-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:08:35
-
Dystans
12.26 km
-
Tempo
05:35 min/km
-
T. ruchu
05:31 min/km
-
Kalorie
1029 kcal
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:50 min/km | 12.41 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:44 min/km | 10.45 km/h |
|
| 3.0 km | 05:51 min/km | 10.22 km/h |
|
| 4.0 km | 05:51 min/km | 10.23 km/h |
|
| 5.0 km | 05:41 min/km | 10.55 km/h |
|
| 6.0 km | 05:55 min/km | 10.12 km/h |
|
| 7.0 km | 05:56 min/km | 10.08 km/h |
|
| 8.0 km | 05:28 min/km | 10.97 km/h |
|
| 9.0 km | 05:25 min/km | 11.06 km/h |
|
| 10.0 km | 05:22 min/km | 11.15 km/h |
|
| 11.0 km | 05:17 min/km | 11.33 km/h |
|