navime.pl
Główna
Rankingi
Przeglądaj
aktywności
aktywności na mapie
zawody
ciekawe miejsca
ciekawe miejsca na mapie
galerie
Aplikacja
Dodatki
wyznaczanie i planowanie trasy
porównaj aktywności
kalkulator spalonych kalorii
kalkulator tempa i czasu biegu
Logowanie
Rejestracja
Kalkulator spalonych kalorii
Wskazówki
Wynik działania kalkulatora spalonych kalorii ma charakter orientacyjny. Realną ilość spalonych kalorii mogą podać jedynie dedykowane urządzenia.
Płeć
*
kobieta
mężczyzna
Wiek
Wzrost (cm)
Waga (kg)
Aktywność
aerobik
aerobik: ćwiczenia na niskim stopniu
aerobik: ćwiczenia na wysokim stopniu
badminton: intensywny wysiłek
badminton: lekki wysiłek
baseball
bieg
bieg po schodach
bieg: połączenie biegu i marszu
boks: sparing
boks: worek treningowy
futbol amerykański
gimnastyka
golf
hokej
jazda konno
jazda na desce
jazda na nartach
jazda na rolkach
jazda na rowerze
jazda na sankach
jazda na snowboardzie
jazda na wrotkach
jazda na łyżwach
joga
judo
kajakarstwo: intensywny wysiłek
kajakarstwo: lekki wysiłek
kajakarstwo: średni wysiłek
karate
kickboxing
koszykówka
koszykówka: rzuty do kosza
krykiet
kręgle
lekka atletyka: bieg przez płotki
lekka atletyka: bieg z przeszkodami
lekka atletyka: rzut dyskiem
lekka atletyka: rzut młotem
lekka atletyka: rzut oszczepem
lekka atletyka: skok w dal
lekka atletyka: skok wzwyż
lekka atletyka: trójskok
marsz
motocross
narty wodne
nurkowanie
nurkowanie
nurkowanie z rurką
pilates
ping pong
piłka nożna
piłka ręczna
podnoszenie ciężarów: intensywny wysiłek
podnoszenie ciężarów: średni wysiłek
polo
pływanie stylem dowolnym: intensywny wysiłek
pływanie stylem dowolnym: lekki wysiłek
pływanie stylem klasycznym
pływanie stylem motylkowym
rugby
seks: intensywny wysiłek
seks: lekki wysiłek
seks: średni wysiłek
sitakówka
sitakówka plażowa
softball
squash
surfing
szermierka
tai chi
tenis
wodny aerobik
ćwiczenia
ćwiczenia gimnastyczne: intensywne
ćwiczenia gimnastyczne: lekkie
ćwiczenia na rozciąganie
łowienie ryb
łyżwiarstwo szybkie
żeglarstwo
Czas trwania (min)
Facebook