Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-8-15 4.23 km 00:36:04 7.04 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2014-08-15 14:06
2014-8-20 4.05 km 00:35:23 6.87 km/h 08:43 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 21:16
2014-8-23 7.48 km 01:02:44 7.15 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2014-08-23 20:37
2014-8-25 8.29 km 01:05:16 7.62 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2014-08-25 19:15
2014-8-27 8.72 km 01:05:00 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2014-08-27 18:57
2014-8-29 5.68 km 00:42:23 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 20:32
2015-3-8 5.39 km 00:47:40 6.79 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 18:36
2015-3-10 5.03 km 00:42:37 7.08 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2015-03-10 11:04
2015-3-15 4.94 km 00:40:59 7.24 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2015-03-15 17:29
2015-3-16 4.22 km 00:33:11 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2015-03-16 16:30
2015-3-18 6.02 km 00:46:37 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2015-03-18 18:31
2015-3-23 4.54 km 00:31:26 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-03-23 16:56
2015-3-25 4.03 km 00:27:30 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-03-25 14:52
2015-3-27 4.03 km 00:28:15 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-03-27 16:08
2015-3-29 4.55 km 00:31:09 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-03-29 14:58
2015-3-31 4.58 km 00:29:40 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-03-31 17:03
2015-4-2 5.00 km 00:31:17 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-04-02 15:07
2015-4-6 5.20 km 00:34:00 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-04-06 14:15
2015-4-9 10.01 km 01:09:52 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-04-09 18:33
2015-4-13 4.02 km 00:25:59 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-04-13 15:56
2015-4-15 5.01 km 00:30:06 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 17:05
2015-4-17 5.01 km 00:29:46 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2015-04-17 16:12
2015-4-20 10.01 km 01:03:03 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2015-04-20 12:23
2015-4-24 4.99 km 00:29:47 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-04-24 16:10
2015-4-26 10.00 km 00:59:49 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2015-04-26 17:04
2015-4-28 4.30 km 00:25:48 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-04-28 14:49
2015-5-4 6.24 km 00:38:28 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-05-04 11:58
2015-5-7 4.03 km 00:23:09 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 17:37
2015-5-9 5.00 km 00:28:48 10.42 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2015-05-09 15:47
2015-5-25 4.01 km 00:24:40 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-05-25 17:51
2015-5-26 6.32 km 00:34:03 11.13 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2015-05-26 17:45
2015-5-27 9.01 km 00:47:41 11.34 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2015-05-27 18:25
2015-5-28 5.02 km 00:24:35 12.26 km/h 04:53 min/km - Trasa z dnia 2015-05-28 16:54
2015-6-2 6.06 km 00:31:07 11.69 km/h 05:07 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 18:12
2015-6-3 5.01 km 00:26:02 11.56 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2015-06-03 16:07
2015-6-5 6.04 km 00:32:48 11.04 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2015-06-05 14:40
2015-6-7 5.03 km 00:26:34 11.36 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2015-06-07 20:08
2015-6-10 8.02 km 00:39:14 12.26 km/h 04:53 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 18:15
2015-6-11 10.00 km 00:53:23 11.24 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2015-06-11 17:31
2015-6-15 5.01 km 00:23:56 12.58 km/h 04:46 min/km - Trasa z dnia 2015-06-15 17:54
2015-6-16 8.02 km 00:43:11 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2015-06-16 18:14
2015-6-17 4.01 km 00:19:57 12.07 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 17:51
2015-6-22 9.02 km 00:46:50 11.55 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2015-06-22 18:07
2015-6-23 4.95 km 00:24:18 10.78 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 17:54
2015-6-29 4.50 km 00:25:25 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2015-06-29 15:53
2015-6-30 8.42 km 00:47:06 10.72 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2015-06-30 15:24
2015-7-5 6.06 km 00:36:44 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2015-07-05 07:06
2015-7-17 5.30 km 00:30:11 10.54 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 19:11
2015-7-20 4.20 km 00:24:40 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 15:53
2015-7-22 8.31 km 00:45:00 11.09 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2015-07-22 08:19
2015-7-24 7.87 km 00:50:02 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-07-24 16:36
2015-7-27 8.20 km 00:50:20 8.95 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-07-27 16:19
2015-7-29 8.61 km 00:50:03 10.32 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-07-29 08:01
2015-7-31 10.03 km 01:00:09 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-07-31 15:30
2015-8-3 9.01 km 00:53:43 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-08-03 12:51
2015-8-5 10.31 km 01:00:22 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2015-08-05 08:35
2015-8-7 6.71 km 00:44:30 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-08-07 17:01
2015-8-10 8.29 km 00:51:52 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-08-10 16:08
2015-8-12 9.08 km 00:55:14 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2015-08-12 05:30
2015-8-17 10.54 km 01:01:31 10.28 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 10:44
2015-8-26 10.84 km 01:04:56 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 09:06
2015-8-31 8.24 km 00:47:52 10.32 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-08-31 17:24
2015-9-2 9.67 km 01:05:12 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-09-02 07:18
2015-9-7 7.25 km 00:41:21 10.52 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2015-09-07 08:49
2015-9-15 5.47 km 00:31:59 10.25 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 15:09
2015-9-17 8.49 km 00:50:37 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 16:23
2015-9-22 5.00 km 00:30:12 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 18:01
2015-9-24 5.65 km 00:32:38 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 12:08
2015-10-19 5.72 km 00:33:39 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-10-19 19:14
2015-10-21 5.54 km 00:31:54 10.42 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2015-10-21 04:38
2015-10-23 9.01 km 00:54:01 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-10-23 16:42
2015-10-26 8.50 km 00:51:08 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-10-26 17:10
2015-10-28 9.03 km 00:52:16 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2015-10-28 17:08
2015-10-30 9.02 km 00:52:45 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2015-10-30 15:46
2015-11-2 8.20 km 00:47:22 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-11-02 16:26
2015-11-4 9.02 km 00:51:36 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2015-11-04 15:58
2015-11-9 5.12 km 00:28:58 10.61 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2015-11-09 16:23
2015-11-11 10.03 km 01:02:14 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 17:46
2015-11-16 5.11 km 00:29:55 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2015-11-16 16:09
2015-11-18 7.05 km 00:40:26 10.46 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2015-11-18 10:53
2015-11-20 8.05 km 00:48:03 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-11-20 11:29
2015-11-23 8.16 km 00:45:50 10.68 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2015-11-23 16:30
2015-11-25 8.21 km 00:46:49 10.53 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2015-11-25 16:12
2015-11-27 8.21 km 00:46:37 10.56 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2015-11-27 16:22
2015-12-11 9.02 km 00:52:14 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2015-12-11 16:33
2015-12-14 9.02 km 00:51:47 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2015-12-14 16:41
2015-12-16 9.01 km 00:51:41 10.46 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2015-12-16 16:33
2015-12-18 9.03 km 00:52:11 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-12-18 16:41
2016-1-4 5.49 km 00:33:18 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2016-01-04 10:03
2016-1-11 4.63 km 00:23:28 11.84 km/h 05:03 min/km - Trasa z dnia 2016-01-11 16:24
2016-1-15 10.04 km 00:54:45 11.00 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2016-01-15 10:56
2016-1-19 7.07 km 00:35:56 11.81 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2016-01-19 16:36
2016-2-3 4.04 km 00:20:13 11.99 km/h 05:00 min/km - Trasa z dnia 2016-02-03 18:02
2016-2-5 10.01 km 00:54:33 11.01 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2016-02-05 17:27
2016-2-8 5.01 km 00:24:50 12.11 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2016-02-08 15:07
2016-2-10 5.02 km 00:24:49 12.15 km/h 04:56 min/km - Trasa z dnia 2016-02-10 17:00
2016-2-15 5.24 km 00:24:13 12.99 km/h 04:37 min/km - Trasa z dnia 2016-02-15 17:33
2016-2-18 5.14 km 00:23:24 13.20 km/h 04:32 min/km - Trasa z dnia 2016-02-18 23:22
2016-2-22 5.01 km 00:25:15 11.90 km/h 05:02 min/km - Trasa z dnia 2016-02-22 17:14
2016-2-24 5.04 km 00:27:24 11.05 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2016-02-24 08:21
Facebook