-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:11:55
-
Dystans
13.9 km
-
Tempo
05:10 min/km
-
T. ruchu
05:09 min/km
-
Kalorie
1049 kcal
roman1971
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2014-02-16
aktywności: 826
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:59 min/km | 10.00 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:11 min/km | 11.57 km/h |
|
| 3.0 km | 05:13 min/km | 11.47 km/h |
|
| 4.0 km | 06:04 min/km | 9.87 km/h |
|
| 5.0 km | 06:29 min/km | 9.24 km/h |
|
| 6.0 km | 05:30 min/km | 10.89 km/h |
|
| 7.0 km | 05:31 min/km | 10.85 km/h |
|
| 8.0 km | 05:46 min/km | 10.40 km/h |
|
| 9.0 km | 05:36 min/km | 10.69 km/h |
|
| 10.0 km | 05:18 min/km | 11.29 km/h |
|
| 11.0 km | 05:34 min/km | 10.76 km/h |
|
| 12.0 km | 06:52 min/km | 8.73 km/h |
|