Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-8-19 4.99 km 00:28:40 8.95 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-08-19 20:15
2015-8-20 5.02 km 00:26:31 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 20:00
2015-8-21 5.03 km 00:26:20 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2015-08-21 19:59
2015-8-26 4.87 km 00:27:10 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 06:20
2015-8-27 5.00 km 00:26:59 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-08-27 06:17
2015-8-28 4.98 km 00:27:33 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-08-28 06:18
2015-8-30 5.08 km 00:28:03 8.63 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-08-30 09:30
2015-9-1 5.06 km 00:27:41 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 06:15
2015-9-2 5.10 km 00:29:20 8.93 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-09-02 06:21
2015-9-3 5.08 km 00:28:11 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-09-03 06:18
2015-9-4 5.08 km 00:27:35 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-09-04 06:16
2015-9-9 5.08 km 00:29:55 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-09-09 17:25
2015-9-10 5.09 km 00:28:25 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-09-10 19:40
2015-9-11 5.10 km 00:28:02 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-09-11 17:40
2015-9-12 5.11 km 00:28:46 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-09-12 19:01
2015-9-14 5.03 km 00:28:57 8.93 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-09-14 19:10
2015-9-15 5.06 km 00:27:37 9.11 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 17:50
2015-9-16 5.10 km 00:27:43 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 18:14
2015-9-17 5.07 km 00:26:54 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 19:21
2015-9-18 5.01 km 00:27:02 9.13 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-09-18 17:37
2015-9-19 4.77 km 00:34:29 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 11:19
2015-9-21 5.03 km 00:27:07 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 16:59
2015-9-23 5.04 km 00:26:06 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 16:15
2015-9-24 5.06 km 00:26:45 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 16:20
2015-9-26 5.01 km 00:26:46 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 14:57
2015-9-28 5.63 km 00:30:10 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-09-28 20:27
2015-9-30 6.15 km 00:34:09 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2015-09-30 20:17
2015-10-1 6.19 km 00:35:06 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2015-10-01 20:28
2015-10-3 6.21 km 00:35:08 9.42 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-10-03 14:06
2015-10-4 5.08 km 00:28:04 8.75 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 17:44
2015-10-6 10.76 km 01:05:27 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-10-06 13:22
2015-10-7 5.28 km 00:31:23 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-10-07 14:14
2015-10-10 7.28 km 00:42:24 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-10-10 11:17
2015-10-13 5.12 km 00:26:13 9.35 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2015-10-13 16:56
2015-10-16 5.10 km 00:26:29 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-10-16 16:59
2015-10-19 7.88 km 00:44:25 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2015-10-19 17:06
2015-10-21 8.30 km 00:46:34 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-10-21 16:53
2015-10-22 5.07 km 00:26:22 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-10-22 17:14
2015-10-24 9.19 km 00:51:00 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-10-24 16:42
2015-10-26 5.09 km 00:26:41 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-10-26 16:27
2015-10-28 5.11 km 00:26:42 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-10-28 16:24
2015-10-29 7.90 km 00:37:58 11.43 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2015-10-29 19:49
2015-10-30 4.96 km 00:23:21 11.63 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2015-10-30 19:33
2015-11-2 8.49 km 00:42:57 10.46 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2015-11-02 21:06
2015-11-4 6.38 km 00:31:48 10.70 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2015-11-04 20:57
2015-11-6 5.03 km 00:23:32 11.42 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2015-11-06 19:34
2015-11-8 5.11 km 00:25:55 9.53 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2015-11-08 14:16
2015-11-9 5.47 km 00:29:02 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-11-09 19:57
2015-11-11 9.09 km 00:49:44 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 14:15
2015-11-14 9.40 km 00:51:10 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2015-11-14 14:36
2015-11-16 5.01 km 00:22:35 11.48 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2015-11-16 18:00
2015-11-17 4.98 km 00:23:53 11.25 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2015-11-17 19:40
2015-11-19 8.39 km 00:43:36 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2015-11-19 20:26
2015-11-21 10.42 km 00:57:00 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-11-21 16:15
2015-11-24 5.10 km 00:26:37 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-11-24 19:01
2015-11-25 5.11 km 00:26:30 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2015-11-25 17:32
2015-11-28 5.11 km 00:27:05 9.91 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2015-11-28 13:51
2015-11-29 10.39 km 00:55:25 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-11-29 13:42
2015-12-2 9.61 km 00:49:23 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2015-12-02 16:39
2015-12-4 5.02 km 00:23:17 12.03 km/h 04:59 min/km - Trasa z dnia 2015-12-04 19:33
2015-12-5 10.43 km 00:53:56 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-12-05 15:25
2015-12-7 7.39 km 00:38:46 11.08 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2015-12-07 20:07
2015-12-9 4.92 km 00:24:24 11.58 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2015-12-09 18:55
2015-12-11 10.38 km 00:57:45 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-12-11 09:27
2015-12-13 5.11 km 00:28:19 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-12-13 13:22
2015-12-15 4.99 km 00:24:50 11.92 km/h 05:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-15 19:47
2015-12-18 5.15 km 00:28:43 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-18 10:33
2015-12-19 5.11 km 00:27:23 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-12-19 15:52
2015-12-21 5.29 km 00:26:27 11.60 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2015-12-21 20:28
2015-12-23 5.37 km 00:31:07 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-12-23 16:27
2015-12-25 5.13 km 00:26:22 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-12-25 10:36
2015-12-28 7.58 km 00:44:54 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2015-12-28 20:15
2015-12-30 5.16 km 00:40:56 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2015-12-30 16:29
2016-1-9 8.28 km 00:52:38 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2016-01-09 11:50
2016-1-10 5.13 km 00:30:56 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2016-01-10 14:58
2016-1-14 7.29 km 00:47:49 7.77 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2016-01-14 16:55
2016-1-15 6.83 km 00:42:58 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2016-01-15 16:55
2016-1-17 8.45 km 00:57:49 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2016-01-17 13:28
2016-1-24 5.11 km 00:32:28 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2016-01-24 13:49
2016-1-25 5.11 km 00:29:27 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2016-01-25 16:34
2016-1-27 5.13 km 00:30:04 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2016-01-27 16:32
2016-1-29 5.13 km 00:29:49 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-01-29 16:37
2016-1-30 10.67 km 01:14:03 7.05 km/h 08:30 min/km - Trasa z dnia 2016-01-30 13:54
2016-1-31 8.13 km 00:48:21 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2016-01-31 13:53
2016-2-1 5.20 km 00:37:22 7.13 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2016-02-01 16:32
2016-2-2 10.10 km 01:06:54 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2016-02-02 17:03
2016-2-4 9.91 km 01:04:14 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2016-02-04 13:11
2016-2-5 8.21 km 00:44:23 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2016-02-05 11:42
2016-2-7 8.21 km 00:45:30 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2016-02-07 14:52
2016-2-8 8.19 km 00:43:54 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2016-02-08 16:56
2016-2-10 8.11 km 00:45:52 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-02-10 16:41
2016-2-11 8.04 km 00:45:59 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2016-02-11 16:45
2016-2-12 6.00 km 00:31:33 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2016-02-12 16:54
2016-2-14 10.40 km 00:58:29 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2016-02-14 09:27
2016-2-15 7.31 km 00:46:00 7.91 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2016-02-15 16:45
2016-2-16 8.16 km 00:45:24 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2016-02-16 17:01
2016-2-17 5.11 km 00:26:17 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2016-02-17 16:58
2016-2-20 10.32 km 00:59:07 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 13:28
2016-2-21 9.37 km 00:58:54 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2016-02-21 13:55
2016-2-22 7.89 km 00:43:18 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2016-02-22 16:41
Facebook