-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:32:37
-
Dystans
16.77 km
-
Tempo
05:31 min/km
-
T. ruchu
05:05 min/km
-
Kalorie
1226 kcal
roman1971
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2014-02-16
aktywności: 826
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:22 min/km | 11.16 km/h |
 |
| 2.0 km | 04:58 min/km | 12.04 km/h |
|
| 3.0 km | 05:05 min/km | 11.76 km/h |
|
| 4.0 km | 05:17 min/km | 11.32 km/h |
|
| 5.0 km | 05:18 min/km | 11.31 km/h |
|
| 6.0 km | 05:13 min/km | 11.49 km/h |
|
| 7.0 km | 05:16 min/km | 11.35 km/h |
|
| 8.0 km | 05:41 min/km | 10.52 km/h |
|
| 9.0 km | 10:17 min/km | 5.83 km/h |
|
| 10.0 km | 05:53 min/km | 10.19 km/h |
|
| 11.0 km | 06:43 min/km | 8.91 km/h |
|
| 12.0 km | 06:46 min/km | 8.84 km/h |
|
| 13.0 km | 05:39 min/km | 10.60 km/h |
|
| 14.0 km | 05:28 min/km | 10.94 km/h |
|
| 15.0 km | 05:13 min/km | 11.49 km/h |
|