Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2012-11-12 4.82 km 00:30:19 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2012-11-12 21:09
2012-11-14 4.63 km 00:30:00 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2012-11-14 20:37
2012-11-15 4.87 km 00:31:36 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2012-11-15 21:17
2012-11-17 4.85 km 00:29:30 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2012-11-17 22:56
2012-11-19 5.58 km 00:30:36 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2012-11-19 21:57
2012-11-20 4.89 km 00:29:12 9.94 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2012-11-20 20:35
2012-11-26 4.96 km 00:30:02 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2012-11-26 21:32
2012-12-3 6.26 km 00:42:48 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2012-12-03 23:05
2012-12-6 6.28 km 00:39:48 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2012-12-06 22:12
2012-12-26 6.32 km 00:42:27 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2012-12-26 14:50
2012-12-31 6.29 km 00:36:39 9.67 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2012-12-31 18:07
2013-1-2 6.00 km 00:37:47 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2013-01-02 18:08
2013-1-6 6.30 km 00:36:40 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2013-01-06 19:16
2013-1-6 6.26 km 00:33:10 10.87 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2013-01-06 09:36
2013-1-8 7.01 km 00:40:08 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2013-01-08 21:49
2013-1-13 6.94 km 00:46:50 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2013-01-13 20:03
2013-1-16 6.97 km 00:47:10 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2013-01-16 22:03
2013-1-27 4.34 km 01:01:59 4.20 km/h 14:15 min/km - Trasa z dnia 2013-01-27 18:40
2013-2-3 6.86 km 00:41:00 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-02-03 21:22
2013-2-6 6.97 km 00:41:41 9.47 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2013-02-06 11:09
2013-2-27 6.28 km 00:35:55 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-02-27 20:12
2013-3-2 6.13 km 00:38:28 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2013-03-02 10:24
2013-3-6 6.29 km 00:33:13 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2013-03-06 15:01
2013-3-17 7.17 km 00:26:33 16.22 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2013-03-17 09:38
2013-3-28 7.05 km 00:43:40 8.95 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2013-03-28 22:23
2013-4-7 7.45 km 00:46:36 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2013-04-07 22:21
2013-4-16 7.00 km 00:43:02 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-04-16 22:17
2013-4-21 7.57 km 00:45:42 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2013-04-21 20:57
2013-4-25 6.41 km 00:38:00 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-04-25 23:13
2013-4-25 6.41 km 00:38:00 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-04-25 23:14
2013-4-29 7.01 km 00:39:57 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2013-04-29 21:01
2013-5-1 6.27 km 00:35:35 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2013-05-01 20:26
2013-5-12 6.44 km 00:36:03 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-05-12 19:51
2013-5-14 6.99 km 00:41:11 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-05-14 22:31
2013-5-30 7.43 km 00:39:30 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2013-05-30 20:25
2013-6-11 7.04 km 00:40:32 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2013-06-11 21:45
2013-6-17 6.97 km 00:37:42 9.65 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 21:08
2013-6-30 4.43 km 00:29:52 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2013-06-30 20:42
2013-7-1 4.71 km 00:35:30 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 21:15
2013-7-1 4.43 km 00:33:32 7.39 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 09:13
2013-7-2 4.70 km 00:35:23 7.08 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2013-07-02 20:52
2013-7-2 4.71 km 00:35:53 7.11 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2013-07-02 09:54
2013-7-3 4.86 km 00:34:07 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2013-07-03 09:56
2013-7-3 5.34 km 00:32:06 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-07-03 20:22
2013-7-4 4.68 km 00:33:44 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2013-07-04 10:25
2013-7-5 4.77 km 00:35:30 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2013-07-05 09:42
2013-7-17 6.97 km 00:41:08 9.11 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 21:35
2013-7-20 4.84 km 00:28:40 9.53 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2013-07-20 10:26
2013-7-21 7.02 km 00:42:17 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2013-07-21 21:47
2013-7-25 7.26 km 00:41:33 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2013-07-25 20:54
2013-7-30 7.47 km 00:42:32 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 20:37
2013-7-31 9.48 km 01:23:36 6.80 km/h 08:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 17:45
2013-8-3 6.30 km 00:38:17 9.11 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 10:20
2013-8-11 7.59 km 00:41:40 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-11 22:23
2013-8-13 7.06 km 00:40:28 8.82 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 22:17
2013-8-15 7.54 km 00:42:07 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 20:43
2013-8-19 7.54 km 00:41:42 10.47 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 20:53
2013-9-7 7.49 km 00:39:42 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 22:00
2013-9-12 6.58 km 00:35:38 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 21:38
2013-9-16 6.69 km 00:37:13 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2013-09-16 09:20
2013-9-22 6.15 km 00:33:48 10.57 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 09:07
2013-9-29 7.48 km 00:43:29 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2013-09-29 19:31
2013-9-30 7.44 km 00:42:18 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 21:16
2013-10-6 7.45 km 00:44:35 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 19:22
2013-10-8 6.91 km 00:43:51 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 20:49
2013-10-28 7.49 km 00:43:54 8.80 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2013-10-28 21:33
2013-11-9 7.47 km 00:46:12 9.20 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2013-11-09 21:28
2013-11-16 7.47 km 00:43:09 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2013-11-16 19:55
2013-11-19 7.42 km 00:46:17 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2013-11-19 20:44
2013-11-21 7.32 km 00:46:35 9.27 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-11-21 21:53
2013-11-25 7.48 km 00:46:31 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-11-25 21:08
2013-12-28 7.46 km 00:46:54 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-12-28 19:06
2014-1-1 6.94 km 00:43:25 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 21:38
2014-1-7 7.51 km 00:44:43 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 21:50
2014-1-9 4.67 km 00:28:18 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 20:31
2014-1-11 7.43 km 00:42:54 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-01-11 11:07
2014-1-13 6.97 km 00:41:31 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-01-13 21:22
2014-3-24 7.47 km 00:44:12 9.42 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-03-24 19:23
2014-3-25 7.48 km 00:45:50 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-03-25 19:45
2014-4-6 5.54 km 00:31:54 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 21:49
2014-4-10 7.46 km 00:40:38 10.85 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 21:22
2014-4-12 7.72 km 00:44:11 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2014-04-12 20:04
2014-4-15 7.42 km 00:42:03 10.58 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2014-04-15 21:12
2014-4-21 5.39 km 00:30:36 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-04-21 20:07
2014-4-29 7.46 km 00:41:17 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2014-04-29 19:03
2014-5-8 7.45 km 00:40:54 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 21:04
2014-5-14 7.75 km 00:42:47 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 21:41
2014-5-18 7.53 km 00:45:50 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-05-18 21:17
2014-5-22 6.96 km 00:44:41 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 21:39
2014-6-8 6.17 km 00:35:36 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-06-08 21:05
2014-6-10 8.57 km 00:46:39 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 21:20
2014-6-17 8.49 km 00:45:45 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-06-17 18:17
2014-6-26 8.49 km 00:46:25 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 18:47
2014-7-1 8.78 km 00:47:23 10.51 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 18:10
2014-7-3 8.85 km 00:47:05 11.00 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 19:22
2014-7-15 8.87 km 00:46:25 11.20 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 20:02
2014-7-17 8.77 km 00:48:29 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 20:57
2014-7-24 8.85 km 00:47:02 10.97 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2014-07-24 12:08
2014-7-28 9.55 km 00:51:48 10.90 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2014-07-28 19:32
2014-8-3 5.93 km 00:39:53 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2014-08-03 21:37
Facebook