Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-6-20 4.09 km 00:29:30 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 20:51
2013-6-22 5.12 km 00:38:30 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-06-22 19:12
2013-6-24 5.01 km 00:34:26 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-06-24 20:51
2013-6-26 4.74 km 00:33:53 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-06-26 20:35
2013-6-28 5.00 km 00:38:50 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2013-06-28 20:11
2013-8-5 5.01 km 00:37:41 7.98 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 21:05
2013-8-12 5.19 km 00:36:45 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 21:22
2013-8-14 4.62 km 00:29:03 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 20:32
2013-8-16 5.51 km 00:35:40 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 20:46
2013-8-18 4.65 km 00:29:59 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2013-08-18 20:48
2013-8-21 5.83 km 00:39:24 8.88 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2013-08-21 20:31
2013-8-23 5.69 km 00:38:18 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 20:32
2013-8-26 5.84 km 00:40:30 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 20:15
2013-8-30 5.44 km 00:35:26 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2013-08-30 20:34
2013-9-3 5.63 km 00:37:07 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 20:19
2013-9-6 5.79 km 00:37:00 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2013-09-06 19:58
2013-12-15 6.09 km 00:43:10 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 15:52
2013-12-27 6.12 km 00:45:49 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-12-27 16:11
2013-12-30 6.00 km 00:41:18 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-12-30 16:20
2014-1-1 6.98 km 00:50:19 8.33 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 16:16
2014-1-3 7.07 km 00:47:18 8.97 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-01-03 16:39
2014-1-5 6.81 km 00:46:56 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 16:28
2014-1-7 7.17 km 00:47:17 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 16:46
2014-1-9 7.17 km 00:44:59 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 16:42
2014-1-11 7.21 km 00:46:49 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-01-11 16:53
2014-1-13 7.28 km 00:47:19 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-01-13 16:53
2014-1-15 7.18 km 00:49:21 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-15 16:26
2014-1-17 7.21 km 00:48:07 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-01-17 16:28
2014-1-19 7.19 km 00:49:26 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-19 16:37
2014-1-22 7.28 km 00:49:41 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-01-22 16:30
2014-1-24 7.22 km 00:47:49 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-01-24 16:39
2014-1-26 7.23 km 00:48:33 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-01-26 16:59
2014-1-28 7.19 km 00:47:27 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 17:08
2014-1-30 7.21 km 00:45:37 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-01-30 17:01
2014-2-3 6.65 km 00:41:41 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-02-03 16:53
2014-2-13 7.98 km 00:48:41 9.83 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2014-02-13 17:54
2014-2-15 10.51 km 01:04:04 9.84 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2014-02-15 17:38
2014-2-18 10.67 km 01:03:16 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 17:40
2014-5-16 10.52 km 01:18:25 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2014-05-16 17:20
2014-10-25 9.90 km 01:08:39 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-10-25 18:32
2014-11-5 10.76 km 01:05:37 9.83 km/h 06:05 min/km - trasa z dn. 2016-05-05
2014-11-15 10.08 km 01:06:34 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-11-15 16:43
2014-12-14 10.59 km 01:00:33 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-12-14 15:22
2014-12-16 10.64 km 01:02:56 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-12-16 15:45
2014-12-20 10.91 km 01:00:19 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-12-20 15:57
2015-1-3 10.45 km 01:00:30 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 16:13
2015-1-8 10.10 km 00:55:06 11.00 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2015-01-08 16:02
2015-1-15 10.06 km 00:51:06 11.29 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2015-01-15 15:31
2015-1-27 10.62 km 01:00:25 10.40 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 16:12
2015-2-11 10.06 km 00:50:37 11.43 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2015-02-11 15:39
2015-2-16 10.77 km 00:57:44 11.19 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2015-02-16 16:05
2015-3-7 10.17 km 00:52:11 11.12 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 15:56
2015-3-21 10.85 km 00:59:26 10.96 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2015-03-21 16:47
2015-4-6 10.98 km 01:10:16 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-04-06 14:48
2015-4-8 10.48 km 00:55:00 11.03 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2015-04-08 17:31
2015-4-10 5.24 km 00:31:00 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 19:33
2015-4-15 4.66 km 00:25:49 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 16:59
2015-4-19 10.72 km 00:55:45 11.52 km/h 05:12 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 18:33
2015-4-26 10.54 km 00:57:31 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-04-26 18:17
2015-5-2 10.70 km 01:10:01 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-05-02 17:37
2015-5-7 10.12 km 00:49:27 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 18:26
2015-5-10 9.90 km 00:51:10 10.02 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2015-05-10 12:52
2015-5-14 10.83 km 00:57:14 11.35 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2015-05-14 18:21
2015-5-20 10.25 km 00:51:33 10.71 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2015-05-20 18:50
2015-5-27 10.12 km 00:52:16 10.99 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2015-05-27 18:14
2015-6-3 10.72 km 00:57:05 11.27 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2015-06-03 19:49
2015-6-6 7.32 km 00:50:34 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2015-06-06 18:59
2015-6-13 5.04 km 00:32:38 7.33 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-06-13 20:40
2015-6-23 10.81 km 00:57:11 11.19 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 20:28
2015-6-25 10.52 km 00:54:08 11.66 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2015-06-25 18:48
2015-6-30 10.71 km 00:55:40 11.54 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2015-06-30 20:06
2015-7-6 5.67 km 00:32:16 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2015-07-06 20:04
2015-7-8 10.19 km 00:50:03 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2015-07-08 19:56
2015-7-13 7.64 km 00:39:37 11.57 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2015-07-13 19:38
2015-7-15 10.10 km 00:49:32 11.52 km/h 05:12 min/km - Trasa z dnia 2015-07-15 20:40
2015-7-20 10.12 km 00:49:20 11.44 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 20:31
2015-7-27 10.12 km 00:50:39 11.43 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2015-07-27 19:42
2015-7-29 10.44 km 00:53:17 11.57 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2015-07-29 20:31
2015-8-2 10.13 km 00:50:02 11.61 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2015-08-02 19:56
2015-8-12 10.15 km 00:52:05 10.76 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2015-08-12 20:33
2015-8-14 10.53 km 00:53:53 11.30 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2015-08-14 20:29
2015-8-18 10.47 km 00:53:31 10.99 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2015-08-18 20:03
2015-8-20 10.19 km 00:53:14 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 20:10
2015-8-25 10.13 km 00:51:43 11.05 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2015-08-25 20:02
2015-8-27 10.13 km 00:52:57 10.80 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2015-08-27 20:05
2015-8-29 10.10 km 00:59:52 9.29 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-08-29 18:15
2015-9-1 10.59 km 00:53:57 11.78 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 20:01
2015-9-3 10.14 km 00:48:29 11.95 km/h 05:01 min/km - Trasa z dnia 2015-09-03 19:26
2015-9-8 10.12 km 00:50:25 11.55 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2015-09-08 19:24
2015-9-10 10.11 km 00:49:49 11.67 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2015-09-10 19:32
2015-9-15 10.12 km 00:52:12 10.73 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 19:47
2015-9-22 10.55 km 00:56:50 11.01 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 19:33
2015-9-28 10.42 km 00:53:14 11.75 km/h 05:06 min/km - Trasa z dnia 2015-09-28 19:01
2015-9-30 10.12 km 00:53:27 10.93 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2015-09-30 18:59
2015-10-4 10.12 km 01:00:48 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 18:45
2015-10-7 10.12 km 00:52:01 11.16 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2015-10-07 18:04
2015-10-14 10.82 km 00:59:48 10.85 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2015-10-14 17:38
2015-10-26 10.18 km 00:50:26 12.09 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2015-10-26 18:19
2015-11-2 10.53 km 00:54:03 11.23 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2015-11-02 15:36
2015-11-16 10.48 km 00:54:22 11.30 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2015-11-16 16:04
Facebook