Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-8-1 8.45 km 00:48:02 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 18:39
2015-9-19 7.29 km 01:52:59 3.87 km/h 15:29 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 16:53
2016-2-23 4.93 km 00:29:00 9.25 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-02-23 14:56
2016-3-5 5.09 km 00:28:19 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2016-03-05 15:49
2016-3-7 9.91 km 00:55:04 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-03-07 18:43
2016-3-14 9.95 km 00:53:30 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2016-03-14 18:44
2016-4-9 8.35 km 00:54:36 9.18 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2016-04-09 19:22
2016-4-14 10.05 km 01:03:11 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2016-04-14 19:34
2016-4-18 9.99 km 00:58:26 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2016-04-18 20:28
2016-4-20 9.92 km 00:48:27 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2016-04-20 11:30
2016-5-12 7.99 km 00:46:34 6.48 km/h 09:14 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 20:59
2016-5-17 10.01 km 00:51:02 8.12 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2016-05-17 09:41
2016-5-20 9.31 km 01:58:23 4.72 km/h 12:42 min/km - Trasa z dnia 2016-05-20 11:43
2016-6-2 9.87 km 00:51:38 10.05 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-06-02 20:16
2016-6-8 10.02 km 00:50:37 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-06-08 15:11
2016-6-16 9.96 km 00:55:09 9.04 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2016-06-16 15:25
2016-6-21 9.92 km 00:53:11 10.08 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-06-21 17:48
2016-6-23 10.00 km 00:50:54 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-06-23 15:54
2016-6-30 9.91 km 00:49:38 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2016-06-30 18:48
2016-7-4 9.91 km 00:49:42 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2016-07-04 21:10
2016-7-11 6.05 km 00:42:52 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2016-07-11 13:48
2016-7-18 9.85 km 00:50:50 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2016-07-18 20:07
2016-7-21 4.13 km 00:20:58 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2016-07-21 16:16
2016-7-28 9.98 km 00:49:08 9.07 km/h 06:36 min/km - średnio szło 😥😧
2016-8-2 10.99 km 01:04:16 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2016-08-02 11:35
2016-8-6 9.95 km 00:49:36 10.60 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2016-08-06 15:11
2016-8-8 9.91 km 00:49:29 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2016-08-08 19:14
2016-8-11 9.97 km 00:48:48 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2016-08-11 21:29
2016-8-13 6.30 km 00:33:56 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-08-13 18:13
2016-8-13 4.96 km 00:25:30 11.00 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2016-08-13 18:50
2016-8-16 4.92 km 00:26:22 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2016-08-16 22:44
2016-8-16 5.08 km 00:27:22 11.14 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2016-08-16 22:00
2016-8-19 5.94 km 00:29:21 11.16 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2016-08-19 22:48
2016-9-7 4.33 km 00:24:28 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2016-09-07 11:35
2016-9-8 10.04 km 00:48:11 10.58 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2016-09-08 11:49
2016-9-15 10.02 km 00:46:45 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2016-09-15 20:11
2016-9-18 9.95 km 00:44:55 10.46 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2016-09-18 18:51
2016-9-21 4.96 km 00:23:04 11.26 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2016-09-21 20:54
2016-9-27 6.96 km 00:34:05 10.62 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-09-27 11:08
2016-9-29 9.99 km 00:49:47 10.80 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2016-09-29 10:47
2016-10-2 10.96 km 00:53:06 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2016-10-02 18:03
2016-10-21 8.02 km 00:34:57 9.84 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2016-10-21 12:14
2016-10-24 4.99 km 00:22:48 12.36 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2016-10-24 21:19
2016-10-26 7.02 km 00:30:41 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2016-10-26 18:24
2016-10-30 8.02 km 00:38:00 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2016-10-30 08:36
2016-11-5 10.02 km 00:48:06 11.66 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2016-11-05 17:46
2016-11-11 10.00 km 00:44:10 12.36 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2016-11-11 10:48
2016-11-16 4.35 km 00:20:00 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2016-11-16 16:45
2016-11-20 9.00 km 00:43:24 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2016-11-20 16:23
2016-12-2 9.95 km 00:48:31 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2016-12-02 11:35
2016-12-4 9.92 km 00:46:10 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-12-04 19:50
2016-12-13 4.92 km 00:23:23 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2016-12-13 10:11
2016-12-16 4.93 km 00:20:56 10.80 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2016-12-16 14:51
2016-12-29 9.93 km 00:49:20 9.89 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2016-12-29 13:19
2017-1-2 9.94 km 00:50:01 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2017-01-02 17:42
2017-1-29 4.90 km 00:43:47 6.71 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2017-01-29 17:35
2017-2-9 9.98 km 00:50:03 9.97 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2017-02-09 18:10
2017-2-18 5.38 km 00:28:50 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2017-02-18 12:29
2017-3-16 9.00 km 00:42:27 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2017-03-16 23:37
2017-3-31 4.63 km 00:24:57 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2017-03-31 15:50
2017-4-18 7.49 km 00:37:33 9.97 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2017-04-18 19:40
2017-4-27 6.97 km 00:35:01 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2017-04-27 20:47
2017-5-3 9.99 km 00:49:34 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2017-05-03 18:24
2017-5-27 7.46 km 00:37:34 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2017-05-27 18:41
2017-5-31 9.91 km 00:47:55 9.65 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2017-05-31 19:58
2017-6-4 9.94 km 00:47:45 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2017-06-04 21:16
2017-6-13 9.98 km 00:56:25 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2017-06-13 20:09
2017-6-23 6.87 km 00:32:30 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2017-06-23 14:27
2017-7-1 4.15 km 00:23:50 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2017-07-01 11:43
2017-7-13 8.01 km 00:37:13 10.43 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2017-07-13 20:05
2017-7-22 5.00 km 00:26:56 8.10 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2017-07-22 07:06
2017-7-23 8.04 km 00:40:46 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2017-07-23 19:34
2017-7-26 9.98 km 00:46:22 11.81 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2017-07-26 17:41
2017-7-29 4.00 km 00:20:23 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2017-07-29 07:38
2017-8-6 6.98 km 00:32:58 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2017-08-06 19:23
2017-8-16 5.56 km 00:31:54 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2017-08-16 16:48
2017-8-18 10.07 km 00:52:17 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2017-08-18 15:52
2017-8-22 10.00 km 00:50:47 11.04 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2017-08-22 21:11
2017-8-24 10.04 km 00:48:31 10.43 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2017-08-24 21:07
2017-8-29 10.04 km 00:49:01 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2017-08-29 20:50
2017-9-5 10.01 km 00:46:01 12.08 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2017-09-05 09:17
2017-9-12 6.30 km 00:32:27 11.24 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2017-09-12 12:04
2017-9-16 6.11 km 00:29:57 10.84 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2017-09-16 21:41
2017-9-21 9.97 km 00:45:21 12.36 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2017-09-21 17:49
2017-9-28 7.98 km 00:41:51 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2017-09-28 11:49
2017-10-3 9.81 km 00:50:44 10.40 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2017-10-03 19:10
2017-10-31 5.02 km 00:25:29 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2017-10-31 11:42
2017-11-4 5.02 km 00:21:54 12.78 km/h 04:41 min/km - Trasa z dnia 2017-11-04 16:37
2017-11-11 10.13 km 00:43:37 13.21 km/h 04:32 min/km - Trasa z dnia 2017-11-11 10:43
2017-11-16 5.98 km 00:31:27 10.71 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2017-11-16 19:13
2017-11-17 6.12 km 04:11:36 1.46 km/h 41:05 min/km - Trasa z dnia 2017-11-17 12:10
2017-11-20 8.99 km 00:41:58 12.23 km/h 04:54 min/km - Trasa z dnia 2017-11-20 23:29
2017-11-25 8.00 km 00:42:49 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2017-11-25 17:24
2017-12-2 8.00 km 00:35:39 11.62 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2017-12-02 17:50
2017-12-4 4.01 km 00:17:23 11.03 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2017-12-04 12:37
2017-12-21 9.95 km 00:50:16 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2017-12-21 10:57
2017-12-27 7.53 km 00:41:06 10.37 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2017-12-27 12:38
2017-12-29 10.02 km 00:45:47 11.95 km/h 05:01 min/km - Trasa z dnia 2017-12-29 22:28
2018-1-2 5.03 km 00:26:04 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2018-01-02 20:05
2018-1-4 9.96 km 00:49:45 10.22 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2018-01-04 19:56
Facebook