Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-5-14 8.74 km 01:09:06 7.59 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-05-14 09:47
2013-5-16 8.79 km 01:09:13 7.62 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 09:42
2013-5-18 8.48 km 01:09:32 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2013-05-18 09:45
2013-5-19 8.37 km 01:07:12 7.47 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 09:38
2013-5-21 8.76 km 01:09:30 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2013-05-21 10:12
2013-5-23 8.77 km 01:08:20 7.70 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2013-05-23 10:11
2013-5-25 8.80 km 01:07:07 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-05-25 10:38
2013-5-26 6.74 km 01:03:30 6.36 km/h 09:25 min/km - Trasa z dnia 2013-05-26 14:06
2013-5-26 8.94 km 01:12:04 7.44 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2013-05-26 10:26
2013-5-27 10.88 km 00:50:09 13.01 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2013-05-27 13:46
2013-5-28 9.04 km 01:10:08 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2013-05-28 12:17
2013-5-30 5.53 km 00:49:41 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2013-05-30 15:52
2013-6-1 9.35 km 01:09:52 8.03 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-06-01 18:01
2013-6-2 9.45 km 01:09:05 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2013-06-02 13:05
2013-6-4 9.32 km 01:05:20 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-06-04 10:38
2013-6-6 8.69 km 01:08:56 7.57 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2013-06-06 09:46
2013-6-8 8.95 km 01:07:18 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-06-08 10:15
2013-6-9 9.51 km 01:03:04 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2013-06-09 10:09
2013-6-11 9.62 km 01:07:00 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-06-11 10:07
2013-6-15 9.24 km 01:04:30 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2013-06-15 09:35
2013-6-16 9.48 km 01:06:44 8.53 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 09:53
2013-6-18 8.90 km 01:05:32 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-06-18 09:39
2013-6-20 9.08 km 01:02:23 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 09:43
2013-6-22 9.00 km 01:01:07 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2013-06-22 09:48
2013-6-23 8.78 km 01:00:45 8.67 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2013-06-23 09:52
2013-6-25 9.14 km 01:03:41 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-06-25 10:38
2013-6-27 8.71 km 01:01:42 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2013-06-27 10:16
2013-6-29 8.76 km 00:59:53 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2013-06-29 10:38
2013-6-30 8.69 km 00:56:33 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2013-06-30 10:32
2013-7-2 9.16 km 01:00:48 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2013-07-02 10:18
2013-7-4 10.23 km 01:02:26 9.83 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2013-07-04 10:22
2013-7-6 8.67 km 00:57:33 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-07-06 09:41
2013-7-20 9.45 km 01:00:29 9.37 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2013-07-20 09:30
2013-7-21 8.91 km 00:58:28 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2013-07-21 09:56
2013-7-23 10.27 km 01:05:00 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 09:58
2013-7-29 9.65 km 01:41:06 5.73 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2013-07-29 21:15
2013-7-31 5.36 km 01:00:42 5.30 km/h 11:18 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 20:44
2013-8-3 7.26 km 01:27:23 4.98 km/h 12:01 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 14:10
2013-8-6 8.89 km 01:25:20 6.25 km/h 09:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 10:04
2013-8-10 9.14 km 01:21:33 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2013-08-10 11:23
2013-8-11 8.81 km 01:06:34 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2013-08-11 13:03
2013-8-13 9.10 km 01:08:48 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 10:55
2013-8-16 9.28 km 01:00:45 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 12:32
2013-8-17 8.83 km 00:59:08 8.95 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2013-08-17 11:32
2013-8-19 8.85 km 00:59:41 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 11:13
2013-8-20 10.01 km 00:56:29 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 11:41
2013-8-22 8.68 km 00:57:16 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 11:26
2013-10-26 8.82 km 00:56:18 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-10-26 18:06
2013-10-28 9.51 km 01:01:44 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-10-28 11:20
2013-10-30 8.63 km 00:55:39 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2013-10-30 17:38
2013-11-2 8.64 km 00:52:13 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2013-11-02 13:42
2013-11-4 8.98 km 00:51:55 10.37 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2013-11-04 12:35
2013-11-5 8.78 km 00:54:43 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2013-11-05 12:32
2013-11-6 8.75 km 00:52:05 10.08 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2013-11-06 17:26
2013-11-7 10.99 km 00:51:26 12.82 km/h 04:40 min/km - Trasa z dnia 2013-11-07 13:40
2013-12-17 10.08 km 01:04:14 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-12-17 16:25
2014-3-9 9.57 km 01:43:19 5.55 km/h 10:47 min/km - Trasa z dnia 2014-03-09 14:07
2014-3-10 10.28 km 01:43:47 5.94 km/h 10:05 min/km - Trasa z dnia 2014-03-10 13:46
2014-3-13 7.84 km 01:15:14 6.25 km/h 09:35 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 13:25
2014-3-21 8.68 km 01:32:03 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2014-03-21 13:45
2014-3-28 8.44 km 01:41:04 5.01 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 16:02
2014-4-10 6.80 km 01:08:51 5.93 km/h 10:07 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 14:16
2014-4-15 9.12 km 00:59:20 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2014-04-15 13:29
2014-4-17 8.83 km 00:56:47 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-04-17 11:53
2014-4-19 8.63 km 00:55:50 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 15:05
2014-4-21 8.76 km 01:01:50 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2014-04-21 11:50
2014-4-23 8.73 km 00:54:14 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2014-04-23 11:48
2014-4-25 8.83 km 00:54:12 9.78 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2014-04-25 11:42
2014-4-26 8.80 km 00:54:44 9.65 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2014-04-26 11:54
2014-5-5 8.88 km 00:59:10 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-05-05 19:36
2014-5-10 8.81 km 00:57:04 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-05-10 16:45
2014-5-12 8.85 km 00:54:09 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 12:24
2014-5-19 8.87 km 00:54:59 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-05-19 16:53
2014-5-21 8.89 km 00:55:29 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-05-21 10:15
2014-5-23 8.66 km 00:54:23 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 10:17
2014-5-26 7.02 km 01:14:23 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2014-05-26 13:17
2014-5-26 9.25 km 01:15:41 7.33 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2014-05-26 21:43
2014-5-29 7.56 km 01:09:20 6.54 km/h 09:10 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 21:13
2014-5-31 8.43 km 01:18:18 6.46 km/h 09:16 min/km - Trasa z dnia 2014-05-31 19:35
2014-6-3 9.85 km 01:50:43 5.33 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2014-06-03 21:56
2014-6-4 10.06 km 02:00:08 5.02 km/h 11:56 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 13:10
2014-6-6 10.51 km 01:41:29 6.21 km/h 09:38 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 21:28
2014-6-8 10.76 km 01:46:58 6.03 km/h 09:56 min/km - Trasa z dnia 2014-06-08 21:48
2014-6-11 9.05 km 00:59:29 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-06-11 21:14
2014-6-13 8.89 km 00:54:40 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2014-06-13 18:27
2014-6-15 8.88 km 00:52:11 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 20:21
2014-6-17 8.41 km 00:53:30 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-06-17 20:34
2014-6-19 9.59 km 00:54:22 10.58 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2014-06-19 16:27
2014-6-23 8.82 km 00:52:54 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-06-23 16:18
2014-7-7 8.95 km 01:06:32 8.07 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2014-07-07 20:34
2014-7-9 9.00 km 01:05:35 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 20:44
2014-7-11 9.11 km 01:02:42 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-07-11 21:06
2014-7-13 8.67 km 00:57:07 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-07-13 20:31
2014-7-15 8.82 km 00:56:59 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 20:34
2014-7-17 7.07 km 01:18:34 5.40 km/h 11:06 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 12:07
2014-7-17 8.74 km 00:58:40 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 20:42
2014-7-23 6.64 km 01:05:14 6.11 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2014-07-23 14:12
2014-8-29 8.68 km 00:51:35 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 19:18
2014-8-30 8.86 km 00:53:20 9.97 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2014-08-30 12:23
2014-9-1 7.29 km 01:36:49 4.52 km/h 13:15 min/km - Trasa z dnia 2014-09-01 13:56
Facebook