Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-6-16 4.86 km 00:56:53 4.01 km/h 14:57 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 18:03
2013-6-17 6.06 km 01:14:00 4.21 km/h 14:14 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 22:34
2013-6-18 5.97 km 01:08:21 4.30 km/h 13:55 min/km - Trasa z dnia 2013-06-18 21:42
2013-6-19 4.45 km 00:49:56 4.62 km/h 12:58 min/km - Trasa z dnia 2013-06-19 22:23
2013-6-20 5.20 km 01:08:53 4.27 km/h 14:01 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 22:14
2013-6-23 5.24 km 00:58:01 4.67 km/h 12:49 min/km - Trasa z dnia 2013-06-23 22:17
2013-6-24 4.31 km 00:58:03 4.07 km/h 14:42 min/km - Trasa z dnia 2013-06-24 23:33
2013-6-30 7.89 km 01:26:38 4.06 km/h 14:46 min/km - Trasa z dnia 2013-06-30 21:23
2013-7-1 6.08 km 01:03:38 4.21 km/h 14:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 21:31
2013-7-3 4.77 km 00:56:49 4.46 km/h 13:26 min/km - Trasa z dnia 2013-07-03 22:14
2013-7-4 5.38 km 01:01:22 4.38 km/h 13:41 min/km - Trasa z dnia 2013-07-04 20:06
2013-7-5 8.59 km 01:37:25 4.11 km/h 14:35 min/km - Trasa z dnia 2013-07-05 21:56
2013-7-6 6.01 km 01:08:27 4.02 km/h 14:54 min/km - Trasa z dnia 2013-07-06 13:58
2013-7-7 8.07 km 01:30:15 4.32 km/h 13:53 min/km - Trasa z dnia 2013-07-07 21:36
2013-7-8 6.26 km 00:59:27 4.50 km/h 13:19 min/km - Trasa z dnia 2013-07-08 21:38
2013-7-10 5.25 km 00:58:36 3.96 km/h 15:08 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 21:43
2013-7-11 4.37 km 00:47:12 5.23 km/h 11:27 min/km - Trasa z dnia 2013-07-11 14:34
2013-7-13 6.40 km 01:11:38 4.23 km/h 14:09 min/km - Trasa z dnia 2013-07-13 21:33
2013-7-14 8.51 km 01:33:16 4.18 km/h 14:19 min/km - Trasa z dnia 2013-07-14 20:11
2013-7-15 4.04 km 00:42:10 4.62 km/h 12:59 min/km - Trasa z dnia 2013-07-15 16:51
2013-7-15 4.72 km 00:52:30 4.65 km/h 12:52 min/km - Trasa z dnia 2013-07-15 22:10
2013-7-16 4.13 km 00:48:09 4.68 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 21:33
2013-7-16 4.02 km 00:40:48 5.00 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 13:09
2013-7-17 4.96 km 00:53:29 5.56 km/h 10:46 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 22:45
2013-7-18 5.31 km 00:56:59 4.97 km/h 12:03 min/km - Trasa z dnia 2013-07-18 22:22
2013-7-19 4.18 km 00:45:08 4.53 km/h 13:13 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 18:46
2013-7-19 7.01 km 01:16:08 5.08 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 21:50
2013-7-20 6.13 km 01:09:18 4.73 km/h 12:40 min/km - Trasa z dnia 2013-07-20 22:38
2013-7-21 6.05 km 01:12:16 4.20 km/h 14:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-21 17:52
2013-7-22 8.02 km 01:22:08 5.25 km/h 11:24 min/km - Trasa z dnia 2013-07-22 22:31
2013-7-23 6.12 km 01:09:28 4.24 km/h 14:08 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 22:59
2013-7-25 4.07 km 00:43:36 5.10 km/h 11:45 min/km - Trasa z dnia 2013-07-25 14:31
2013-7-26 6.52 km 01:03:55 5.53 km/h 10:50 min/km - Trasa z dnia 2013-07-26 22:26
2013-7-29 6.95 km 03:09:13 2.20 km/h 27:11 min/km - Trasa z dnia 2013-07-29 16:04
2013-7-29 4.13 km 01:24:03 2.94 km/h 20:20 min/km - Spacer po Krakowie
2013-7-30 5.41 km 01:25:59 3.77 km/h 15:53 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 14:38
2013-8-1 6.13 km 01:03:28 5.19 km/h 11:33 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 22:08
2013-8-2 4.78 km 01:19:02 3.63 km/h 16:31 min/km - Trasa z dnia 2013-08-02 17:35
2013-8-6 4.79 km 00:53:51 5.25 km/h 11:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 21:39
2013-8-7 4.43 km 01:33:41 2.83 km/h 21:07 min/km - Trasa z dnia 2013-08-07 14:05
2013-8-8 5.20 km 01:06:54 4.20 km/h 14:16 min/km - Trasa z dnia 2013-08-08 22:14
2013-8-9 10.09 km 01:46:04 4.42 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2013-08-09 11:42
2013-8-9 6.27 km 01:09:12 4.98 km/h 12:02 min/km - Trasa z dnia 2013-08-09 22:12
2013-8-12 6.50 km 01:13:15 4.14 km/h 14:29 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 21:47
2013-8-13 8.00 km 01:22:47 4.44 km/h 13:29 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 22:33
2013-8-14 6.34 km 01:11:11 4.09 km/h 14:38 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 21:33
2013-8-18 6.07 km 01:09:34 4.93 km/h 12:09 min/km - Trasa z dnia 2013-08-18 22:23
2013-8-23 10.61 km 04:18:07 2.46 km/h 24:19 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 18:07
2013-8-25 9.43 km 01:34:49 4.98 km/h 12:02 min/km - Trasa z dnia 2013-08-25 21:17
2013-9-10 5.03 km 01:01:22 4.77 km/h 12:34 min/km - Trasa z dnia 2013-09-10 19:41
2013-9-15 8.26 km 05:29:23 1.50 km/h 39:50 min/km - Trasa z dnia 2013-09-15 16:38
2013-9-15 4.05 km 01:11:03 3.42 km/h 17:31 min/km - Trasa z dnia 2013-09-15 20:41
2013-9-21 8.92 km 03:03:58 2.91 km/h 20:36 min/km - Trasa z dnia 2013-09-21 17:59
2013-9-22 10.09 km 03:05:30 3.26 km/h 18:22 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 20:12
2013-9-23 7.28 km 01:51:13 3.93 km/h 15:15 min/km - Trasa z dnia 2013-09-23 19:42
2013-9-29 6.18 km 01:07:41 4.43 km/h 13:32 min/km - Trasa z dnia 2013-09-29 20:40
2013-10-3 10.14 km 01:43:02 4.29 km/h 13:58 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 19:22
2013-10-6 10.50 km 02:17:50 4.57 km/h 13:07 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 20:00
2013-10-7 10.40 km 01:59:06 4.74 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2013-10-07 18:25
2013-10-9 7.08 km 01:16:22 4.54 km/h 13:12 min/km - Trasa z dnia 2013-10-09 20:25
2013-10-19 10.59 km 02:46:20 3.82 km/h 15:42 min/km - Trasa z dnia 2013-10-19 20:21
2013-10-20 4.44 km 00:52:07 4.00 km/h 14:59 min/km - Trasa z dnia 2013-10-20 19:58
2013-10-21 9.59 km 01:39:34 4.27 km/h 14:02 min/km - Trasa z dnia 2013-10-21 17:24
2013-10-22 10.41 km 01:46:39 4.29 km/h 13:57 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 10:27
2013-10-29 5.01 km 02:06:25 2.38 km/h 25:12 min/km - Trasa z dnia 2013-10-29 20:57
2013-11-7 7.86 km 01:56:14 4.05 km/h 14:46 min/km - Trasa z dnia 2013-11-07 14:06
2013-11-11 10.26 km 01:44:14 4.61 km/h 12:59 min/km - Trasa z dnia 2013-11-11 13:44
2013-11-14 4.00 km 01:29:43 2.67 km/h 22:24 min/km - Trasa z dnia 2013-11-14 11:52
2013-11-19 9.41 km 01:55:58 3.84 km/h 15:35 min/km - Trasa z dnia 2013-11-19 20:50
2013-12-1 8.64 km 01:38:49 4.16 km/h 14:23 min/km - Trasa z dnia 2013-12-01 20:23
2013-12-2 4.59 km 02:29:28 1.84 km/h 32:33 min/km - Trasa z dnia 2013-12-02 19:09
2013-12-3 5.57 km 01:15:43 4.18 km/h 14:20 min/km - Trasa z dnia 2013-12-03 17:47
2013-12-4 6.05 km 00:58:33 6.20 km/h 09:40 min/km - Trasa z dnia 2013-12-04 11:01
2013-12-8 5.24 km 00:55:48 4.16 km/h 14:25 min/km - Trasa z dnia 2013-12-08 16:14
2013-12-29 5.07 km 00:59:05 4.00 km/h 14:59 min/km - Trasa z dnia 2013-12-29 18:31
2013-12-30 6.31 km 01:02:17 4.16 km/h 14:24 min/km - Trasa z dnia 2013-12-30 16:26
2014-1-3 10.69 km 01:50:13 3.97 km/h 15:06 min/km - Trasa z dnia 2014-01-03 15:41
2014-1-5 10.53 km 01:46:49 4.34 km/h 13:49 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 12:49
2014-1-7 10.42 km 01:42:44 3.91 km/h 15:20 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 16:00
2014-1-8 6.22 km 01:09:12 3.90 km/h 15:22 min/km - Trasa z dnia 2014-01-08 21:31
2014-1-14 8.61 km 01:28:37 4.02 km/h 14:53 min/km - Trasa z dnia 2014-01-14 15:00
2014-1-19 6.18 km 01:10:44 3.99 km/h 15:02 min/km - Trasa z dnia 2014-01-19 16:26
2014-1-22 7.57 km 01:20:05 4.23 km/h 14:10 min/km - Trasa z dnia 2014-01-22 10:03
2014-2-8 8.76 km 01:30:01 3.88 km/h 15:27 min/km - Trasa z dnia 2014-02-08 12:59
2014-2-9 10.66 km 01:43:46 4.04 km/h 14:49 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 16:02
2014-2-16 5.39 km 01:03:25 3.93 km/h 15:15 min/km - Trasa z dnia 2014-02-16 17:06
2014-2-18 4.47 km 01:01:29 4.01 km/h 14:56 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 20:26
2014-2-20 4.31 km 00:49:14 3.99 km/h 15:00 min/km - Trasa z dnia 2014-02-20 21:50
2014-2-21 5.35 km 01:08:58 4.16 km/h 14:24 min/km - Trasa z dnia 2014-02-21 21:23
2014-2-24 5.18 km 01:31:37 3.39 km/h 17:39 min/km - Trasa z dnia 2014-02-24 20:05
2014-2-28 5.56 km 01:19:08 3.91 km/h 15:20 min/km - Trasa z dnia 2014-02-28 20:08
2014-2-28 6.01 km 01:04:13 4.25 km/h 14:05 min/km - Trasa z dnia 2014-02-28 11:10
2014-3-2 8.23 km 01:54:20 3.92 km/h 15:17 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 15:42
2014-3-5 6.57 km 01:13:10 4.00 km/h 14:59 min/km - Trasa z dnia 2014-03-05 18:31
2014-3-8 8.82 km 01:37:05 4.22 km/h 14:11 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 19:31
2014-3-28 8.94 km 01:49:51 4.12 km/h 14:32 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 15:26
2014-3-30 10.20 km 01:47:08 4.08 km/h 14:40 min/km - Trasa z dnia 2014-03-30 18:12
2014-4-2 10.20 km 01:40:59 4.69 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 12:35
2014-4-3 6.54 km 01:19:08 3.97 km/h 15:05 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 22:39
2014-4-5 6.48 km 01:12:26 4.12 km/h 14:32 min/km - Trasa z dnia 2014-04-05 22:24
Facebook