Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-7-22 8.96 km 01:00:22 6.35 km/h 09:26 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 18:53
2014-7-25 9.06 km 00:56:21 7.48 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 11:22
2014-7-28 5.89 km 00:36:36 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-07-28 18:31
2014-7-31 9.29 km 00:59:42 7.72 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-31 07:21
2014-8-5 8.87 km 00:55:16 7.06 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2014-08-05 18:22
2014-8-7 9.38 km 00:58:35 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-08-07 19:59
2014-8-10 10.07 km 01:15:05 8.03 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2014-08-10 19:17
2014-8-18 9.01 km 00:54:57 6.03 km/h 09:56 min/km - Trasa z dnia 2014-08-18 16:17
2014-8-24 10.42 km 01:02:41 6.17 km/h 09:43 min/km - Trasa z dnia 2014-08-24 16:14
2014-8-26 7.80 km 00:48:41 5.90 km/h 10:09 min/km - Trasa z dnia 2014-08-26 18:48
2014-8-28 6.51 km 00:38:45 8.16 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 17:06
2014-8-30 9.07 km 00:53:11 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-08-30 15:11
2014-9-3 7.76 km 00:46:09 6.65 km/h 09:01 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 18:44
2014-9-7 5.95 km 01:17:23 4.61 km/h 13:00 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 13:03
2014-9-7 9.36 km 00:58:30 5.48 km/h 10:55 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 18:10
2014-9-9 6.43 km 00:41:53 7.80 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 17:40
2014-9-11 8.00 km 00:49:43 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 18:02
2014-9-22 8.27 km 00:47:23 8.05 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2014-09-22 18:36
2014-9-25 7.00 km 00:42:21 8.93 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-09-25 16:03
2014-9-27 7.98 km 00:45:35 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-09-27 18:26
2014-10-1 8.83 km 00:55:28 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 17:51
2014-10-5 4.86 km 00:25:42 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-10-05 14:28
2014-10-13 8.13 km 00:50:38 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2014-10-13 14:19
2014-10-16 6.15 km 02:06:23 2.92 km/h 20:31 min/km - Trasa z dnia 2014-10-16 12:14
2014-10-16 7.11 km 00:46:25 7.69 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-10-16 15:07
2014-10-19 7.09 km 00:39:59 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2014-10-19 09:06
2014-10-21 8.14 km 00:48:01 7.59 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2014-10-21 15:50
2014-10-25 5.91 km 00:35:16 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2014-10-25 15:42
2014-10-27 8.01 km 00:43:54 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-10-27 17:17
2014-11-2 8.74 km 01:09:58 7.18 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 12:18
2014-11-4 10.11 km 00:57:07 8.69 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 16:44
2014-11-10 8.96 km 00:57:24 7.34 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2014-11-10 10:50
2014-12-29 7.87 km 00:51:41 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-12-29 14:54
2015-1-7 7.33 km 00:47:06 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2015-01-07 15:09
2015-1-9 6.51 km 00:41:50 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2015-01-09 15:31
2015-1-12 8.66 km 00:49:20 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-01-12 13:34
2015-1-15 8.47 km 00:54:33 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2015-01-15 15:37
2015-1-18 10.60 km 01:04:41 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2015-01-18 16:29
2015-1-20 6.97 km 00:45:17 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2015-01-20 15:25
2015-1-26 6.72 km 01:05:58 6.11 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2015-01-26 16:31
2015-1-27 9.15 km 00:56:18 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 15:50
2015-2-3 9.99 km 00:59:22 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2015-02-03 15:53
2015-2-5 9.15 km 00:57:26 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2015-02-05 11:25
2015-2-10 7.74 km 00:48:13 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2015-02-10 15:37
2015-2-19 6.76 km 00:48:01 7.06 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2015-02-19 17:14
2015-2-22 10.20 km 01:09:54 6.47 km/h 09:15 min/km - Trasa z dnia 2015-02-22 16:13
2015-2-25 8.16 km 00:51:27 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2015-02-25 16:00
2015-3-4 7.84 km 00:45:24 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-03-04 17:16
2015-3-8 4.95 km 00:34:12 5.96 km/h 10:03 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 16:56
2015-3-8 10.05 km 01:01:36 7.14 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 16:11
2015-3-11 8.46 km 00:54:56 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-03-11 19:52
2015-3-15 9.05 km 00:52:54 9.75 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-03-15 09:57
2015-3-18 6.22 km 00:44:23 8.41 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-03-18 21:11
2015-3-20 7.04 km 00:45:00 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-03-20 20:36
2015-3-25 9.12 km 00:56:39 9.47 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-03-25 20:31
2015-3-29 9.16 km 01:05:30 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2015-03-29 16:05
2015-4-8 10.32 km 01:11:14 8.69 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2015-04-08 21:29
2015-4-10 10.36 km 01:09:50 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 21:05
2015-4-18 8.01 km 00:53:06 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2015-04-18 15:53
2015-4-24 6.45 km 00:38:33 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-04-24 19:09
2015-5-3 5.40 km 00:42:02 7.70 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 13:30
2015-5-14 10.27 km 01:07:20 6.34 km/h 09:26 min/km - Trasa z dnia 2015-05-14 20:47
2015-5-15 10.16 km 01:07:25 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2015-05-15 21:54
2015-5-20 6.71 km 00:44:59 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-05-20 19:40
2015-5-23 7.83 km 00:51:19 6.83 km/h 08:46 min/km - Trasa z dnia 2015-05-23 20:58
2015-5-26 8.02 km 00:52:38 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2015-05-26 16:07
2015-5-29 9.93 km 01:03:03 6.77 km/h 08:51 min/km - Trasa z dnia 2015-05-29 21:03
2015-5-31 10.13 km 00:53:26 8.16 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2015-05-31 14:27
2015-6-2 8.20 km 00:58:35 6.40 km/h 09:21 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 19:31
2015-6-4 10.14 km 01:12:23 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 17:41
2015-6-10 8.10 km 00:56:28 7.25 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 20:48
2015-6-12 8.23 km 00:55:06 6.86 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2015-06-12 20:56
2015-6-14 8.11 km 00:52:10 5.77 km/h 10:23 min/km - Trasa z dnia 2015-06-14 21:02
2015-6-17 10.39 km 01:07:19 6.66 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 20:08
2015-6-18 7.97 km 00:53:54 6.92 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 20:59
2015-6-20 10.72 km 01:08:37 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2015-06-20 12:09
2015-6-23 10.02 km 01:05:00 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 20:53
2015-6-26 10.47 km 01:07:11 6.85 km/h 08:45 min/km - Trasa z dnia 2015-06-26 21:11
2015-6-29 10.41 km 01:22:23 7.15 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2015-06-29 20:11
2015-7-1 6.81 km 00:52:43 5.30 km/h 11:19 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 20:54
2015-7-4 10.35 km 01:03:04 6.58 km/h 09:06 min/km - Trasa z dnia 2015-07-04 15:09
2015-7-8 10.03 km 01:15:58 7.69 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2015-07-08 20:08
2015-7-9 4.34 km 00:58:53 4.42 km/h 13:33 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 18:21
2015-7-10 6.21 km 00:20:11 14.31 km/h 04:11 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 18:53
2015-7-13 7.15 km 00:50:11 5.99 km/h 10:00 min/km - Trasa z dnia 2015-07-13 18:38
2015-7-17 10.45 km 01:11:10 6.19 km/h 09:40 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 21:43
2015-7-20 10.57 km 01:12:18 6.43 km/h 09:19 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 20:57
2015-7-22 9.47 km 01:19:14 6.09 km/h 09:50 min/km - Trasa z dnia 2015-07-22 20:26
2015-7-23 5.36 km 01:41:57 3.15 km/h 19:01 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 18:59
2015-7-25 7.50 km 00:52:07 4.52 km/h 13:15 min/km - Trasa z dnia 2015-07-25 11:14
2015-7-28 10.43 km 01:09:17 6.42 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2015-07-28 20:04
2015-7-30 6.88 km 00:39:43 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-07-30 17:11
2015-7-31 8.21 km 00:52:53 6.89 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2015-07-31 18:19
2015-8-1 5.91 km 00:41:26 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-08-01 14:10
2015-8-1 5.77 km 00:31:03 11.16 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2015-08-01 11:55
2015-8-2 10.75 km 01:13:51 6.29 km/h 09:32 min/km - Trasa z dnia 2015-08-02 20:02
2015-8-7 8.91 km 00:58:59 7.54 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-08-07 07:58
2015-8-23 8.92 km 00:59:18 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2015-08-23 17:56
2015-9-3 5.19 km 01:18:29 3.97 km/h 15:06 min/km - Trasa z dnia 2015-09-03 18:28
2015-9-4 10.39 km 01:05:19 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2015-09-04 20:32
Facebook