Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-5-9 6.30 km 00:39:46 9.13 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2013-05-09 20:07
2013-5-11 7.24 km 00:43:48 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-05-11 09:01
2013-5-15 6.40 km 00:42:30 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2013-05-15 20:25
2013-5-17 7.33 km 00:45:54 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2013-05-17 20:04
2013-5-20 8.95 km 00:56:07 9.27 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-05-20 20:18
2013-5-21 8.74 km 00:54:38 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2013-05-21 19:53
2013-5-22 4.87 km 00:29:43 9.42 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2013-05-22 20:14
2013-5-24 8.99 km 00:56:55 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2013-05-24 19:38
2013-5-26 10.14 km 01:03:24 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-05-26 16:09
2013-5-27 10.01 km 01:01:25 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-05-27 20:23
2013-5-29 9.83 km 01:00:11 9.53 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2013-05-29 20:31
2013-6-2 8.49 km 00:51:41 9.30 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-06-02 07:59
2013-6-5 9.95 km 00:59:06 9.85 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2013-06-05 20:17
2013-6-6 8.91 km 00:57:26 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-06-06 20:04
2013-6-8 10.83 km 01:06:25 9.25 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2013-06-08 09:51
2013-6-10 10.44 km 01:00:05 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2013-06-10 19:59
2013-6-13 10.90 km 01:07:02 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2013-06-13 20:06
2013-6-14 10.96 km 01:08:22 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-06-14 19:53
2013-6-18 10.14 km 01:02:16 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2013-06-18 20:32
2013-6-19 9.48 km 01:01:00 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2013-06-19 20:42
2013-6-25 10.09 km 01:01:48 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2013-06-25 06:53
2013-6-28 10.20 km 01:00:15 9.84 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2013-06-28 07:17
2013-7-1 10.97 km 01:08:09 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 19:38
2013-7-2 10.13 km 01:01:13 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-07-02 19:54
2013-7-8 10.98 km 01:05:26 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2013-07-08 20:40
2013-7-9 10.38 km 01:03:18 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2013-07-09 20:22
2013-7-10 10.05 km 01:01:08 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 20:31
2013-7-12 10.26 km 00:59:50 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 21:05
2013-7-23 10.23 km 00:59:40 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 20:59
2013-7-28 10.18 km 01:00:28 9.85 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2013-07-28 07:05
2013-7-30 10.26 km 01:01:01 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 20:11
2013-8-1 9.80 km 01:03:44 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 12:13
2013-8-3 9.64 km 00:56:51 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 07:03
2013-8-6 10.02 km 01:01:09 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 20:51
2013-8-8 9.18 km 00:53:58 9.86 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2013-08-08 20:22
2013-8-12 10.20 km 00:59:49 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 19:54
2013-8-22 10.25 km 00:53:07 10.75 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 19:47
2013-8-26 9.85 km 00:54:00 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 20:47
2013-8-29 10.02 km 00:58:42 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 06:31
2013-9-22 10.22 km 00:58:34 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 19:53
2013-9-27 10.37 km 00:57:35 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2013-09-27 20:25
2013-10-1 10.03 km 00:59:25 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2013-10-01 20:12
2013-10-5 9.47 km 00:57:21 9.57 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2013-10-05 19:48
2013-10-8 10.93 km 01:01:13 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 19:06
2013-10-10 10.18 km 00:56:45 9.94 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 20:10
2013-10-22 10.05 km 00:57:41 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 18:57
2013-10-24 10.03 km 00:56:55 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 19:14
2013-10-29 10.62 km 00:59:59 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-10-29 09:25
2013-11-5 10.99 km 01:06:28 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2013-11-05 20:09
2013-11-7 10.03 km 00:58:35 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-11-07 20:15
2013-11-17 10.16 km 01:00:12 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-11-17 19:11
2013-11-19 10.08 km 00:58:05 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2013-11-19 20:12
2013-11-21 8.10 km 00:47:12 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2013-11-21 19:01
2013-11-26 10.12 km 00:58:30 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2013-11-26 20:12
2013-12-1 10.33 km 01:00:06 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2013-12-01 19:51
2013-12-3 10.17 km 00:58:00 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2013-12-03 20:24
2013-12-12 10.07 km 00:58:21 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2013-12-12 20:17
2013-12-29 10.10 km 00:53:55 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2013-12-29 09:07
2014-1-12 10.04 km 00:57:31 9.75 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2014-01-12 09:03
2014-1-19 10.14 km 00:56:47 9.88 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-01-19 09:01
2014-1-26 7.84 km 00:44:55 9.97 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2014-01-26 08:46
2014-3-19 5.01 km 00:28:39 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-03-19 16:30
2014-3-31 10.10 km 00:56:06 10.47 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2014-03-31 20:14
2014-4-8 10.29 km 00:57:48 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2014-04-08 20:19
2014-4-20 10.85 km 01:01:09 10.60 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-04-20 19:13
2014-4-23 4.86 km 00:29:36 9.85 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2014-04-23 09:37
2014-4-24 10.18 km 01:01:18 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 19:06
2014-5-20 5.99 km 00:35:40 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 17:13
2014-5-21 7.46 km 00:36:46 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-05-21 19:50
2014-5-22 9.05 km 00:55:17 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 19:29
2014-5-23 6.77 km 00:38:51 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 19:41
2014-5-24 4.41 km 00:24:17 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2014-05-24 19:08
2014-5-26 7.01 km 00:41:41 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-05-26 11:04
2014-5-27 9.50 km 00:54:55 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2014-05-27 09:19
2014-6-2 10.86 km 01:00:18 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-06-02 20:15
2014-6-8 9.11 km 00:55:37 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-06-08 20:13
2014-6-11 5.60 km 00:29:52 11.04 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2014-06-11 19:53
2014-6-12 10.09 km 00:54:23 10.89 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 19:13
2014-6-27 10.20 km 00:57:49 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2014-06-27 16:32
2014-7-2 5.26 km 00:29:18 10.40 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 19:42
2014-7-13 6.35 km 00:46:19 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2014-07-13 11:36
2014-7-23 8.37 km 00:46:32 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2014-07-23 18:36
2014-7-27 10.31 km 01:00:27 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 19:56
2014-8-4 9.32 km 00:50:14 11.03 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2014-08-04 17:43
2014-8-5 8.78 km 00:47:51 10.60 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-08-05 19:23
2014-8-7 10.31 km 00:58:11 10.11 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-08-07 20:02
2014-8-28 5.16 km 00:28:42 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 18:23
2014-9-2 7.83 km 00:41:24 11.03 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2014-09-02 19:51
2014-9-8 10.48 km 00:57:22 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-09-08 10:27
2014-9-12 8.05 km 00:47:22 9.42 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-09-12 08:52
2014-9-20 7.82 km 00:44:43 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-09-20 07:16
2014-9-21 10.51 km 00:58:34 10.77 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 08:19
2014-9-30 10.53 km 00:57:25 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 08:44
2014-10-6 6.99 km 00:38:36 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-10-06 17:03
2014-10-20 10.64 km 00:59:22 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-10-20 08:36
2014-10-24 9.95 km 00:58:03 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-10-24 09:00
2014-10-29 9.75 km 00:52:06 10.62 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 18:01
2014-11-5 10.73 km 00:59:26 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 17:07
2014-11-6 7.39 km 00:41:42 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-11-06 08:35
2014-11-11 10.21 km 00:52:39 10.65 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 11:49
Facebook