Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-8-22 9.89 km 01:06:47 7.43 km/h 08:04 min/km - Trasa z dnia 2014-08-22 07:34
2014-9-8 6.66 km 00:46:40 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2014-09-08 10:02
2014-9-9 6.28 km 00:42:30 7.72 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 12:53
2014-9-10 6.79 km 00:45:32 8.08 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 12:49
2014-9-19 5.35 km 00:36:26 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-09-19 07:25
2014-9-24 9.38 km 00:57:02 8.86 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 18:16
2014-11-10 5.30 km 00:35:00 8.25 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2014-11-10 07:38
2014-11-11 5.10 km 00:32:49 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 07:34
2014-11-14 6.48 km 00:43:20 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 07:43
2014-11-27 10.89 km 01:09:11 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2014-11-27 14:59
2014-12-5 10.28 km 01:09:29 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2014-12-05 08:55
2014-12-14 6.40 km 00:45:48 7.57 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2014-12-14 09:26
2014-12-22 10.59 km 01:12:59 6.07 km/h 09:52 min/km - Trasa z dnia 2014-12-22 09:46
2014-12-23 10.84 km 01:12:36 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2014-12-23 15:30
2014-12-25 6.74 km 00:49:48 6.23 km/h 09:37 min/km - Trasa z dnia 2014-12-25 13:17
2015-1-1 7.94 km 01:02:11 6.23 km/h 09:37 min/km - Trasa z dnia 2015-01-01 10:57
2015-1-2 10.63 km 01:10:01 6.98 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2015-01-02 10:54
2015-1-5 4.94 km 00:34:22 7.33 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-01-05 07:44
2015-1-26 5.90 km 00:38:53 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2015-01-26 08:52
2015-2-6 4.40 km 00:28:08 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2015-02-06 10:49
2015-2-13 6.24 km 00:39:59 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2015-02-13 13:14
2015-3-4 7.22 km 00:42:16 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2015-03-04 10:59
2015-3-6 10.33 km 01:18:40 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2015-03-06 10:57
2015-3-25 5.81 km 00:37:07 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2015-03-25 09:32
2015-4-4 10.80 km 01:12:06 5.72 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 17:37
2015-4-8 10.83 km 01:07:23 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2015-04-08 13:43
2015-4-9 10.80 km 01:06:24 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2015-04-09 13:42
2015-4-11 10.82 km 01:08:13 6.83 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2015-04-11 13:42
2015-4-13 4.15 km 00:26:25 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2015-04-13 07:55
2015-4-16 7.47 km 00:52:00 6.41 km/h 09:21 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 13:11
2015-4-19 9.63 km 01:02:55 6.19 km/h 09:41 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 08:47
2015-5-15 4.31 km 00:31:06 6.77 km/h 08:51 min/km - Trasa z dnia 2015-05-15 12:09
2015-5-19 10.03 km 01:04:05 7.72 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-05-19 11:10
2015-5-22 10.61 km 01:07:48 7.44 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2015-05-22 14:13
2015-5-27 10.67 km 01:08:48 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2015-05-27 10:53
2015-6-8 10.22 km 01:00:53 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 09:36
2015-7-16 7.97 km 00:50:37 6.65 km/h 09:01 min/km - Trasa z dnia 2015-07-16 10:11
2015-7-17 8.37 km 00:56:47 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 14:25
2015-7-23 7.75 km 01:00:48 6.32 km/h 09:29 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 07:32
2015-8-3 9.80 km 01:12:31 6.37 km/h 09:24 min/km - Trasa z dnia 2015-08-03 08:36
2015-8-5 10.24 km 01:09:40 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2015-08-05 15:44
2015-8-7 7.99 km 00:53:31 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2015-08-07 16:38
2015-8-11 5.81 km 00:43:47 7.96 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-08-11 14:17
2015-8-16 10.31 km 01:08:31 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2015-08-16 19:45
2015-8-21 7.27 km 00:54:07 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2015-08-21 07:26
2015-8-22 9.37 km 01:14:18 7.37 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2015-08-22 07:58
2015-9-10 7.24 km 00:47:30 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-10 09:14
2015-9-16 5.38 km 00:37:39 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 08:01
2015-9-17 4.52 km 00:32:56 6.97 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 07:53
2015-9-21 6.48 km 00:46:00 7.18 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 18:18
2015-9-22 4.64 km 00:44:25 6.16 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 18:06
2015-9-24 6.51 km 00:41:53 7.94 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 17:58
2015-9-29 8.75 km 01:03:46 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 17:01
2015-10-9 10.16 km 01:16:50 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2015-10-09 13:58
2015-10-28 10.93 km 01:14:18 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2015-10-28 15:40
2015-11-3 7.40 km 00:52:08 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2015-11-03 13:14
2015-11-4 7.19 km 00:52:37 6.67 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2015-11-04 13:08
2015-11-5 6.75 km 00:35:40 11.35 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2015-11-05 13:00
2015-11-23 6.61 km 00:44:14 7.43 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2015-11-23 14:04
2015-11-25 7.50 km 00:53:05 7.77 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2015-11-25 12:48
2015-12-8 10.52 km 01:14:05 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 14:36
2015-12-10 5.78 km 00:44:39 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2015-12-10 14:08
2015-12-12 8.10 km 00:50:14 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-12-12 13:07
2015-12-22 10.69 km 01:12:19 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2015-12-22 14:08
2016-1-9 8.69 km 01:02:09 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2016-01-09 09:38
2016-1-13 6.55 km 00:45:44 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2016-01-13 14:32
2016-4-26 5.02 km 00:34:31 7.72 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2016-04-26 07:18
2016-4-28 5.92 km 00:41:22 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2016-04-28 07:27
2016-5-2 10.26 km 01:08:32 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2016-05-02 18:27
2016-5-11 10.66 km 01:32:25 6.92 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 18:17
2016-5-12 10.62 km 01:17:51 7.33 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 17:53
2016-5-13 10.86 km 01:17:34 7.96 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2016-05-13 17:46
2016-5-19 10.38 km 01:15:10 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2016-05-19 13:00
2016-7-26 5.82 km 00:42:45 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2016-07-26 19:29
2016-8-1 7.03 km 00:51:57 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2016-08-01 18:24
2016-8-3 5.45 km 00:39:37 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2016-08-03 07:09
2016-8-8 5.78 km 00:42:35 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2016-08-08 07:43
2016-8-10 7.35 km 00:52:34 6.50 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2016-08-10 13:42
2016-8-15 5.75 km 00:45:14 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2016-08-15 09:02
2016-8-16 5.39 km 00:40:43 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2016-08-16 07:42
2016-8-18 5.60 km 00:38:09 7.20 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2016-08-18 07:32
2016-8-19 5.48 km 00:39:13 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2016-08-19 07:28
2016-8-24 5.86 km 00:42:39 7.82 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2016-08-24 07:44
2016-8-25 5.46 km 00:38:43 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2016-08-25 07:07
2016-8-26 5.47 km 00:39:30 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2016-08-26 07:09
2016-8-30 8.12 km 00:59:58 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2016-08-30 19:32
2016-8-31 7.15 km 00:47:47 8.69 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 19:08
2016-9-2 6.61 km 00:45:53 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2016-09-02 08:16
2016-9-3 5.44 km 00:41:07 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2016-09-03 07:20
2016-9-5 10.04 km 01:10:01 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2016-09-05 08:50
2016-9-6 9.95 km 01:05:04 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2016-09-06 13:35
2016-9-7 10.13 km 01:18:38 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2016-09-07 14:06
2016-9-9 6.63 km 00:45:58 8.08 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2016-09-09 13:41
2016-9-13 10.67 km 01:13:47 8.33 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2016-09-13 08:25
2016-9-15 5.41 km 00:41:11 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2016-09-15 07:56
2016-9-16 10.02 km 01:10:14 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2016-09-16 08:27
2016-9-21 10.04 km 01:04:45 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2016-09-21 18:15
2016-9-24 5.49 km 00:39:43 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2016-09-24 08:34
2016-9-26 8.52 km 00:59:42 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2016-09-26 14:18
2016-9-27 9.06 km 01:17:01 7.05 km/h 08:30 min/km - Trasa z dnia 2016-09-27 17:00
Facebook