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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
03:13:45
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Dystans
32.36 km
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Tempo
06:35 min/km
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T. ruchu
05:59 min/km
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Kalorie
2519 kcal
jaroost62
płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:10 min/km | 8.36 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:36 min/km | 9.07 km/h |
|
| 3.0 km | 07:01 min/km | 8.53 km/h |
|
| 4.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 5.0 km | 06:47 min/km | 8.83 km/h |
|
| 6.0 km | 06:44 min/km | 8.90 km/h |
|
| 7.0 km | 06:53 min/km | 8.70 km/h |
|
| 8.0 km | 07:10 min/km | 8.35 km/h |
|
| 9.0 km | 06:55 min/km | 8.67 km/h |
|
| 10.0 km | 06:39 min/km | 9.01 km/h |
|
| 11.0 km | 06:40 min/km | 8.99 km/h |
|
| 12.0 km | 06:01 min/km | 9.95 km/h |
|
| 13.0 km | 06:00 min/km | 9.97 km/h |
|
| 14.0 km | 06:08 min/km | 9.77 km/h |
|
| 15.0 km | 06:08 min/km | 9.78 km/h |
|
| 16.0 km | 06:07 min/km | 9.80 km/h |
|
| 17.0 km | 06:12 min/km | 9.65 km/h |
|
| 18.0 km | 06:41 min/km | 8.96 km/h |
|
| 19.0 km | 06:35 min/km | 9.10 km/h |
|
| 20.0 km | 06:26 min/km | 9.31 km/h |
|
| 21.0 km | 06:18 min/km | 9.51 km/h |
|
| 22.0 km | 06:16 min/km | 9.55 km/h |
|
| 23.0 km | 06:15 min/km | 9.57 km/h |
|
| 24.0 km | 06:32 min/km | 9.17 km/h |
|
| 25.0 km | 06:29 min/km | 9.25 km/h |
|
| 26.0 km | 06:52 min/km | 8.73 km/h |
|
| 27.0 km | 06:25 min/km | 9.32 km/h |
|
| 28.0 km | 06:46 min/km | 8.85 km/h |
|
| 29.0 km | 06:59 min/km | 8.57 km/h |
|
| 30.0 km | 07:05 min/km | 8.46 km/h |
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| 31.0 km | 07:04 min/km | 8.47 km/h |
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