Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-12-1 9.12 km 00:54:58 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-12-01 08:26
2013-12-2 4.49 km 00:28:22 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2013-12-02 17:57
2013-12-8 9.14 km 00:58:35 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2013-12-08 09:06
2013-12-9 4.60 km 00:29:15 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2013-12-09 18:28
2013-12-11 4.57 km 00:32:09 7.20 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2013-12-11 18:09
2013-12-13 4.61 km 00:27:54 8.12 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-12-13 18:12
2013-12-15 9.07 km 00:53:56 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 10:29
2013-12-16 4.66 km 00:28:20 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-12-16 18:14
2013-12-18 4.67 km 00:27:31 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-12-18 17:55
2013-12-20 4.63 km 00:29:48 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-12-20 18:00
2013-12-22 4.62 km 00:27:02 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-12-22 17:30
2013-12-25 9.11 km 00:54:07 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-12-25 10:04
2013-12-26 9.04 km 00:55:58 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 10:30
2013-12-30 9.09 km 01:00:22 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2013-12-30 18:26
2014-1-3 9.46 km 01:06:49 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2014-01-03 18:34
2014-1-5 9.57 km 01:19:51 6.21 km/h 09:39 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 10:10
2014-1-8 10.68 km 01:16:52 7.18 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2014-01-08 18:48
2014-1-17 9.06 km 00:54:11 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-01-17 18:21
2014-1-22 8.99 km 00:53:18 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-01-22 18:21
2014-1-28 4.92 km 00:30:35 7.91 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 18:09
2014-1-30 9.38 km 00:57:39 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2014-01-30 18:35
2014-2-3 5.95 km 00:41:46 6.93 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2014-02-03 18:51
2014-2-9 10.57 km 01:15:05 5.94 km/h 10:05 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 11:05
2014-2-13 5.14 km 00:39:19 5.92 km/h 10:07 min/km - Trasa z dnia 2014-02-13 12:23
2014-2-15 5.54 km 00:41:00 5.76 km/h 10:24 min/km - Trasa z dnia 2014-02-15 08:01
2014-2-21 6.99 km 00:45:36 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-02-21 18:19
2014-2-25 9.94 km 01:02:38 8.18 km/h 07:19 min/km - ..
2014-3-3 7.12 km 00:43:27 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2014-03-03 18:14
2014-3-5 5.82 km 00:39:30 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-03-05 18:16
2014-3-10 7.75 km 00:47:46 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-03-10 18:18
2014-3-12 10.84 km 01:09:43 8.63 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 18:41
2014-3-14 10.34 km 01:09:56 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2014-03-14 18:38
2014-3-16 10.58 km 01:04:49 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2014-03-16 10:00
2014-3-18 10.58 km 01:10:42 7.72 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 19:13
2014-3-21 4.80 km 01:03:29 4.41 km/h 13:35 min/km - Trasa z dnia 2014-03-21 18:56
2014-3-25 6.82 km 00:40:02 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2014-03-25 18:13
2014-3-27 9.91 km 01:04:33 6.61 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2014-03-27 18:40
2014-4-1 7.80 km 00:51:29 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-04-01 18:25
2014-4-7 7.24 km 00:46:24 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-04-07 18:22
2014-4-9 7.63 km 00:46:49 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2014-04-09 18:51
2014-4-12 5.79 km 02:22:38 2.43 km/h 24:35 min/km - Trasa z dnia 2014-04-12 18:23
2014-4-14 4.93 km 00:28:41 8.57 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-04-14 18:14
2014-4-20 10.45 km 01:10:53 7.82 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2014-04-20 08:16
2014-4-23 8.73 km 00:57:51 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2014-04-23 18:34
2014-4-25 6.54 km 00:39:21 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-04-25 17:32
2014-4-28 6.29 km 00:40:53 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-04-28 18:08
2014-5-4 10.83 km 01:08:34 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 08:57
2014-5-5 10.34 km 01:07:31 7.69 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2014-05-05 19:09
2014-5-7 6.61 km 00:41:39 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-05-07 17:51
2014-5-9 10.55 km 01:12:00 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2014-05-09 18:41
2014-5-13 10.50 km 01:10:22 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 18:54
2014-5-14 4.12 km 00:24:19 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 18:40
2014-5-20 10.85 km 01:11:53 7.96 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 18:47
2014-5-21 10.12 km 01:05:41 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-05-21 19:25
2014-5-23 8.67 km 00:51:49 9.62 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 18:26
2014-5-27 10.56 km 01:01:08 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-05-27 17:35
2014-5-28 5.16 km 00:28:55 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-05-28 18:01
2014-5-30 8.11 km 00:49:31 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-05-30 18:41
2014-6-1 10.21 km 00:55:44 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-06-01 11:26
2014-6-3 10.63 km 01:02:04 9.47 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2014-06-03 18:31
2014-6-4 6.55 km 00:36:56 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 18:46
2014-6-6 10.02 km 00:59:58 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 18:36
2014-6-10 8.64 km 00:50:41 9.42 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 06:52
2014-6-11 10.08 km 00:57:48 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-06-11 06:52
2014-6-13 10.02 km 00:57:09 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-06-13 06:54
2014-6-17 10.35 km 01:01:02 9.20 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2014-06-17 18:47
2014-6-18 7.72 km 00:44:08 9.53 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 18:27
2014-6-20 4.79 km 00:29:41 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 18:06
2014-6-22 10.62 km 02:36:59 4.05 km/h 14:46 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 10:19
2014-7-4 9.80 km 01:24:43 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 19:37
2014-7-6 7.72 km 00:57:37 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 06:54
2014-7-8 8.16 km 00:46:56 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 20:39
2014-7-10 6.19 km 00:40:32 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 18:31
2014-7-16 8.30 km 00:47:15 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 20:38
2014-7-18 10.46 km 01:10:24 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2014-07-18 21:01
2014-7-22 7.02 km 00:39:03 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 20:29
2014-7-23 10.10 km 01:06:53 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2014-07-23 20:31
2014-7-25 8.71 km 00:57:35 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 20:10
2014-7-29 10.79 km 01:22:11 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 08:28
2014-7-30 5.59 km 00:42:59 7.24 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2014-07-30 07:47
2014-7-31 5.54 km 00:33:23 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-07-31 08:31
2014-8-1 10.24 km 01:20:52 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2014-08-01 08:24
2014-8-3 9.61 km 01:51:51 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2014-08-03 11:27
2014-8-3 10.04 km 01:08:04 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-08-03 08:11
2014-8-8 5.96 km 01:29:45 3.98 km/h 15:02 min/km - Trasa z dnia 2014-08-08 12:34
2014-8-9 9.72 km 03:56:38 2.46 km/h 24:19 min/km - Trasa z dnia 2014-08-09 16:21
2014-8-9 4.08 km 00:31:45 7.72 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2014-08-09 18:21
2014-8-9 6.03 km 00:41:01 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-08-09 08:08
2014-8-10 10.43 km 01:08:29 8.31 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-08-10 08:25
2014-8-12 8.25 km 00:46:16 9.91 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-08-12 18:57
2014-8-19 10.42 km 00:58:12 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-08-19 19:20
2014-8-20 9.64 km 01:04:00 7.75 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 17:38
2014-8-22 7.35 km 00:44:18 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-08-22 18:26
2014-8-28 10.09 km 01:00:55 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 18:53
2014-9-3 10.85 km 01:05:35 8.63 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 18:56
2014-9-9 9.36 km 00:58:38 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 18:38
2014-9-16 9.05 km 00:58:15 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-09-16 18:37
2014-9-22 9.00 km 00:56:22 9.18 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-09-22 18:34
2014-9-26 8.08 km 00:50:11 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-09-26 18:26
2014-10-1 9.18 km 01:04:05 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 18:54
Facebook