Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-1-2 4.72 km 00:31:06 9.11 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-01-02 11:30
2015-1-4 5.23 km 00:35:06 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 12:17
2015-2-28 5.94 km 00:38:23 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2015-02-28 14:28
2015-3-9 5.02 km 00:29:59 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2015-03-09 10:41
2015-3-17 6.04 km 00:36:17 7.37 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2015-03-17 16:33
2015-3-24 7.68 km 00:47:13 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2015-03-24 10:17
2015-3-27 10.02 km 01:05:58 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-03-27 10:32
2015-4-3 10.29 km 01:10:08 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-04-03 10:46
2015-4-10 5.01 km 00:30:07 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 21:58
2015-4-12 5.16 km 00:29:59 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-04-12 21:31
2015-4-16 6.04 km 00:34:55 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 17:32
2015-4-18 5.64 km 00:37:19 6.88 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2015-04-18 14:29
2015-4-21 10.02 km 01:00:18 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2015-04-21 10:04
2015-4-23 6.82 km 00:43:33 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-04-23 10:22
2015-4-25 4.82 km 00:31:17 8.82 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-04-25 21:01
2015-4-27 5.00 km 00:31:52 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-04-27 20:58
2015-4-30 6.24 km 00:37:52 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2015-04-30 17:38
2015-5-3 7.23 km 00:45:00 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 14:52
2015-5-5 5.01 km 00:32:18 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 20:52
2015-5-6 6.01 km 00:37:23 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-05-06 20:31
2015-5-7 5.80 km 01:15:35 4.60 km/h 13:01 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 12:13
2015-5-14 7.03 km 00:42:02 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2015-05-14 10:35
2015-5-17 7.01 km 00:41:03 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2015-05-17 16:11
2015-5-21 6.03 km 00:33:36 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-05-21 20:59
2015-5-30 9.72 km 00:54:02 9.04 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-05-30 12:24
2015-6-3 7.01 km 00:45:00 6.86 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2015-06-03 11:07
2015-6-5 8.02 km 00:52:00 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-06-05 22:13
2015-7-1 5.48 km 00:33:28 9.83 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 10:08
2015-7-3 9.22 km 00:59:03 7.72 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-07-03 22:10
2015-7-8 6.01 km 00:37:30 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-07-08 21:21
2015-7-22 5.99 km 00:38:56 6.95 km/h 08:37 min/km - Trasa z dnia 2015-07-22 21:39
2015-7-25 7.51 km 00:50:31 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2015-07-25 22:13
2015-7-30 6.71 km 00:41:35 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2015-07-30 11:38
2015-8-1 4.99 km 00:30:49 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-08-01 21:28
2015-8-10 6.97 km 00:40:12 9.37 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-08-10 21:38
2015-8-12 8.28 km 00:50:48 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-08-12 22:34
2015-8-19 6.14 km 00:36:33 10.08 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-08-19 11:28
2015-8-24 5.01 km 00:27:41 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-08-24 21:30
2015-8-29 10.33 km 00:54:14 10.70 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2015-08-29 18:00
2015-9-2 5.00 km 00:31:16 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-09-02 10:05
2015-9-8 6.02 km 00:38:21 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-09-08 09:30
2015-9-17 7.03 km 00:43:49 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 12:06
2015-9-21 8.40 km 00:50:12 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 09:32
2015-9-25 7.05 km 00:43:17 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-09-25 18:53
2015-9-30 7.15 km 00:45:03 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2015-09-30 10:48
2015-10-6 9.98 km 01:04:56 6.50 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2015-10-06 10:34
2015-10-12 6.09 km 00:43:34 7.08 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2015-10-12 11:16
2015-10-14 7.00 km 00:41:52 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-10-14 21:02
2015-10-20 6.35 km 00:39:34 6.17 km/h 09:42 min/km - Trasa z dnia 2015-10-20 10:25
2015-10-27 7.97 km 00:52:54 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2015-10-27 21:42
2015-11-6 7.69 km 00:44:39 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-11-06 09:39
2015-11-17 7.99 km 00:45:33 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-11-17 10:54
2015-11-21 5.39 km 00:34:40 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2015-11-21 14:38
2015-11-30 7.00 km 00:42:05 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-11-30 21:39
2015-12-4 7.99 km 00:48:23 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2015-12-04 10:26
2015-12-7 8.32 km 00:52:27 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2015-12-07 11:47
2015-12-10 10.01 km 01:01:55 9.70 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-12-10 12:45
2015-12-14 6.98 km 00:43:35 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-12-14 10:09
2015-12-18 9.98 km 00:59:04 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-12-18 13:57
2015-12-22 5.98 km 00:38:24 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-12-22 22:05
2015-12-28 7.35 km 00:50:25 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-12-28 21:50
2015-12-31 7.01 km 00:39:16 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2015-12-31 15:02
2016-1-2 5.66 km 00:42:18 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2016-01-02 14:46
2016-1-11 8.98 km 00:53:10 9.62 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2016-01-11 17:19
2016-1-15 7.50 km 00:56:49 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2016-01-15 10:52
2016-1-22 9.02 km 00:53:45 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2016-01-22 11:38
2016-2-1 10.01 km 00:58:08 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2016-02-01 12:57
2016-2-3 10.01 km 00:55:53 10.74 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2016-02-03 22:11
2016-2-13 10.02 km 00:55:32 9.25 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2016-02-13 11:59
2016-2-16 8.01 km 00:50:54 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2016-02-16 21:50
2016-2-21 7.99 km 00:45:10 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2016-02-21 18:30
2016-2-23 10.05 km 01:04:43 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2016-02-23 21:48
2016-3-6 8.99 km 00:51:01 10.53 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2016-03-06 22:06
2016-3-15 10.05 km 01:06:30 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2016-03-15 22:09
2016-3-18 10.02 km 01:02:10 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2016-03-18 14:41
2016-3-21 10.00 km 01:00:16 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2016-03-21 22:06
2016-3-24 9.21 km 00:50:21 10.97 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2016-03-24 21:27
2016-3-31 8.01 km 00:40:17 10.77 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2016-03-31 11:33
2016-4-6 9.99 km 00:57:29 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 10:35
2016-4-17 10.11 km 00:50:31 11.19 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2016-04-17 09:54
2016-4-21 6.68 km 00:45:34 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2016-04-21 21:33
2016-4-26 10.09 km 00:57:43 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-04-26 16:40
2016-4-30 10.38 km 01:03:43 8.08 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2016-04-30 12:04
2016-5-2 5.15 km 00:29:58 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2016-05-02 21:38
2016-5-6 6.05 km 00:35:40 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2016-05-06 12:21
2016-5-13 5.03 km 00:24:29 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2016-05-13 09:32
2016-5-17 6.37 km 00:37:23 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-05-17 10:13
2016-5-20 8.23 km 00:46:46 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-05-20 11:33
2016-5-26 5.18 km 00:30:47 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2016-05-26 07:50
2016-5-28 10.23 km 00:52:30 10.05 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2016-05-28 20:18
2016-5-31 4.15 km 00:25:25 5.67 km/h 10:34 min/km - Trasa z dnia 2016-05-31 09:43
2016-6-6 8.79 km 00:51:37 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2016-06-06 22:02
2016-6-14 4.51 km 00:25:54 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2016-06-14 12:02
2016-6-14 4.40 km 00:22:06 10.52 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2016-06-14 12:29
2016-6-17 7.30 km 00:47:33 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2016-06-17 11:28
2016-6-26 9.99 km 00:57:45 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-06-26 21:53
2016-7-6 4.11 km 00:22:31 7.21 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2016-07-06 06:22
2016-7-8 7.01 km 00:37:46 11.13 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2016-07-08 06:46
2016-7-14 4.00 km 00:22:33 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2016-07-14 06:41
2016-7-20 5.01 km 00:28:53 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 18:42
Facebook