Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2012-11-15 6.57 km 00:45:08 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2012-11-15 16:36
2012-11-16 6.68 km 00:43:57 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2012-11-16 15:39
2012-11-17 6.55 km 00:46:40 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2012-11-17 16:48
2012-11-18 6.55 km 00:43:51 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2012-11-18 15:16
2012-11-19 6.68 km 00:43:20 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2012-11-19 17:17
2012-11-20 6.69 km 00:46:39 8.07 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2012-11-20 17:04
2012-11-21 6.35 km 00:44:35 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2012-11-21 15:18
2012-11-22 6.40 km 00:44:42 7.24 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2012-11-22 15:03
2012-11-23 6.58 km 00:44:57 8.03 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2012-11-23 17:26
2012-11-24 6.65 km 00:45:35 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2012-11-24 17:32
2012-11-25 6.63 km 00:45:01 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2012-11-25 15:59
2012-11-28 7.06 km 00:48:53 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2012-11-28 14:08
2012-11-29 6.62 km 00:42:33 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2012-11-29 16:44
2012-11-30 6.61 km 00:50:48 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2012-11-30 16:16
2012-12-1 6.62 km 00:44:51 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2012-12-01 15:58
2012-12-2 6.44 km 00:45:36 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2012-12-02 12:59
2012-12-3 6.67 km 00:47:27 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2012-12-03 17:19
2012-12-4 7.05 km 00:50:35 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2012-12-04 17:03
2012-12-5 7.63 km 00:50:33 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2012-12-05 17:05
2012-12-6 7.12 km 00:46:03 8.57 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2012-12-06 15:50
2012-12-8 5.05 km 00:37:30 7.79 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2012-12-08 15:07
2012-12-9 6.53 km 00:45:36 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2012-12-09 16:36
2012-12-10 7.09 km 00:46:27 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2012-12-10 15:47
2012-12-11 7.24 km 00:47:21 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2012-12-11 16:02
2012-12-12 7.24 km 00:48:30 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2012-12-12 13:58
2012-12-13 7.17 km 00:47:14 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2012-12-13 19:02
2012-12-14 7.25 km 00:48:35 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2012-12-14 14:41
2012-12-15 7.40 km 00:49:37 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2012-12-15 10:47
2012-12-16 7.38 km 00:51:58 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2012-12-16 15:23
2012-12-17 7.26 km 00:47:18 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2012-12-17 14:09
2012-12-18 7.15 km 00:46:33 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2012-12-18 16:04
2012-12-19 7.04 km 00:46:35 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2012-12-19 17:02
2012-12-20 7.10 km 00:45:57 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2012-12-20 15:36
2012-12-21 7.16 km 00:48:10 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2012-12-21 13:19
2012-12-22 7.07 km 00:46:51 8.53 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2012-12-22 15:36
2012-12-25 6.19 km 00:45:54 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2012-12-25 12:06
2012-12-26 7.10 km 00:47:39 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2012-12-26 13:02
2012-12-27 7.28 km 00:44:46 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2012-12-27 12:47
2012-12-28 7.01 km 00:43:10 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2012-12-28 11:35
2012-12-29 7.20 km 00:43:17 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2012-12-29 13:06
2012-12-30 7.14 km 00:43:53 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2012-12-30 12:47
2012-12-31 7.05 km 00:44:40 9.47 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2012-12-31 11:17
2013-1-5 7.07 km 00:43:04 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-01-05 13:34
2013-1-6 7.06 km 00:45:52 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2013-01-06 12:59
2013-1-7 7.07 km 00:43:12 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-01-07 16:09
2013-1-8 7.03 km 00:45:52 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2013-01-08 16:00
2013-1-9 7.18 km 00:41:12 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-01-09 13:36
2013-1-10 7.03 km 00:43:28 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-01-10 14:47
2013-1-11 7.09 km 00:45:18 9.02 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-01-11 15:54
2013-1-12 7.23 km 00:43:00 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2013-01-12 20:07
2013-1-13 7.19 km 00:46:19 8.82 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2013-01-13 11:02
2013-1-14 7.01 km 00:47:55 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2013-01-14 16:46
2013-1-15 7.19 km 00:45:37 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-01-15 16:14
2013-1-16 7.20 km 00:49:43 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-01-16 14:59
2013-1-17 7.07 km 00:48:36 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2013-01-17 15:51
2013-1-19 8.12 km 00:53:24 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-01-19 16:08
2013-1-20 7.26 km 00:48:02 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2013-01-20 10:52
2013-1-21 7.52 km 00:50:13 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-01-21 16:10
2013-1-22 9.16 km 01:02:57 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-01-22 16:26
2013-1-23 7.38 km 00:48:09 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2013-01-23 15:50
2013-1-24 7.65 km 00:50:37 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-01-24 16:04
2013-1-25 7.50 km 00:47:51 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2013-01-25 15:21
2013-1-26 7.35 km 00:44:15 9.47 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2013-01-26 15:08
2013-1-28 7.35 km 00:45:35 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2013-01-28 15:35
2013-1-29 7.50 km 00:47:13 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-01-29 15:38
2013-1-30 8.12 km 00:58:27 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-01-30 15:44
2013-1-31 8.22 km 00:55:16 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2013-01-31 14:14
2013-2-1 7.41 km 00:44:23 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2013-02-01 16:14
2013-2-2 7.08 km 00:43:46 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-02-02 16:22
2013-2-3 8.04 km 00:51:47 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-02-03 15:26
2013-2-4 7.65 km 00:50:44 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-02-04 16:09
2013-2-5 9.55 km 00:47:17 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2013-02-05 15:13
2013-2-6 8.04 km 00:52:25 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2013-02-06 16:24
2013-2-7 7.36 km 00:45:51 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2013-02-07 16:45
2013-2-8 8.03 km 00:48:39 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2013-02-08 19:57
2013-2-9 7.29 km 00:44:34 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2013-02-09 15:30
2013-2-10 7.90 km 00:41:07 8.51 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-02-10 12:15
2013-2-11 7.13 km 00:44:14 8.53 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2013-02-11 15:41
2013-2-12 7.44 km 00:47:04 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-02-12 16:26
2013-2-13 8.01 km 00:51:30 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-02-13 13:17
2013-2-14 8.12 km 00:51:45 6.92 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2013-02-14 16:13
2013-2-15 8.06 km 00:50:33 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-02-15 15:59
2013-2-16 8.11 km 00:50:16 9.09 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2013-02-16 17:25
2013-2-17 8.12 km 00:52:33 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-02-17 10:41
2013-2-20 8.06 km 00:50:30 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-02-20 16:25
2013-2-21 8.05 km 00:50:25 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2013-02-21 14:56
2013-2-22 8.11 km 00:50:57 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2013-02-22 17:10
2013-2-24 7.15 km 00:45:51 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2013-02-24 12:39
2013-2-25 8.09 km 00:50:54 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2013-02-25 16:02
2013-2-27 4.13 km 00:25:15 9.02 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-02-27 17:45
2013-3-2 8.04 km 00:51:32 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2013-03-02 15:28
2013-3-3 10.33 km 01:04:21 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-03-03 10:54
2013-3-5 6.05 km 00:33:27 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2013-03-05 18:05
2013-3-6 6.04 km 00:33:30 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-03-06 17:52
2013-3-9 10.48 km 01:12:34 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2013-03-09 15:09
2013-3-13 6.04 km 00:33:15 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2013-03-13 17:57
2013-3-14 6.03 km 00:32:54 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2013-03-14 17:55
2013-4-10 6.32 km 00:31:18 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2013-04-10 18:08
2013-4-17 6.03 km 00:34:06 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-04-17 17:30
2013-4-24 8.03 km 00:41:33 10.80 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2013-04-24 17:03
Facebook