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Aktywność
rekreacja
nordic walking -
Czas
03:24:59
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Dystans
22.64 km
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Tempo
11:03 min/km
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T. ruchu
09:03 min/km
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Kalorie
brak danych
ameo30
płeć: kobieta
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-12-06
aktywności: 96
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:04 min/km | 4.96 km/h |
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| 2.0 km | 12:30 min/km | 4.79 km/h |
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| 3.0 km | 10:16 min/km | 5.83 km/h |
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| 4.0 km | 10:30 min/km | 5.70 km/h |
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| 5.0 km | 10:49 min/km | 5.53 km/h |
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| 6.0 km | 10:37 min/km | 5.64 km/h |
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| 7.0 km | 11:52 min/km | 5.04 km/h |
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| 8.0 km | 11:52 min/km | 5.04 km/h |
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| 9.0 km | 12:47 min/km | 4.68 km/h |
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| 10.0 km | 11:10 min/km | 5.36 km/h |
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| 11.0 km | 11:35 min/km | 5.17 km/h |
|
| 12.0 km | 11:26 min/km | 5.24 km/h |
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| 13.0 km | 10:41 min/km | 5.61 km/h |
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| 14.0 km | 13:30 min/km | 4.44 km/h |
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| 15.0 km | 10:33 min/km | 5.68 km/h |
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| 16.0 km | 10:46 min/km | 5.56 km/h |
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| 17.0 km | 10:30 min/km | 5.70 km/h |
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| 18.0 km | 12:34 min/km | 4.76 km/h |
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| 19.0 km | 11:22 min/km | 5.27 km/h |
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| 20.0 km | 11:06 min/km | 5.39 km/h |
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| 21.0 km | 11:23 min/km | 5.26 km/h |
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| 22.0 km | 11:21 min/km | 5.28 km/h |
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