Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2012-12-6 7.67 km 00:42:49 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2012-12-06 17:40
2012-12-11 5.26 km 00:28:22 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2012-12-11 20:39
2013-1-27 9.83 km 00:55:04 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2013-01-27 09:01
2013-1-31 5.34 km 00:28:15 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2013-01-31 17:05
2013-1-31 5.30 km 00:26:19 11.84 km/h 05:03 min/km - Trasa z dnia 2013-01-31 17:36
2013-2-4 10.41 km 01:00:38 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-02-04 19:10
2013-2-12 5.16 km 00:30:26 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2013-02-12 17:17
2013-2-12 8.03 km 00:40:08 12.00 km/h 04:59 min/km - Trasa z dnia 2013-02-12 17:58
2013-2-18 4.36 km 00:20:00 12.40 km/h 04:50 min/km - Trasa z dnia 2013-02-18 18:07
2013-2-18 4.64 km 00:21:05 13.01 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2013-02-18 18:32
2013-2-26 6.59 km 00:34:09 10.40 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2013-02-26 17:38
2013-2-26 10.87 km 00:15:27 13.54 km/h 04:25 min/km - Trasa z dnia 2013-02-26 17:03
2013-3-4 10.12 km 00:44:34 13.04 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2013-03-04 17:23
2013-3-7 10.82 km 00:53:43 11.20 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2013-03-07 19:23
2013-3-11 10.58 km 00:57:41 9.04 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-03-11 17:59
2013-3-12 9.73 km 00:47:58 11.83 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2013-03-12 17:24
2013-3-19 10.82 km 00:48:34 11.65 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2013-03-19 20:00
2013-4-8 10.02 km 00:42:35 13.52 km/h 04:26 min/km - Trasa z dnia 2013-04-08 21:25
2013-4-16 7.80 km 00:36:30 11.81 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2013-04-16 19:07
2013-4-26 9.27 km 00:47:02 11.37 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2013-04-26 19:17
2013-5-20 9.38 km 00:48:18 11.43 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2013-05-20 20:31
2013-5-24 9.75 km 00:48:42 11.61 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2013-05-24 21:02
2013-5-28 8.90 km 00:36:41 14.07 km/h 04:15 min/km - Trasa z dnia 2013-05-28 07:08
2013-6-4 10.06 km 00:45:00 12.83 km/h 04:40 min/km - Trasa z dnia 2013-06-04 07:06
2013-6-11 5.37 km 00:23:35 12.96 km/h 04:37 min/km - Trasa z dnia 2013-06-11 07:04
2013-7-4 10.01 km 00:45:16 13.27 km/h 04:31 min/km - Trasa z dnia 2013-07-04 20:38
2013-7-6 10.75 km 00:55:44 11.58 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2013-07-06 06:52
2013-7-6 6.09 km 00:30:12 12.08 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2013-07-06 07:23
2013-7-7 5.42 km 00:27:23 11.88 km/h 05:02 min/km - Trasa z dnia 2013-07-07 19:41
2013-7-7 6.14 km 00:30:30 12.08 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2013-07-07 20:44
2013-7-15 10.97 km 00:47:11 13.49 km/h 04:26 min/km - Trasa z dnia 2013-07-15 17:19
2013-8-20 9.52 km 00:42:45 12.02 km/h 04:59 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 20:32
2013-8-24 10.04 km 00:50:47 11.37 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2013-08-24 11:39
2013-8-26 10.10 km 00:49:00 11.51 km/h 05:12 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 20:39
2013-8-27 5.04 km 00:22:08 12.66 km/h 04:44 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 20:31
2013-9-2 10.11 km 00:50:24 11.44 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2013-09-02 19:19
2013-9-6 8.66 km 00:42:57 11.61 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2013-09-06 19:35
2013-10-19 10.33 km 00:48:18 11.18 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2013-10-19 12:46
2013-11-8 10.63 km 00:56:46 10.02 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2013-11-08 19:57
2013-11-9 8.41 km 00:50:02 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-11-09 11:57
2013-11-15 8.00 km 00:43:46 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2013-11-15 19:19
2013-11-23 10.02 km 00:51:11 11.60 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2013-11-23 12:53
2013-12-14 9.73 km 00:51:05 10.72 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2013-12-14 12:52
2013-12-15 10.87 km 00:55:24 10.57 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 12:55
2013-12-18 10.29 km 00:52:19 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2013-12-18 20:34
2013-12-20 7.28 km 00:37:26 10.72 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2013-12-20 21:33
2013-12-24 10.11 km 00:51:15 11.26 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2013-12-24 12:16
2013-12-28 10.30 km 00:56:34 10.40 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2013-12-28 13:18
2014-1-1 10.53 km 00:54:26 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 14:08
2014-1-4 9.78 km 00:51:19 11.21 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2014-01-04 13:06
2014-1-7 9.84 km 00:54:02 10.93 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 18:49
2014-1-9 10.00 km 00:54:42 10.86 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 07:09
2014-1-14 10.64 km 00:59:46 10.59 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-01-14 18:46
2014-1-20 10.54 km 00:57:04 9.88 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-01-20 07:10
2014-1-21 9.47 km 00:50:27 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-01-21 07:00
2014-1-23 10.89 km 00:59:23 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-23 17:28
2014-1-27 10.36 km 00:57:57 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-01-27 17:33
2014-1-28 10.42 km 00:59:30 10.50 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 17:38
2014-1-30 5.51 km 00:27:45 10.86 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2014-01-30 16:32
2014-2-3 10.12 km 00:43:57 12.91 km/h 04:38 min/km - Trasa z dnia 2014-02-03 17:28
2014-2-4 8.46 km 00:45:39 10.84 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2014-02-04 16:56
2014-2-18 8.16 km 00:42:58 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 17:26
2014-2-24 9.37 km 00:47:14 11.56 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2014-02-24 19:26
2014-2-25 10.03 km 00:53:11 11.13 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 17:52
2014-3-6 8.69 km 00:41:15 12.30 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2014-03-06 16:37
2014-3-10 10.61 km 00:55:06 11.47 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2014-03-10 17:10
2014-3-23 8.14 km 00:43:40 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2014-03-23 09:29
2014-4-3 10.07 km 00:51:05 11.80 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 12:45
2014-4-4 10.25 km 00:50:46 12.05 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 11:05
2014-4-8 10.27 km 00:51:06 10.80 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2014-04-08 18:42
2014-4-10 9.77 km 00:46:46 12.05 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 18:05
2014-4-14 10.29 km 00:50:41 11.71 km/h 05:07 min/km - Trasa z dnia 2014-04-14 18:11
2014-4-29 10.43 km 00:49:10 12.64 km/h 04:44 min/km - Trasa z dnia 2014-04-29 17:59
2014-5-12 10.12 km 00:46:37 12.59 km/h 04:45 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 17:34
2014-5-14 10.20 km 00:50:16 11.56 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 17:37
2014-5-16 8.77 km 00:45:16 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-05-16 18:02
2014-5-29 10.37 km 00:50:18 12.00 km/h 04:59 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 17:34
2014-6-25 9.60 km 00:46:31 12.03 km/h 04:59 min/km - Trasa z dnia 2014-06-25 17:14
2014-6-27 10.02 km 00:42:33 13.82 km/h 04:20 min/km - Trasa z dnia 2014-06-27 20:25
2014-8-1 9.01 km 00:46:02 11.75 km/h 05:06 min/km - Trasa z dnia 2014-08-01 20:56
2014-8-7 10.52 km 00:51:47 11.58 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2014-08-07 21:04
2014-8-15 10.03 km 00:49:50 11.81 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2014-08-15 10:11
2014-9-8 8.56 km 00:45:18 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2014-09-08 18:04
2014-9-8 7.02 km 00:35:00 11.12 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2014-09-08 18:40
2014-9-12 10.89 km 00:53:03 10.60 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-09-12 19:27
2014-9-26 10.02 km 00:49:42 11.16 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2014-09-26 10:45
2014-9-30 9.74 km 00:50:33 11.30 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 18:41
2014-10-11 7.86 km 00:44:10 5.74 km/h 10:26 min/km - Trasa z dnia 2014-10-11 10:26
2014-10-18 8.56 km 00:46:00 10.95 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2014-10-18 12:04
2014-10-19 10.20 km 00:50:36 11.66 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2014-10-19 12:38
2014-10-24 10.84 km 00:52:39 11.99 km/h 05:00 min/km - Trasa z dnia 2014-10-24 18:32
2014-11-30 10.01 km 00:52:21 11.13 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 11:04
2014-12-7 8.54 km 00:47:17 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-12-07 12:45
2014-12-16 9.77 km 00:52:39 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2014-12-16 20:18
2015-1-1 10.64 km 00:55:28 10.40 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-01-01 15:54
2015-1-3 9.72 km 00:51:31 11.06 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 13:39
2015-1-6 10.02 km 00:53:11 11.06 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 16:00
2015-2-8 10.19 km 00:55:29 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2015-02-08 14:57
2015-2-10 6.59 km 00:38:45 9.53 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2015-02-10 17:24
2015-2-15 10.01 km 00:54:22 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-02-15 14:27
Facebook