Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-1-9 6.39 km 01:08:06 4.96 km/h 12:04 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 10:33
2014-1-11 8.06 km 01:19:30 5.30 km/h 11:18 min/km - Trasa z dnia 2014-01-11 10:21
2014-1-16 7.96 km 01:50:36 4.32 km/h 13:53 min/km - Trasa z dnia 2014-01-16 09:14
2014-1-19 8.11 km 01:19:54 5.25 km/h 11:24 min/km - Trasa z dnia 2014-01-19 12:05
2014-1-23 7.52 km 01:36:45 4.33 km/h 13:51 min/km - Trasa z dnia 2014-01-23 12:04
2014-1-23 7.57 km 01:30:23 4.48 km/h 13:22 min/km - Trasa z dnia 2014-01-23 14:03
2014-1-27 5.68 km 00:56:39 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2014-01-27 09:52
2014-2-1 8.21 km 01:21:19 4.89 km/h 12:15 min/km - Trasa z dnia 2014-02-01 12:52
2014-2-4 5.60 km 01:01:36 5.05 km/h 11:52 min/km - Trasa z dnia 2014-02-04 15:04
2014-2-6 8.46 km 01:36:05 5.06 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2014-02-06 10:54
2014-2-9 8.28 km 01:17:24 5.43 km/h 11:02 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 12:01
2014-2-13 5.60 km 01:04:04 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2014-02-13 10:04
2014-2-16 8.61 km 01:25:51 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2014-02-16 12:08
2014-2-18 4.37 km 00:43:52 4.17 km/h 14:22 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 12:17
2014-2-21 5.77 km 01:25:29 4.05 km/h 14:47 min/km - Trasa z dnia 2014-02-21 10:34
2014-2-22 6.45 km 01:06:32 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 11:44
2014-2-23 8.55 km 01:21:57 5.06 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 12:01
2014-3-2 8.65 km 01:22:39 5.22 km/h 11:29 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 12:09
2014-3-4 5.32 km 00:55:15 4.36 km/h 13:43 min/km - Trasa z dnia 2014-03-04 12:39
2014-3-9 8.63 km 01:21:55 5.35 km/h 11:11 min/km - Trasa z dnia 2014-03-09 12:09
2014-3-12 5.32 km 01:20:47 3.95 km/h 15:10 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 16:21
2014-3-13 4.20 km 00:49:13 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 09:41
2014-3-14 5.15 km 01:09:49 4.42 km/h 13:33 min/km - Trasa z dnia 2014-03-14 10:49
2014-3-16 5.19 km 00:52:48 5.03 km/h 11:55 min/km - Trasa z dnia 2014-03-16 14:31
2014-3-17 7.68 km 01:42:27 4.49 km/h 13:20 min/km - Trasa z dnia 2014-03-17 11:07
2014-3-18 4.18 km 00:51:01 4.92 km/h 12:11 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 09:34
2014-3-20 10.41 km 01:52:49 5.14 km/h 11:40 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 11:05
2014-3-27 5.75 km 01:15:31 4.57 km/h 13:06 min/km - Trasa z dnia 2014-03-27 10:01
2014-3-30 8.09 km 01:17:49 5.72 km/h 10:29 min/km - Trasa z dnia 2014-03-30 12:56
2014-4-3 5.57 km 01:00:48 4.49 km/h 13:20 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 10:04
2014-4-4 6.63 km 01:26:05 4.62 km/h 12:57 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 10:10
2014-4-10 4.10 km 00:56:42 4.34 km/h 13:48 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 09:04
2014-4-20 8.18 km 01:13:53 5.55 km/h 10:47 min/km - Trasa z dnia 2014-04-20 14:56
2014-4-25 4.23 km 00:41:10 5.34 km/h 11:13 min/km - Trasa z dnia 2014-04-25 20:20
2014-4-25 4.07 km 00:40:20 5.36 km/h 11:10 min/km - Trasa z dnia 2014-04-25 17:01
2014-4-28 6.49 km 01:07:03 5.11 km/h 11:43 min/km - Trasa z dnia 2014-04-28 10:27
2014-5-1 5.22 km 01:27:47 3.56 km/h 16:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-01 16:01
2014-5-1 8.55 km 01:21:29 5.83 km/h 10:17 min/km - Trasa z dnia 2014-05-01 10:00
2014-5-3 4.19 km 00:40:16 4.81 km/h 12:27 min/km - Trasa z dnia 2014-05-03 18:10
2014-5-4 8.17 km 01:15:02 5.30 km/h 11:18 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 14:11
2014-5-5 7.67 km 01:39:50 4.61 km/h 13:00 min/km - Trasa z dnia 2014-05-05 11:42
2014-5-6 8.61 km 01:20:04 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2014-05-06 13:05
2014-5-8 10.01 km 02:07:35 4.71 km/h 12:44 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 11:11
2014-5-10 6.28 km 01:03:27 5.16 km/h 11:37 min/km - Trasa z dnia 2014-05-10 12:55
2014-5-11 8.65 km 01:23:00 4.97 km/h 12:03 min/km - Trasa z dnia 2014-05-11 12:17
2014-5-15 6.45 km 01:01:55 5.72 km/h 10:29 min/km - Trasa z dnia 2014-05-15 10:16
2014-5-18 8.64 km 01:22:45 6.14 km/h 09:46 min/km - Trasa z dnia 2014-05-18 12:01
2014-5-26 5.86 km 01:09:13 4.94 km/h 12:07 min/km - Trasa z dnia 2014-05-26 11:56
2014-5-27 4.41 km 00:50:40 5.11 km/h 11:43 min/km - Trasa z dnia 2014-05-27 12:14
2014-6-5 6.27 km 01:18:46 4.77 km/h 12:33 min/km - Trasa z dnia 2014-06-05 10:10
2014-6-6 8.18 km 01:19:06 5.35 km/h 11:12 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 19:59
2014-6-9 8.11 km 01:17:15 5.60 km/h 10:42 min/km - Trasa z dnia 2014-06-09 08:52
2014-6-12 5.80 km 01:05:14 5.33 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 10:35
2014-6-15 8.47 km 01:20:20 5.43 km/h 11:02 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 12:02
2014-6-18 8.10 km 01:13:26 6.04 km/h 09:55 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 18:49
2014-6-23 7.68 km 01:40:59 4.56 km/h 13:08 min/km - Trasa z dnia 2014-06-23 13:29
2014-6-26 5.60 km 00:52:11 5.21 km/h 11:30 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 09:34
2014-6-27 5.72 km 00:58:15 5.73 km/h 10:27 min/km - Trasa z dnia 2014-06-27 10:44
2014-6-29 6.23 km 01:00:48 5.55 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 11:38
2014-6-30 8.17 km 01:15:00 5.60 km/h 10:42 min/km - Trasa z dnia 2014-06-30 06:51
2014-7-15 5.15 km 01:00:23 4.66 km/h 12:50 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 13:11
2014-7-17 4.47 km 01:21:24 3.29 km/h 18:11 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 11:10
2014-7-17 4.02 km 00:56:54 4.11 km/h 14:34 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 07:19
2014-7-21 4.50 km 01:22:54 3.26 km/h 18:22 min/km - Trasa z dnia 2014-07-21 11:09
2014-7-28 5.66 km 00:54:47 5.36 km/h 11:11 min/km - Trasa z dnia 2014-07-28 10:20
2014-8-8 4.91 km 00:57:19 5.14 km/h 11:39 min/km - Trasa z dnia 2014-08-08 12:51
2014-8-12 5.82 km 00:59:47 5.50 km/h 10:53 min/km - Trasa z dnia 2014-08-12 09:52
2014-8-14 5.57 km 00:59:04 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2014-08-14 10:47
2014-8-17 4.19 km 01:53:21 2.22 km/h 27:00 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 12:35
2014-8-17 6.19 km 02:02:08 3.04 km/h 19:42 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 10:25
2014-8-18 4.79 km 01:45:21 2.72 km/h 21:58 min/km - Trasa z dnia 2014-08-18 10:51
2014-8-18 4.95 km 01:34:43 3.13 km/h 19:07 min/km - Trasa z dnia 2014-08-18 17:01
2014-8-19 10.71 km 04:05:51 2.61 km/h 22:56 min/km - Trasa z dnia 2014-08-19 13:26
2014-8-20 8.69 km 03:48:51 2.27 km/h 26:19 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 13:58
2014-8-20 8.71 km 02:38:48 3.29 km/h 18:13 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 17:20
2014-8-22 4.64 km 01:28:38 3.14 km/h 19:04 min/km - Trasa z dnia 2014-08-22 12:05
2014-8-23 6.58 km 02:12:17 2.98 km/h 20:05 min/km - Trasa z dnia 2014-08-23 13:06
2014-8-28 9.12 km 01:32:54 5.89 km/h 10:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 11:42
2014-9-3 8.06 km 01:15:55 5.93 km/h 10:06 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 16:53
2014-9-4 5.84 km 01:01:25 5.28 km/h 11:20 min/km - Trasa z dnia 2014-09-04 10:06
2014-9-5 5.91 km 00:58:40 5.23 km/h 11:27 min/km - Trasa z dnia 2014-09-05 10:57
2014-9-7 4.87 km 00:57:45 4.41 km/h 13:35 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 16:37
2014-9-10 5.38 km 01:09:14 4.66 km/h 12:51 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 10:39
2014-9-11 5.70 km 01:19:52 4.28 km/h 14:00 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 10:54
2014-9-24 4.45 km 00:44:03 5.23 km/h 11:27 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 14:41
2014-9-29 5.37 km 01:09:42 4.62 km/h 12:58 min/km - Trasa z dnia 2014-09-29 12:29
2014-10-2 5.82 km 01:04:29 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2014-10-02 10:27
2014-10-6 8.19 km 01:13:01 5.33 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2014-10-06 12:56
2014-10-10 5.82 km 01:07:08 4.88 km/h 12:16 min/km - Trasa z dnia 2014-10-10 09:59
2014-10-12 8.10 km 01:14:02 5.83 km/h 10:16 min/km - Trasa z dnia 2014-10-12 11:52
2014-10-13 4.60 km 01:01:30 4.49 km/h 13:20 min/km - Trasa z dnia 2014-10-13 11:11
2014-10-19 8.14 km 01:15:33 5.34 km/h 11:13 min/km - Trasa z dnia 2014-10-19 11:48
2014-10-20 5.62 km 01:19:31 4.24 km/h 14:07 min/km - Trasa z dnia 2014-10-20 10:15
2014-10-23 5.81 km 01:00:50 4.63 km/h 12:57 min/km - Trasa z dnia 2014-10-23 10:07
2014-10-24 5.87 km 01:03:29 5.07 km/h 11:49 min/km - Trasa z dnia 2014-10-24 09:52
2014-10-25 9.54 km 01:40:01 5.17 km/h 11:35 min/km - Trasa z dnia 2014-10-25 15:43
2014-10-26 8.15 km 01:17:17 5.01 km/h 11:57 min/km - Trasa z dnia 2014-10-26 08:14
2014-10-31 5.75 km 00:58:51 4.66 km/h 12:51 min/km - Trasa z dnia 2014-10-31 13:10
2014-11-1 8.18 km 01:16:13 4.93 km/h 12:09 min/km - Trasa z dnia 2014-11-01 08:37
2014-11-2 8.17 km 01:16:52 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 08:43
Facebook