-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:19:15
-
Dystans
14.04 km
-
Tempo
05:38 min/km
-
T. ruchu
05:37 min/km
-
Kalorie
1043 kcal
Arnoldzik
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-08-15
aktywności: 570
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:20 min/km | 9.46 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:31 min/km | 10.84 km/h |
|
| 3.0 km | 05:59 min/km | 10.02 km/h |
|
| 4.0 km | 05:51 min/km | 10.24 km/h |
|
| 5.0 km | 05:47 min/km | 10.36 km/h |
|
| 6.0 km | 06:52 min/km | 8.72 km/h |
|
| 7.0 km | 06:46 min/km | 8.85 km/h |
|
| 8.0 km | 06:29 min/km | 9.24 km/h |
|
| 9.0 km | 06:17 min/km | 9.52 km/h |
|
| 10.0 km | 05:59 min/km | 10.01 km/h |
|
| 11.0 km | 06:02 min/km | 9.94 km/h |
|
| 12.0 km | 05:46 min/km | 10.37 km/h |
|
| 13.0 km | 06:24 min/km | 9.36 km/h |
|