Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-5-19 10.27 km 00:26:53 22.87 km/h 02:37 min/km - Spychalscy 2013-05-19 15:09
2013-5-19 10.05 km 00:23:02 24.83 km/h 02:24 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 19:36
2013-7-1 10.55 km 00:26:17 24.09 km/h 02:29 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 15:05
2013-10-12 9.78 km 00:31:29 18.65 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2013-10-12 14:43
2014-1-6 4.12 km 00:25:16 7.72 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 10:45
2014-1-12 4.19 km 00:25:57 6.95 km/h 08:37 min/km - Trasa z dnia 2014-01-12 12:43
2014-1-14 4.17 km 00:24:50 7.42 km/h 08:04 min/km - Trasa z dnia 2014-01-14 15:28
2014-1-16 4.45 km 00:26:40 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-01-16 09:34
2014-1-19 4.19 km 00:25:38 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-01-19 10:37
2014-1-22 4.24 km 00:28:14 6.93 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2014-01-22 19:09
2014-1-25 4.15 km 00:24:56 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2014-01-25 14:28
2014-1-28 4.20 km 00:26:32 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 16:34
2014-1-30 4.90 km 00:31:17 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-01-30 16:06
2014-2-2 4.69 km 00:29:39 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2014-02-02 10:19
2014-2-4 4.10 km 00:25:07 6.98 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2014-02-04 16:33
2014-2-7 4.17 km 00:25:21 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2014-02-07 16:23
2014-2-9 4.26 km 00:28:38 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 10:56
2014-2-23 4.16 km 00:24:35 7.18 km/h 08:21 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 09:47
2014-2-23 9.96 km 00:27:06 21.75 km/h 02:45 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 18:19
2014-2-23 10.06 km 00:23:47 23.85 km/h 02:30 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 14:14
2014-2-26 4.12 km 00:25:24 7.15 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2014-02-26 17:40
2014-3-2 5.40 km 00:33:07 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 10:13
2014-3-5 5.38 km 00:33:27 8.07 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2014-03-05 16:31
2014-3-8 10.12 km 00:27:18 20.45 km/h 02:55 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 19:47
2014-3-8 10.18 km 00:23:30 24.09 km/h 02:29 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 15:12
2014-3-9 5.53 km 00:33:09 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-03-09 15:48
2014-3-12 5.52 km 00:35:34 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 15:39
2014-3-16 5.44 km 00:34:12 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2014-03-16 11:26
2014-3-20 8.65 km 02:20:22 3.69 km/h 16:13 min/km - Chocholowska
2014-3-21 10.84 km 05:47:16 1.87 km/h 32:01 min/km - Trasa z dnia 2014-03-21 14:56
2014-3-26 5.87 km 00:34:25 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-03-26 13:14
2014-3-30 4.48 km 00:25:42 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2014-03-30 09:43
2014-4-2 5.55 km 00:33:00 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 15:42
2014-4-9 5.92 km 00:34:53 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-04-09 13:15
2014-4-13 4.61 km 00:27:25 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2014-04-13 12:03
2014-4-16 4.54 km 00:26:28 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 14:49
2014-4-16 10.55 km 00:30:32 20.73 km/h 02:53 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 15:28
2014-5-1 4.41 km 00:28:31 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-05-01 11:32
2014-5-4 5.96 km 00:35:31 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 10:24
2014-5-11 4.42 km 00:27:22 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-05-11 09:42
2014-5-14 5.89 km 00:34:55 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 11:59
2014-5-18 6.04 km 00:34:51 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-05-18 09:21
2014-5-21 5.76 km 00:34:45 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2014-05-21 14:58
2014-5-29 8.46 km 01:45:42 4.69 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 15:53
2014-6-1 5.99 km 00:36:14 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-06-01 14:11
2014-6-4 5.83 km 00:34:18 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 15:46
2014-6-8 4.49 km 00:25:08 9.91 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-06-08 10:26
2014-6-12 4.97 km 00:28:00 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 17:21
2014-6-15 6.02 km 00:35:04 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 09:28
2014-6-18 6.00 km 00:35:35 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 12:49
2014-6-22 8.52 km 00:50:31 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 12:04
2014-6-29 4.45 km 00:25:18 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 10:54
2014-7-2 6.05 km 00:37:25 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 12:48
2014-7-6 5.72 km 00:35:32 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 09:02
2014-7-10 6.80 km 00:35:33 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 16:31
2014-7-13 6.11 km 00:38:00 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-07-13 13:35
2014-7-16 7.23 km 00:44:00 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 08:51
2014-7-20 6.08 km 00:37:25 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-07-20 10:55
2014-7-23 6.03 km 00:38:36 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2014-07-23 19:39
2014-7-27 5.67 km 00:32:55 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 10:08
2014-7-30 6.09 km 00:37:48 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-07-30 08:56
2014-8-6 7.00 km 00:42:19 8.61 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-08-06 14:36
2014-8-13 7.31 km 00:42:27 8.80 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-08-13 16:23
2014-8-17 6.00 km 00:35:12 8.80 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 10:00
2014-8-28 5.21 km 00:13:29 23.22 km/h 02:35 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 12:57
2014-8-31 4.34 km 00:17:02 14.57 km/h 04:07 min/km - Trasa z dnia 2014-08-31 14:01
2014-9-3 4.69 km 00:29:25 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 13:14
2014-9-4 5.68 km 00:24:35 13.54 km/h 04:25 min/km - Trasa z dnia 2014-09-04 18:12
2014-9-7 6.15 km 00:35:26 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 09:45
2014-9-18 5.61 km 00:08:41 36.09 km/h 01:39 min/km - Trasa z dnia 2014-09-18 10:12
2014-9-21 9.89 km 00:27:28 18.94 km/h 03:09 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 19:04
2014-9-21 10.18 km 00:21:43 25.69 km/h 02:20 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 15:16
2014-9-24 6.07 km 00:35:55 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 17:52
2014-9-24 4.40 km 00:08:52 29.82 km/h 02:00 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 16:45
2014-9-28 7.06 km 00:42:26 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-09-28 09:59
2014-10-8 6.22 km 00:36:23 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-10-08 17:43
2014-10-15 7.15 km 00:43:36 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 15:58
2014-11-5 6.21 km 00:40:00 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 13:13
2014-11-6 7.55 km 00:33:27 13.54 km/h 04:25 min/km - Trasa z dnia 2014-11-06 09:45
2014-11-9 7.20 km 00:42:17 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-11-09 10:42
2014-11-12 7.26 km 00:43:48 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-11-12 10:04
2014-11-16 7.23 km 00:41:33 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2014-11-16 10:05
2014-11-19 7.21 km 00:40:26 10.11 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-11-19 13:58
2014-11-23 10.13 km 00:59:35 9.75 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2014-11-23 11:37
2014-11-27 7.20 km 00:42:28 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-11-27 10:58
2014-11-30 7.16 km 00:42:15 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 10:16
2014-12-3 7.21 km 00:41:45 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-12-03 13:47
2014-12-7 7.20 km 00:41:36 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-12-07 10:24
2014-12-10 7.25 km 00:42:40 9.53 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-12-10 15:34
2014-12-14 7.17 km 00:41:30 9.83 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2014-12-14 10:10
2014-12-17 7.20 km 00:41:29 9.86 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-12-17 08:49
2014-12-21 7.17 km 00:40:21 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-21 09:52
2014-12-24 7.16 km 00:40:42 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-12-24 10:26
2014-12-28 10.21 km 01:01:40 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 11:37
2015-1-1 7.18 km 00:42:39 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-01-01 10:31
2015-1-4 7.16 km 00:40:21 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 11:20
2015-1-15 5.85 km 00:32:55 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-01-15 14:45
2015-1-18 7.14 km 00:42:23 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-01-18 10:35
2015-1-27 5.89 km 01:24:46 4.17 km/h 14:22 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 08:00
2015-2-1 7.15 km 00:42:31 8.69 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-02-01 10:43
Facebook