Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2016-8-22 4.44 km 00:25:56 8.39 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2016-08-22 14:20
2016-8-24 4.38 km 00:24:40 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2016-08-24 13:55
2016-8-26 4.41 km 00:24:48 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2016-08-26 13:50
2016-8-29 4.20 km 00:24:12 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2016-08-29 14:04
2016-8-31 4.35 km 00:24:48 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 13:48
2016-9-2 4.45 km 00:24:48 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2016-09-02 13:50
2016-9-6 4.84 km 00:29:18 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2016-09-06 16:53
2016-9-8 4.82 km 00:28:35 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2016-09-08 16:03
2016-9-14 5.03 km 00:29:48 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2016-09-14 13:52
2016-9-16 5.02 km 00:29:43 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2016-09-16 13:50
2016-9-18 5.01 km 00:28:16 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2016-09-18 13:43
2016-9-21 5.42 km 00:29:27 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2016-09-21 14:09
2016-9-23 5.45 km 00:30:40 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2016-09-23 14:02
2016-9-25 5.44 km 00:31:04 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2016-09-25 14:23
2016-10-1 5.44 km 00:31:44 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2016-10-01 14:06
2016-10-5 4.34 km 00:24:57 8.69 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2016-10-05 14:00
2016-10-7 5.43 km 00:31:48 8.33 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2016-10-07 14:11
2016-10-9 5.46 km 00:32:17 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2016-10-09 13:47
2016-10-12 6.01 km 00:35:49 10.08 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-10-12 13:52
2016-12-19 4.14 km 00:25:10 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2016-12-19 14:19
2016-12-22 4.15 km 00:24:44 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2016-12-22 14:07
2016-12-30 4.04 km 00:25:30 7.14 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2016-12-30 14:14
2017-1-2 5.03 km 00:31:01 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2017-01-02 14:33
2017-1-9 5.07 km 00:31:41 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2017-01-09 14:24
2017-1-11 5.63 km 00:34:57 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2017-01-11 14:15
2017-1-13 5.36 km 00:33:39 7.02 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2017-01-13 14:01
2017-1-16 5.12 km 00:30:37 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2017-01-16 13:49
2017-1-18 6.14 km 00:35:51 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2017-01-18 14:19
2017-1-20 6.07 km 00:36:48 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2017-01-20 14:03
2017-1-23 6.46 km 00:39:29 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2017-01-23 14:06
2017-1-25 6.41 km 00:39:13 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2017-01-25 14:00
2017-1-27 6.44 km 00:39:23 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2017-01-27 14:02
2017-1-30 6.30 km 00:39:05 6.91 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2017-01-30 14:03
2017-2-1 5.35 km 00:32:55 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2017-02-01 14:04
2017-2-3 5.04 km 00:31:03 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2017-02-03 13:55
2017-2-13 5.12 km 00:31:43 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2017-02-13 13:54
2017-2-15 5.68 km 00:33:46 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2017-02-15 13:43
2017-2-20 5.65 km 00:32:18 10.49 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2017-02-20 13:56
2017-2-27 5.50 km 00:32:16 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2017-02-27 13:44
2017-3-1 5.44 km 00:33:38 6.38 km/h 09:23 min/km - Trasa z dnia 2017-03-01 13:38
2017-3-3 5.69 km 00:32:15 6.93 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2017-03-03 13:43
2017-3-6 5.81 km 00:33:02 7.77 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2017-03-06 13:28
2017-3-8 6.09 km 00:34:54 7.20 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2017-03-08 14:18
2017-3-10 6.09 km 00:35:09 6.39 km/h 09:22 min/km - Trasa z dnia 2017-03-10 13:55
2017-3-13 6.47 km 00:36:51 7.21 km/h 08:18 min/km - Trasa z dnia 2017-03-13 13:30
2017-3-22 6.11 km 00:36:07 6.73 km/h 08:54 min/km - Trasa z dnia 2017-03-22 13:11
2017-3-24 6.55 km 00:38:47 6.95 km/h 08:37 min/km - Trasa z dnia 2017-03-24 13:28
2017-3-27 6.46 km 00:37:43 6.22 km/h 09:38 min/km - Trasa z dnia 2017-03-27 13:08
2017-3-29 6.49 km 00:38:17 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2017-03-29 12:52
2017-4-3 6.44 km 00:35:51 10.78 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2017-04-03 13:18
2017-4-5 6.63 km 00:36:56 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2017-04-05 13:01
2017-4-7 7.02 km 00:39:15 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2017-04-07 13:15
2017-4-10 7.01 km 00:42:33 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2017-04-10 13:16
2017-4-12 9.06 km 00:53:45 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2017-04-12 13:21
2017-4-14 8.08 km 00:45:06 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2017-04-14 13:01
2017-4-20 6.28 km 00:38:23 5.64 km/h 10:37 min/km - Trasa z dnia 2017-04-20 12:52
2017-4-22 7.08 km 00:41:22 5.60 km/h 10:42 min/km - Trasa z dnia 2017-04-22 12:41
2017-4-24 8.06 km 00:48:34 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2017-04-24 12:48
2017-4-30 7.42 km 00:44:15 6.82 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2017-04-30 13:11
2017-5-2 8.32 km 00:49:46 5.84 km/h 10:16 min/km - Trasa z dnia 2017-05-02 13:21
2017-5-4 9.20 km 00:56:23 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2017-05-04 17:43
2017-5-6 9.18 km 00:56:51 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2017-05-06 13:34
2017-5-8 10.20 km 01:02:57 6.64 km/h 09:01 min/km - Trasa z dnia 2017-05-08 13:36
2017-5-10 8.37 km 00:51:45 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2017-05-10 13:35
2017-5-12 8.16 km 00:47:58 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2017-05-12 13:26
2017-5-15 8.21 km 00:50:23 5.72 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2017-05-15 17:46
2017-5-17 8.22 km 00:49:05 5.88 km/h 10:11 min/km - Trasa z dnia 2017-05-17 13:04
2017-5-19 8.22 km 00:52:45 6.82 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2017-05-19 13:43
2017-5-22 6.25 km 00:36:33 6.18 km/h 09:42 min/km - Trasa z dnia 2017-05-22 13:03
2017-5-24 7.14 km 00:41:08 7.13 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2017-05-24 13:30
2017-5-26 8.60 km 00:53:23 5.90 km/h 10:09 min/km - Trasa z dnia 2017-05-26 12:56
2017-5-29 6.16 km 00:38:01 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2017-05-29 13:33
2017-5-31 6.24 km 00:36:18 7.80 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2017-05-31 12:47
2017-6-2 6.20 km 00:39:11 6.07 km/h 09:52 min/km - Trasa z dnia 2017-06-02 13:07
2017-6-5 6.25 km 00:36:42 6.29 km/h 09:31 min/km - Trasa z dnia 2017-06-05 12:48
2017-6-20 5.05 km 00:33:49 6.91 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2017-06-20 13:46
2017-6-22 6.34 km 00:40:31 5.80 km/h 10:20 min/km - Trasa z dnia 2017-06-22 12:25
2017-6-26 6.45 km 00:39:42 6.45 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2017-06-26 13:09
2017-6-28 6.37 km 00:42:35 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2017-06-28 12:55
2017-7-1 7.23 km 00:44:07 8.07 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2017-07-01 13:24
2017-7-3 7.35 km 00:44:19 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2017-07-03 12:54
2017-7-5 6.04 km 00:37:48 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2017-07-05 13:54
2017-7-7 8.26 km 00:50:59 5.91 km/h 10:08 min/km - Trasa z dnia 2017-07-07 14:29
2017-7-10 8.29 km 00:52:19 6.41 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2017-07-10 13:33
2017-7-12 7.39 km 00:43:46 6.65 km/h 09:01 min/km - Trasa z dnia 2017-07-12 13:03
2017-7-14 8.37 km 00:50:21 6.42 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2017-07-14 12:55
2017-7-17 7.44 km 00:42:04 6.41 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2017-07-17 12:34
2017-7-19 7.30 km 00:46:41 5.94 km/h 10:05 min/km - Trasa z dnia 2017-07-19 13:04
2017-7-21 8.34 km 00:52:59 6.20 km/h 09:39 min/km - Trasa z dnia 2017-07-21 13:20
2017-7-24 8.24 km 00:51:00 5.32 km/h 11:16 min/km - Trasa z dnia 2017-07-24 13:28
2017-7-26 8.34 km 00:49:57 5.54 km/h 10:49 min/km - Trasa z dnia 2017-07-26 13:01
2017-7-28 10.33 km 01:06:00 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2017-07-28 13:05
2017-7-31 7.31 km 00:46:51 5.81 km/h 10:19 min/km - Trasa z dnia 2017-07-31 12:36
2017-8-2 7.32 km 00:45:34 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2017-08-02 12:37
2017-8-4 7.41 km 00:44:49 6.02 km/h 09:57 min/km - Trasa z dnia 2017-08-04 13:08
2017-8-7 8.35 km 00:50:37 6.03 km/h 09:56 min/km - Trasa z dnia 2017-08-07 13:01
2017-8-9 8.39 km 00:51:27 6.08 km/h 09:51 min/km - Trasa z dnia 2017-08-09 12:48
2017-8-11 10.19 km 01:00:00 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2017-08-11 13:05
2017-8-14 8.30 km 00:49:09 6.73 km/h 08:54 min/km - Trasa z dnia 2017-08-14 13:03
2017-8-16 8.43 km 00:49:45 6.84 km/h 08:45 min/km - Trasa z dnia 2017-08-16 13:43
Facebook