-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:04:08
-
Dystans
21.99 km
-
Tempo
05:38 min/km
-
T. ruchu
05:36 min/km
-
Kalorie
1737 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 413
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 07:04 min/km | 8.47 km/h | |
2.0 km | 06:40 min/km | 8.99 km/h | |
3.0 km | 06:53 min/km | 8.70 km/h | |
4.0 km | 06:39 min/km | 9.00 km/h | |
5.0 km | 06:24 min/km | 9.36 km/h | |
6.0 km | 06:12 min/km | 9.66 km/h | |
7.0 km | 06:15 min/km | 9.59 km/h | |
8.0 km | 06:04 min/km | 9.86 km/h | |
9.0 km | 07:47 min/km | 7.70 km/h | |
10.0 km | 06:03 min/km | 9.89 km/h | |
11.0 km | 06:58 min/km | 8.60 km/h | |
12.0 km | 07:37 min/km | 7.86 km/h | |
13.0 km | 07:16 min/km | 8.25 km/h | |
14.0 km | 07:53 min/km | 7.60 km/h | |
15.0 km | 07:30 min/km | 7.98 km/h | |
16.0 km | 07:07 min/km | 8.41 km/h | |
17.0 km | 07:32 min/km | 7.95 km/h | |
18.0 km | 07:07 min/km | 8.42 km/h | |
19.0 km | 08:00 min/km | 7.50 km/h | |
20.0 km | 08:03 min/km | 7.43 km/h |