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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:31:01
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Dystans
17.55 km
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Tempo
05:11 min/km
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T. ruchu
05:11 min/km
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Kalorie
1325 kcal
roman1971
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2014-02-16
aktywności: 826
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:10 min/km | 9.70 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:26 min/km | 11.01 km/h |
|
| 3.0 km | 05:25 min/km | 11.06 km/h |
|
| 4.0 km | 05:17 min/km | 11.32 km/h |
|
| 5.0 km | 05:23 min/km | 11.13 km/h |
|
| 6.0 km | 05:34 min/km | 10.76 km/h |
|
| 7.0 km | 05:16 min/km | 11.39 km/h |
|
| 8.0 km | 05:26 min/km | 11.01 km/h |
|
| 9.0 km | 05:04 min/km | 11.80 km/h |
|
| 10.0 km | 06:06 min/km | 9.82 km/h |
|
| 11.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 12.0 km | 07:06 min/km | 8.44 km/h |
|
| 13.0 km | 06:08 min/km | 9.77 km/h |
|
| 14.0 km | 05:51 min/km | 10.25 km/h |
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| 15.0 km | 05:56 min/km | 10.09 km/h |
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| 16.0 km | 05:31 min/km | 10.85 km/h |
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