Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-10-24 5.77 km 00:32:54 10.56 km/h 05:40 min/km - 2015-10-24
2015-10-25 5.74 km 01:00:38 5.69 km/h 10:32 min/km - 2015-10-25
2015-11-15 6.27 km 00:30:24 12.38 km/h 04:50 min/km - Trasa z dnia 2015-11-15 10:38
2015-11-21 8.92 km 00:59:34 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2015-11-21 10:56
2015-11-29 9.03 km 00:48:17 11.22 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2015-11-29 11:02
2015-12-6 8.51 km 00:55:55 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-12-06 09:33
2015-12-12 7.43 km 00:40:09 11.11 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2015-12-12 09:42
2015-12-13 8.15 km 00:46:17 10.57 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2015-12-13 10:47
2015-12-19 8.33 km 00:43:45 11.43 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2015-12-19 10:30
2015-12-20 6.42 km 00:33:05 11.64 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2015-12-20 10:03
2015-12-27 10.85 km 00:57:53 11.24 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2015-12-27 10:37
2015-12-29 7.35 km 00:38:20 11.50 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2015-12-29 14:35...
2016-1-3 8.30 km 00:45:33 10.93 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2016-01-03 12:26 (-...
2016-1-9 8.21 km 00:46:05 10.69 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2016-01-09 12:19...
2016-1-23 8.66 km 00:50:26 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2016-01-23 11:12 (-...
2016-1-24 10.36 km 00:54:29 11.41 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2016-01-24 12:02 (-6...
2016-1-30 10.98 km 01:02:48 10.49 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2016-01-30 09:52
2016-1-31 9.62 km 00:56:25 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2016-01-31 12:10
2016-2-14 8.76 km 00:46:38 11.27 km/h 05:19 min/km - Pamięci Saby
2016-3-6 10.95 km 00:58:15 11.28 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2016-03-06 10:08
2016-3-30 10.93 km 01:04:17 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2016-03-30 11:29
2016-4-23 10.94 km 00:56:35 11.60 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2016-04-23 17:20
2016-4-24 8.97 km 00:59:58 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2016-04-24 12:26
2016-5-1 8.54 km 00:46:21 11.05 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2016-05-01 09:32
2016-5-9 6.80 km 01:15:07 5.43 km/h 11:02 min/km - Trasa z dnia 2016-05-09 15:44
2016-5-15 10.94 km 00:58:19 11.26 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2016-05-15 09:59
2016-5-24 6.88 km 01:03:50 6.47 km/h 09:16 min/km - Trasa z dnia 2016-05-24 17:27
2016-8-24 4.65 km 00:23:08 12.05 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2016-08-24 20:06
2016-10-2 10.68 km 00:56:24 11.36 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2016-10-02 10:33
2016-12-28 10.94 km 01:05:11 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-12-28 12:03
2016-12-31 10.70 km 00:58:47 10.92 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2016-12-31 10:43
2017-1-15 10.60 km 01:12:20 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2017-01-15 11:22
2017-1-22 10.61 km 01:04:53 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2017-01-22 12:10
2017-1-29 10.67 km 01:02:14 10.28 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2017-01-29 11:12
2017-2-18 10.73 km 01:06:50 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2017-02-18 10:55
2017-3-26 10.45 km 01:00:14 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2017-03-26 11:16
2017-9-16 10.86 km 01:03:12 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2017-09-16 10:04
2017-10-1 10.63 km 01:03:39 10.02 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2017-10-01 10:55
2017-10-7 10.94 km 01:09:49 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2017-10-07 11:08
2017-11-4 10.79 km 01:03:18 10.22 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2017-11-04 10:47
2017-11-5 10.62 km 01:02:36 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2017-11-05 11:55
2017-11-11 10.87 km 01:01:48 10.56 km/h 05:40 min/km - Bieg Niepodległości
2017-12-3 10.82 km 01:02:32 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2017-12-03 12:05
2017-12-10 10.86 km 01:06:51 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2017-12-10 10:38
2017-12-16 10.75 km 01:00:36 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2017-12-16 11:33
2017-12-17 10.32 km 01:01:47 10.02 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2017-12-17 11:08
2018-1-20 10.62 km 01:01:14 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2018-01-20 11:27
2018-2-18 10.90 km 01:04:10 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2018-02-18 11:21
2018-2-25 10.97 km 01:06:26 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2018-02-25 11:23
2018-3-3 10.87 km 01:02:39 9.72 km/h 06:10 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-03-03 10:44
2018-10-20 10.94 km 01:04:28 8.81 km/h 06:48 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-10-20 10:59
2018-11-24 9.93 km 00:51:35 10.93 km/h 05:29 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-11-24 11:41
2018-11-29 7.58 km 00:42:13 10.13 km/h 05:55 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-11-29 17:23
2018-12-27 5.76 km 00:29:48 11.20 km/h 05:21 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-12-27 11:01
2019-1-20 10.38 km 01:01:57 9.44 km/h 06:21 min/km 0.0 Trasa z dnia 2019-01-20 11:07
2019-1-26 10.98 km 01:11:08 8.98 km/h 06:40 min/km 0.0 Trasa z dnia 2019-01-26 10:26
2019-2-10 8.63 km 00:46:46 10.10 km/h 05:56 min/km 0.0 Trasa z dnia 2019-02-10 12:36
2019-3-17 10.43 km 01:05:45 9.26 km/h 06:28 min/km 0.0 Trasa z dnia 2019-03-17 12:32
2019-3-24 10.52 km 01:03:56 9.88 km/h 06:04 min/km 0.0 Trasa z dnia 2019-03-24 10:45
2019-9-1 10.68 km 00:48:51 13.11 km/h 04:34 min/km 0.0 Trasa z dnia 2019-09-01 15:37
2020-1-11 8.26 km 00:48:29 10.23 km/h 05:51 min/km 0.0 Trasa z dnia 2020-01-11 15:10
2020-1-14 4.14 km 00:36:53 6.73 km/h 08:54 min/km 0.0 Trasa z dnia 2020-01-14 11:45
2020-1-31 7.47 km 00:43:42 10.26 km/h 05:50 min/km 0.0 Trasa z dnia 2020-01-31 18:41
2020-2-17 7.31 km 00:42:07 10.42 km/h 05:45 min/km 0.0 Trasa z dnia 2020-02-17 17:39
2020-2-19 6.54 km 00:35:47 10.97 km/h 05:27 min/km 0.0 Trasa z dnia 2020-02-19 17:02
2020-2-24 7.40 km 00:43:49 10.14 km/h 05:54 min/km 0.0 Trasa z dnia 2020-02-24 17:38
2020-3-7 4.77 km 01:18:44 3.63 km/h 16:29 min/km 0.0 Trasa z dnia 2020-03-07 14:52
2020-12-14 7.42 km 00:47:23 9.39 km/h 06:23 min/km 0.0 Trasa z dnia 2020-12-14 18:12
2021-1-30 8.36 km 01:14:43 6.71 km/h 08:56 min/km 0.0 Trasa z dnia 2021-01-30 12:57
2021-3-6 9.77 km 01:00:26 9.70 km/h 06:10 min/km 0.0 Trasa z dnia 2021-03-06 13:42
2021-9-4 10.45 km 00:55:21 11.33 km/h 05:17 min/km 0.0 Trasa z dnia 2021-09-04 13:59
2023-10-8 4.04 km 00:26:48 9.04 km/h 06:37 min/km 0.0 Trasa z dnia 2023-10-08 12:06
2023-12-3 5.83 km 00:45:29 7.69 km/h 07:47 min/km 0.0 Trasa z dnia 2023-12-03 12:02
Facebook