Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-3-22 8.89 km 00:54:31 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2014-03-22 06:58
2014-3-26 7.18 km 00:41:22 7.33 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2014-03-26 17:52
2014-3-29 10.07 km 01:00:08 6.18 km/h 09:42 min/km - Trasa z dnia 2014-03-29 07:10
2014-4-2 8.05 km 00:48:57 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 15:39
2014-4-5 10.94 km 01:03:30 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-04-05 07:55
2014-4-9 8.38 km 00:49:19 7.29 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2014-04-09 17:53
2014-4-16 7.46 km 00:42:20 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 17:52
2014-4-19 10.13 km 01:03:05 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 07:43
2014-4-30 8.38 km 00:51:41 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2014-04-30 18:23
2014-5-8 7.31 km 00:42:19 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 08:04
2014-5-10 10.36 km 01:01:40 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2014-05-10 07:18
2014-5-14 9.67 km 00:56:18 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 17:47
2014-5-31 10.43 km 01:00:35 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2014-05-31 07:16
2014-6-4 9.92 km 01:01:42 6.33 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 18:34
2014-6-7 9.57 km 00:57:50 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 07:31
2014-6-19 10.90 km 01:03:07 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-06-19 06:38
2014-6-21 7.42 km 00:43:35 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-06-21 06:54
2014-7-2 8.32 km 00:48:44 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 17:36
2014-7-26 4.99 km 00:27:55 7.47 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 07:18
2014-8-16 10.10 km 00:59:12 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2014-08-16 07:19
2014-8-19 10.13 km 00:58:52 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-08-19 06:48
2014-8-23 9.99 km 00:59:55 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2014-08-23 07:41
2014-8-27 10.80 km 01:03:11 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-08-27 07:26
2014-8-30 8.94 km 00:54:22 6.59 km/h 09:05 min/km - Trasa z dnia 2014-08-30 07:19
2014-9-10 8.90 km 00:55:00 7.24 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 15:51
2014-9-17 8.20 km 00:49:26 7.51 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2014-09-17 16:12
2014-9-20 8.02 km 00:45:54 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2014-09-20 07:35
2014-12-6 9.03 km 00:55:48 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-12-06 08:25
2014-12-13 9.03 km 00:58:15 6.32 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2014-12-13 07:56
2015-1-3 8.81 km 00:56:59 6.17 km/h 09:43 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 08:01
2015-1-10 9.41 km 01:02:15 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-01-10 07:46
2015-1-20 9.42 km 00:56:28 9.70 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-01-20 07:05
2015-1-21 10.43 km 01:10:19 8.21 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-01-21 07:08
2015-1-31 10.83 km 01:07:12 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2015-01-31 07:20
2015-2-7 10.96 km 01:04:37 9.09 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2015-02-07 07:35
2015-2-21 10.07 km 01:00:31 7.44 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2015-02-21 07:39
2015-2-28 9.46 km 00:55:48 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-02-28 07:49
2015-3-7 8.46 km 00:50:51 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 07:44
2015-3-21 10.74 km 01:04:51 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-03-21 07:14
2015-3-28 8.83 km 00:52:08 7.92 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2015-03-28 07:02
2015-4-4 9.50 km 00:58:41 7.22 km/h 08:18 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 07:26
2015-4-11 8.64 km 00:52:57 7.36 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2015-04-11 07:25
2015-4-25 10.66 km 01:02:08 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2015-04-25 07:58
2015-5-1 10.59 km 01:02:39 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-05-01 06:44
2015-5-7 10.38 km 01:01:10 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 06:30
2015-5-9 10.17 km 00:59:21 10.28 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2015-05-09 07:53
2015-5-16 5.45 km 00:30:00 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-05-16 07:57
2015-6-2 5.55 km 00:34:09 8.03 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 17:56
2015-6-4 7.42 km 00:45:16 8.84 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 06:32
2015-6-10 7.31 km 00:42:35 7.72 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 05:10
2015-6-13 9.34 km 00:59:21 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2015-06-13 07:44
2015-6-16 5.67 km 00:31:23 8.63 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2015-06-16 04:56
2015-6-18 7.23 km 00:40:51 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 05:12
2015-6-20 9.92 km 00:59:52 9.94 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-06-20 11:05
2015-6-23 8.39 km 00:48:58 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 05:16
2015-6-25 9.55 km 00:55:05 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2015-06-25 05:23
2015-6-30 7.00 km 00:43:37 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-06-30 08:29
2015-7-1 7.66 km 00:48:21 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 07:35
2015-7-4 10.27 km 01:06:37 8.69 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-07-04 07:53
2015-7-5 9.08 km 00:57:26 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-07-05 07:18
2015-7-7 8.19 km 00:50:50 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-07-07 07:21
2015-7-9 7.36 km 00:45:45 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 07:23
2015-7-14 9.49 km 00:56:09 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-07-14 05:21
2015-7-16 10.38 km 01:01:05 8.95 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-07-16 05:26
2015-7-18 10.11 km 00:59:51 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2015-07-18 06:45
2015-7-21 9.91 km 00:56:33 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-07-21 05:33
2015-7-23 9.62 km 00:55:52 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 05:24
2015-7-25 10.37 km 01:01:41 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-07-25 06:49
2015-7-28 10.45 km 01:00:58 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-07-28 05:22
2015-7-30 10.11 km 01:01:02 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2015-07-30 05:23
2015-8-4 10.49 km 01:01:36 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-08-04 05:14
2015-8-6 10.14 km 00:59:07 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-08-06 05:21
2015-8-8 4.34 km 00:31:56 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-08-08 06:00
2015-8-11 9.05 km 00:55:26 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-08-11 05:13
2015-8-18 8.26 km 00:49:48 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2015-08-18 05:07
2015-8-20 10.28 km 00:58:31 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 05:25
2015-8-25 9.57 km 00:56:30 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-08-25 05:17
2015-8-27 9.53 km 00:53:18 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2015-08-27 05:17
2015-8-29 10.03 km 00:58:35 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2015-08-29 07:01
2015-9-8 9.58 km 00:55:40 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2015-09-08 05:17
2015-9-10 9.51 km 00:55:39 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2015-09-10 05:18
2015-9-12 9.11 km 00:54:15 7.18 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2015-09-12 07:45
2015-9-15 9.61 km 00:57:18 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 05:17
2015-9-17 8.27 km 00:49:21 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 05:06
2015-9-19 7.11 km 00:42:20 6.87 km/h 08:43 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 08:03
2015-9-22 4.78 km 00:28:04 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 05:50
2015-9-24 6.18 km 00:37:49 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 04:54
2015-9-25 4.93 km 00:29:55 9.90 km/h 06:03 min/km - 20150925_020807
2015-10-3 10.81 km 01:18:57 8.22 km/h 07:17 min/km - 20151003_091256
2015-10-10 10.26 km 00:59:19 10.38 km/h 05:46 min/km - 20151010_043825
2015-10-14 10.56 km 00:59:49 10.59 km/h 05:39 min/km - 20151014_015941
2015-10-17 9.65 km 01:03:36 9.10 km/h 06:35 min/km - 20151017_052525
2015-10-28 5.31 km 00:31:02 10.27 km/h 05:50 min/km - 20151028_043442
2015-10-31 10.24 km 01:03:09 9.73 km/h 06:09 min/km - 20151031_055456
2015-11-4 7.23 km 00:43:01 10.08 km/h 05:56 min/km - 20151104_031541
2015-11-8 10.29 km 01:02:37 9.86 km/h 06:04 min/km - 20151108_061543
2015-11-14 8.52 km 00:51:49 9.90 km/h 06:03 min/km - 20151114_062254
2015-11-14 8.52 km 00:51:38 9.90 km/h 06:03 min/km - 20151114_062254
2015-11-21 9.61 km 01:02:29 9.23 km/h 06:29 min/km - 20151121_061500
2015-11-28 10.99 km 01:05:31 10.06 km/h 05:57 min/km - 20151128_060218
Facebook