-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:01:44
-
Dystans
9.97 km
-
Tempo
06:11 min/km
-
T. ruchu
05:36 min/km
-
Kalorie
732 kcal
ziolek_ok
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:54 min/km | 12.21 km/h |  |
139.25 | 78.49 rpm |
| 2.0 km | 05:20 min/km | 11.24 km/h |
| 140.22 | 78.44 rpm |
| 3.0 km | 05:32 min/km | 10.82 km/h |
| 137.05 | 78.20 rpm |
| 4.0 km | 05:46 min/km | 10.37 km/h | |
134.55 | 78.20 rpm |
| 5.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h |
| 132.13 | 77.71 rpm |
| 6.0 km | 06:03 min/km | 9.90 km/h |
| 132.76 | 78.17 rpm |
| 7.0 km | 06:08 min/km | 9.77 km/h | |
132.31 | 77.99 rpm |
| 8.0 km | 05:49 min/km | 10.30 km/h |
| 132.50 | 78.64 rpm |