 8.31 km 00:57:06 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2015-05-01 08:20
2015-5-3 6.98 km 00:51:50 7.42 km/h 08:04 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 15:56
2015-5-7 8.28 km 00:53:52 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 15:44
2015-5-10 8.04 km 00:45:06 7.40 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2015-05-10 15:56
2015-5-12 5.90 km 00:38:14 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-05-12 15:24
2015-5-14 6.86 km 00:43:41 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-05-14 15:49
2015-5-17 5.09 km 00:30:10 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-05-17 10:45
2015-5-24 6.13 km 00:34:47 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2015-05-24 12:50
2015-5-26 8.22 km 00:51:36 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-05-26 15:13
2015-5-27 7.05 km 00:43:43 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-05-27 18:07
2015-6-2 8.18 km 00:53:45 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 15:44
2015-6-4 6.18 km 00:40:36 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 09:33
2015-6-17 6.25 km 00:39:34 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 20:13
2015-6-26 7.18 km 00:42:09 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-06-26 16:12
2015-7-9 6.87 km 00:46:56 7.92 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 15:19
2015-7-11 7.75 km 00:54:10 7.13 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2015-07-11 15:51
2015-7-15 8.46 km 00:53:59 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2015-07-15 10:03
2015-7-19 8.39 km 00:53:35 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2015-07-19 13:44
2015-7-20 9.66 km 00:57:49 10.02 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 18:38
2015-7-21 9.37 km 01:01:18 8.18 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-07-21 10:37
2015-8-23 5.63 km 00:40:32 8.33 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2015-08-23 18:27
2015-8-29 9.80 km 01:00:49 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-08-29 08:08
2015-9-6 7.84 km 00:53:05 8.86 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2015-09-06 10:01
2015-9-15 7.97 km 00:52:55 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 16:13
2015-9-19 7.75 km 00:50:02 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 08:43
2015-9-26 8.77 km 00:53:48 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 08:46
2015-10-3 8.41 km 00:55:05 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-10-03 14:26
2015-10-6 8.26 km 00:53:16 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-10-06 16:03
2015-10-10 10.55 km 01:06:52 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-10-10 12:38
2015-10-12 8.72 km 00:59:10 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2015-10-12 16:43
2015-10-17 10.08 km 01:02:36 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-10-17 09:03
2015-10-20 8.04 km 00:54:58 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-10-20 15:56
2015-12-10 7.83 km 00:48:12 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-12-10 15:59
2016-1-6 6.99 km 00:46:04 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2016-01-06 12:28
2016-1-6 6.99 km 00:46:04 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2016-01-06 12:28
2016-1-6 6.99 km 00:46:04 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2016-01-06 12:28
2016-2-8 8.10 km 00:54:34 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-02-08 15:27
2016-2-13 9.91 km 01:03:41 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2016-02-13 09:14
2016-3-19 7.21 km 00:43:57 9.84 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2016-03-19 08:23
2016-4-11 9.03 km 00:58:55 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2016-04-11 15:47
2016-4-13 8.04 km 00:49:55 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-04-13 16:02
2016-4-20 10.22 km 01:04:02 9.57 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-04-20 19:25
2016-5-9 8.07 km 00:47:02 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2016-05-09 19:14
2016-5-11 9.33 km 00:55:36 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 20:30
2016-5-16 10.19 km 01:03:51 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-05-16 19:07
2016-5-21 10.26 km 01:00:46 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 09:29
2016-6-1 10.04 km 00:59:35 10.11 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2016-06-01 19:12
2016-6-4 9.19 km 00:53:40 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2016-06-04 08:01
2016-6-21 7.20 km 00:41:14 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2016-06-21 14:42
2016-7-2 7.91 km 00:46:16 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2016-07-02 14:10
2016-7-10 7.04 km 00:48:45 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2016-07-10 07:34
2016-7-12 10.46 km 01:02:11 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2016-07-12 09:00
2016-7-15 9.21 km 00:57:50 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2016-07-15 09:25
2016-7-17 10.09 km 00:59:07 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2016-07-17 07:33
2016-7-20 10.24 km 00:58:55 10.42 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 08:12
2016-7-22 8.24 km 00:47:21 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2016-07-22 15:25
2016-7-28 8.05 km 00:48:19 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2016-07-28 17:26
2016-8-6 10.17 km 00:57:37 10.59 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2016-08-06 08:38
2016-8-11 10.09 km 00:56:28 10.72 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2016-08-11 17:42
2016-8-22 10.57 km 00:36:12 17.52 km/h 03:25 min/km - Trasa z dnia 2016-08-22 17:21
2016-9-10 10.58 km 01:02:37 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2016-09-10 09:13
2016-9-16 10.12 km 00:56:17 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2016-09-16 19:24
2016-9-19 8.41 km 00:47:15 10.68 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2016-09-19 18:15
2016-9-27 9.56 km 01:35:55 5.98 km/h 10:01 min/km - Trasa z dnia 2016-09-27 16:40
2016-10-4 8.34 km 00:48:02 10.42 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2016-10-04 17:51
2016-10-8 10.98 km 01:03:14 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2016-10-08 08:57
2016-10-10 9.02 km 00:51:27 10.51 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2016-10-10 15:54
2016-10-15 10.06 km 00:55:41 10.84 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2016-10-15 08:42
2016-10-18 8.34 km 00:46:02 10.65 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-10-18 16:41
2016-10-25 10.03 km 01:00:15 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2016-10-25 17:21
2016-11-7 7.30 km 00:41:59 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2016-11-07 15:56
2016-11-11 10.29 km 01:01:30 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2016-11-11 12:22
2016-11-26 10.07 km 00:58:38 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2016-11-26 08:59
2017-1-8 7.20 km 00:44:50 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2017-01-08 13:13
2017-3-20 8.38 km 00:51:57 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2017-03-20 15:53
2017-3-28 7.88 km 00:47:10 10.02 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2017-03-28 15:42
2017-4-9 10.02 km 00:59:24 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2017-04-09 09:38
2017-4-20 7.90 km 00:45:53 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2017-04-20 15:16
2017-4-23 10.29 km 00:58:59 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2017-04-23 10:00
2017-5-13 8.26 km 00:49:00 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2017-05-13 09:40
2017-6-19 8.23 km 00:49:08 10.05 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2017-06-19 20:09
2017-6-24 10.75 km 01:04:25 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2017-06-24 14:38
2017-7-10 8.13 km 00:47:50 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2017-07-11 08:52
2017-7-14 7.39 km 00:43:35 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2017-07-14 15:02
2017-7-18 4.56 km 00:25:51 10.58 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2017-07-18 15:17
2017-8-18 5.33 km 02:16:19 2.34 km/h 25:34 min/km - Trasa z dnia 2017-08-18 13:42
2017-8-18 5.48 km 01:20:52 4.07 km/h 14:44 min/km - Trasa z dnia 2017-08-18 15:58
2017-8-21 7.00 km 01:40:14 4.19 km/h 14:18 min/km - Trasa z dnia 2017-08-21 12:22
Facebook