Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-5-29 5.42 km 00:28:29 10.86 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 20:38
2014-6-4 7.88 km 00:40:05 11.80 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 20:11
2014-6-5 6.48 km 00:25:37 15.19 km/h 03:56 min/km - Trasa z dnia 2014-06-05 17:07
2014-6-5 7.17 km 00:26:10 16.45 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2014-06-05 09:57
2014-6-10 7.16 km 00:27:53 15.41 km/h 03:53 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 08:57
2014-6-10 7.11 km 00:27:10 15.71 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 18:57
2014-6-16 6.15 km 00:24:30 15.08 km/h 03:58 min/km - Trasa z dnia 2014-06-16 16:37
2014-6-16 7.19 km 00:26:16 16.44 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2014-06-16 08:17
2014-7-13 6.40 km 00:47:52 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2014-07-13 15:11
2014-8-20 5.01 km 00:26:06 11.39 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 11:20
2014-8-21 9.71 km 00:55:56 9.75 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2014-08-21 21:29
2014-8-28 10.07 km 00:53:10 11.20 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 19:42
2014-9-3 7.04 km 00:28:22 14.90 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 16:51
2014-9-3 7.36 km 00:28:18 15.61 km/h 03:50 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 09:16
2014-9-4 7.11 km 00:28:09 15.15 km/h 03:57 min/km - Trasa z dnia 2014-09-04 08:21
2014-9-4 7.14 km 00:26:56 15.91 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2014-09-04 19:51
2014-9-9 5.64 km 00:28:40 11.59 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 20:32
2014-9-10 8.56 km 00:35:55 14.31 km/h 04:11 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 16:44
2014-9-10 7.34 km 00:25:47 17.08 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 09:13
2014-9-11 7.35 km 00:27:54 15.81 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 08:12
2014-9-11 7.11 km 00:25:25 16.79 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 18:51
2014-9-15 8.09 km 00:47:52 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-09-15 21:32
2014-9-15 7.41 km 00:29:51 14.90 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2014-09-15 07:44
2014-9-15 6.77 km 00:23:25 17.34 km/h 03:27 min/km - Trasa z dnia 2014-09-15 16:44
2014-9-18 8.18 km 00:48:10 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-09-18 18:35
2014-9-18 8.71 km 00:35:30 14.73 km/h 04:04 min/km - Trasa z dnia 2014-09-18 14:37
2014-9-18 7.22 km 00:26:02 16.66 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2014-09-18 08:18
2014-9-19 7.90 km 00:39:26 12.02 km/h 04:59 min/km - Trasa z dnia 2014-09-20 00:39
2014-9-19 7.04 km 00:27:06 15.59 km/h 03:50 min/km - Trasa z dnia 2014-09-19 07:53
2014-10-4 5.43 km 00:32:14 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-10-04 11:22
2014-10-6 6.69 km 00:19:51 20.24 km/h 02:57 min/km - Trasa z dnia 2014-10-06 17:49
2014-10-7 5.48 km 00:29:21 11.18 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2014-10-07 18:09
2014-10-9 6.58 km 00:24:49 15.92 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 07:27
2014-10-9 7.10 km 00:24:57 17.08 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 18:17
2014-10-13 7.39 km 00:27:02 16.41 km/h 03:39 min/km - Trasa z dnia 2014-10-13 08:04
2014-10-13 6.37 km 00:19:40 19.43 km/h 03:05 min/km - Trasa z dnia 2014-10-13 16:36
2014-10-14 7.04 km 00:35:43 11.82 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2014-10-14 10:52
2014-10-14 5.99 km 00:19:31 18.44 km/h 03:15 min/km - Trasa z dnia 2014-10-14 14:54
2014-10-15 7.38 km 00:27:08 16.31 km/h 03:40 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 09:21
2014-10-16 7.19 km 00:29:09 14.80 km/h 04:03 min/km - Trasa z dnia 2014-10-16 15:30
2014-10-17 7.08 km 00:25:18 16.80 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2014-10-17 07:48
2014-10-28 5.46 km 00:31:02 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2014-10-28 20:16
2014-11-11 5.48 km 00:31:04 10.28 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 21:13
2014-11-29 4.05 km 00:35:10 6.91 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2014-11-29 13:00
2014-12-4 9.11 km 00:52:21 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-12-04 18:23
2014-12-24 7.78 km 01:39:20 4.70 km/h 12:45 min/km - Trasa z dnia 2014-12-24 08:12
2014-12-26 9.41 km 00:56:18 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-26 16:21
2014-12-27 5.89 km 00:54:12 6.52 km/h 09:11 min/km - Trasa z dnia 2014-12-27 09:33
2014-12-28 5.91 km 00:42:43 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 12:01
2014-12-29 6.17 km 00:45:11 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2014-12-29 09:45
2015-1-5 7.51 km 00:37:08 11.80 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2015-01-05 15:59
2015-1-17 4.36 km 00:44:43 5.28 km/h 11:20 min/km - Trasa z dnia 2015-01-17 00:51
2015-2-12 5.21 km 00:31:37 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-02-12 12:43
2015-2-19 8.03 km 00:49:01 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-02-19 12:58
2015-2-21 5.21 km 00:31:01 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2015-02-21 10:01
2015-3-27 6.94 km 00:21:34 19.31 km/h 03:06 min/km - Trasa z dnia 2015-03-27 07:56
2015-4-4 8.74 km 01:13:39 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 18:49
2015-4-13 6.08 km 00:26:11 13.95 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2015-04-13 15:50
2015-4-13 6.31 km 00:20:25 18.57 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2015-04-13 07:55
2015-5-3 7.69 km 00:46:18 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 20:58
2015-5-4 7.72 km 00:44:32 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-05-04 20:53
2015-5-7 9.05 km 00:47:36 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 15:14
2015-5-12 5.49 km 00:27:27 12.01 km/h 04:59 min/km - Trasa z dnia 2015-05-12 16:56
2015-5-17 4.52 km 00:22:40 11.22 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2015-05-17 10:58
2015-5-25 5.26 km 00:45:01 7.01 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2015-05-25 08:58
2015-5-31 10.82 km 00:53:01 12.17 km/h 04:55 min/km - Trasa z dnia 2015-05-31 21:20
2015-6-23 5.62 km 00:38:22 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 17:54
2015-7-7 5.02 km 00:33:00 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2015-07-07 23:32
2015-7-9 7.39 km 00:43:03 9.94 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 21:32
2015-7-10 5.03 km 00:39:00 6.83 km/h 08:46 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 20:37
2015-7-20 8.50 km 00:57:00 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 12:59
2015-8-7 8.89 km 01:20:47 6.60 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2015-08-07 09:24
2015-8-29 9.74 km 00:47:09 11.90 km/h 05:02 min/km - Trasa z dnia 2015-08-29 17:54
2015-10-5 5.63 km 00:38:30 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-10-05 12:03
2015-10-20 5.11 km 00:30:22 7.17 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2015-10-20 20:58
2015-11-6 5.01 km 00:37:19 6.43 km/h 09:19 min/km - Trasa z dnia 2015-11-06 20:08
2015-11-11 6.37 km 00:40:28 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 20:48
2015-12-26 9.29 km 01:06:23 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2015-12-26 11:22
2015-12-29 7.16 km 00:45:54 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2015-12-29 10:56
2015-12-29 7.16 km 00:47:18 9.09 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2015-12-29 10:56
2016-2-14 10.56 km 01:00:30 10.47 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2016-02-14 23:35
2016-3-9 6.90 km 00:47:15 6.45 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2016-03-09 22:49
2016-3-26 9.44 km 01:08:57 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2016-03-26 13:04
2016-7-4 4.90 km 00:27:30 10.32 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2016-07-04 23:53
2016-7-7 4.65 km 00:24:32 10.72 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2016-07-07 19:53
2016-9-29 5.02 km 00:27:34 10.70 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2016-09-29 21:22
2016-10-26 5.25 km 00:26:49 10.99 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2016-10-27 00:15
2016-12-9 5.86 km 00:36:24 8.67 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2016-12-09 03:29
2016-12-13 7.06 km 00:40:51 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2016-12-13 23:08
2017-2-21 5.14 km 00:26:30 11.65 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2017-02-21 17:57
2017-2-24 5.08 km 00:25:35 11.67 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2017-02-24 00:38
2017-3-5 6.98 km 00:44:19 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2017-03-05 12:23
2017-3-15 7.25 km 00:39:51 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2017-03-15 23:33
2017-3-30 7.35 km 00:34:18 11.76 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2017-03-30 23:30
2017-4-3 8.12 km 00:51:45 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2017-04-03 23:39
2017-4-23 7.61 km 00:43:42 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2017-04-23 10:58
2017-5-27 10.19 km 00:43:23 12.26 km/h 04:53 min/km - Rossmann Run 2017-05-27 20:25
2017-6-12 7.34 km 00:37:48 10.34 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2017-06-12 21:33
2017-6-19 7.57 km 00:46:48 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2017-06-20 00:29
2017-7-5 4.94 km 00:25:37 11.17 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2017-07-05 22:42
Facebook