Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2011-1-1 9.91 km 01:09:44 6.67 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2017-07-22 10:02
2011-1-6 10.75 km 01:13:00 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2013-07-07 01:32
2013-7-10 10.44 km 01:06:12 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 22:05
2013-7-18 8.58 km 00:56:05 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2013-07-18 22:50
2013-7-19 10.04 km 01:02:24 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 22:37
2013-7-25 9.11 km 00:56:30 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-07-25 22:32
2013-7-27 7.78 km 00:50:33 7.04 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 09:26
2013-7-30 9.23 km 00:58:13 9.25 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 21:40
2013-8-2 4.28 km 00:25:54 9.04 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-08-02 21:18
2013-8-4 9.02 km 00:57:09 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 22:09
2013-8-5 8.52 km 00:55:17 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 22:10
2013-8-7 10.05 km 01:08:29 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2013-08-07 22:56
2013-8-13 10.01 km 01:05:54 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 20:48
2013-8-20 7.68 km 00:48:07 7.03 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 20:50
2013-8-28 9.15 km 00:55:30 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2013-08-28 20:54
2013-8-31 8.12 km 00:53:21 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2013-08-31 11:06
2013-9-5 10.45 km 01:04:49 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 20:20
2013-9-11 10.09 km 01:07:23 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-09-11 20:00
2013-9-24 10.41 km 01:09:05 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2013-09-24 21:37
2013-9-27 10.34 km 01:09:17 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-09-27 21:54
2013-10-2 10.26 km 01:07:35 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 21:19
2013-10-9 6.08 km 00:44:13 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2013-10-09 19:46
2013-10-10 6.21 km 00:43:43 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 20:15
2013-11-5 6.55 km 00:40:43 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2013-11-05 21:09
2013-11-11 10.80 km 01:10:36 9.18 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-11-11 12:23
2013-11-16 8.15 km 00:51:24 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2013-11-16 15:10
2013-11-25 7.25 km 00:48:57 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2013-11-25 18:29
2013-12-26 8.00 km 00:53:18 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 20:18
2013-12-28 10.96 km 01:04:12 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2013-12-28 13:13
2014-1-6 8.96 km 00:57:01 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 20:17
2014-2-12 9.18 km 01:01:48 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2014-02-12 19:29
2014-2-14 6.63 km 00:46:22 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2014-02-14 21:13
2014-2-16 4.97 km 00:34:28 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-02-16 11:25
2014-2-22 9.46 km 01:06:11 6.75 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 13:34
2014-2-22 9.58 km 01:03:42 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 12:10
2014-2-26 10.37 km 01:07:06 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-02-26 19:30
2014-2-27 10.31 km 01:04:48 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-02-27 22:04
2014-3-2 10.51 km 01:11:02 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 18:45
2014-3-4 10.70 km 01:15:23 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-03-04 20:51
2014-3-10 7.87 km 00:52:03 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-03-10 20:15
2014-3-11 7.59 km 00:51:01 7.69 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-03-11 20:06
2014-3-17 8.62 km 00:57:54 6.71 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2014-03-17 08:46
2014-4-2 6.82 km 00:47:43 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 18:25
2014-4-4 8.06 km 00:52:12 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 21:59
2014-4-8 6.26 km 00:43:30 7.83 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2014-04-08 21:56
2014-4-17 10.15 km 01:08:05 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2014-04-17 19:54
2014-4-22 8.10 km 00:53:42 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-04-22 21:52
2014-4-24 8.21 km 00:55:07 8.59 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 21:41
2014-4-29 9.19 km 01:00:48 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-04-29 21:52
2014-5-8 8.62 km 00:55:25 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 23:07
2014-5-11 9.74 km 00:55:35 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2014-05-11 11:56
2014-5-12 6.65 km 00:44:42 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 20:24
2014-5-15 6.59 km 00:42:49 7.79 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2014-05-15 22:10
2014-6-1 10.14 km 01:01:07 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-06-01 14:32
2014-6-10 6.58 km 00:41:16 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 23:18
2014-6-12 8.06 km 00:51:54 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 23:08
2014-6-20 6.43 km 00:43:52 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 22:02
2014-7-11 5.08 km 00:29:30 6.82 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2014-07-11 16:29
2014-7-12 7.87 km 00:46:06 7.49 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2014-07-12 12:02
2014-7-14 4.92 km 00:33:29 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2014-07-14 23:00
2014-7-16 6.07 km 00:38:53 8.69 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 23:08
2014-7-19 6.21 km 00:43:44 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2014-07-19 22:49
2014-7-26 10.23 km 01:08:15 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 22:33
2014-8-2 4.41 km 00:28:49 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-08-02 22:52
2014-8-10 7.35 km 00:51:36 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2014-08-10 21:43
2014-8-12 6.52 km 00:45:48 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2014-08-12 22:04
2014-8-20 5.17 km 00:34:06 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 22:03
2014-8-23 4.79 km 00:32:14 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2014-08-23 15:56
2014-8-24 10.08 km 01:14:06 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2014-08-24 08:14
2014-8-28 9.06 km 00:58:43 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 18:54
2014-9-18 8.52 km 01:04:46 6.50 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2014-09-18 17:54
2014-9-20 8.76 km 00:46:52 11.21 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2014-09-20 16:51
2014-9-30 5.75 km 00:41:18 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 09:02
2014-10-1 8.51 km 01:08:18 6.83 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 10:17
2014-10-25 9.85 km 01:13:16 7.14 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2014-10-25 14:35
2015-1-25 8.54 km 01:02:29 7.18 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2015-01-25 14:41
2015-1-27 4.89 km 00:37:12 6.95 km/h 08:37 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 19:44
2015-2-15 9.69 km 01:08:00 7.72 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-02-15 10:57
2015-2-17 7.10 km 00:52:29 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2015-02-17 17:46
2015-3-14 9.97 km 01:16:32 7.82 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2015-03-14 17:55
2015-4-22 6.09 km 00:45:48 7.29 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2015-04-22 21:47
2015-4-23 6.25 km 00:45:56 8.08 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2015-04-23 22:03
2015-4-30 5.60 km 00:40:00 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-04-30 10:38
2015-5-5 6.27 km 00:43:31 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 22:26
2015-5-9 8.76 km 01:00:01 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2015-05-09 18:26
2015-5-14 7.51 km 00:51:30 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2015-05-14 19:32
2015-5-18 6.50 km 00:43:42 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-05-18 21:41
2015-5-22 7.18 km 00:48:45 8.63 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-05-22 18:38
2015-5-24 6.75 km 00:48:20 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2015-05-24 10:32
2015-5-28 8.23 km 00:58:48 7.14 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2015-05-28 18:59
2015-5-30 10.08 km 01:01:42 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2015-05-30 12:08
2015-5-31 6.41 km 00:43:58 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-05-31 21:24
2015-6-1 6.57 km 00:45:48 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2015-06-01 21:04
2015-6-2 7.39 km 00:51:25 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 21:36
2015-6-4 5.03 km 00:34:19 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 21:26
2015-6-17 8.04 km 00:52:47 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 18:45
2015-6-24 8.13 km 00:57:06 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 19:09
2015-7-1 9.03 km 01:03:48 8.07 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 22:43
2015-7-4 10.39 km 02:08:49 4.11 km/h 14:35 min/km - Trasa z dnia 2015-07-04 15:56
2015-7-4 10.53 km 02:32:14 4.15 km/h 14:27 min/km - Trasa z dnia 2015-07-04 19:57
Facebook