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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:50:44
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Dystans
22.43 km
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Tempo
05:04 min/km
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T. ruchu
04:56 min/km
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Kalorie
1765 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2013-03-17
aktywności: 665
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 05:57 min/km | 10.05 km/h | |
2.0 km | 04:46 min/km | 12.55 km/h | |
3.0 km | 05:04 min/km | 11.82 km/h | |
4.0 km | 04:39 min/km | 12.87 km/h | |
5.0 km | 04:31 min/km | 13.26 km/h | |
6.0 km | 04:34 min/km | 13.10 km/h | |
7.0 km | 04:49 min/km | 12.45 km/h | |
8.0 km | 04:41 min/km | 12.79 km/h | |
9.0 km | 04:45 min/km | 12.59 km/h | |
10.0 km | 04:52 min/km | 12.30 km/h | |
11.0 km | 04:50 min/km | 12.37 km/h | |
12.0 km | 07:21 min/km | 8.15 km/h | |
13.0 km | 04:23 min/km | 13.65 km/h | |
14.0 km | 04:38 min/km | 12.92 km/h | |
15.0 km | 04:58 min/km | 12.06 km/h | |
16.0 km | 04:51 min/km | 12.34 km/h | |
17.0 km | 04:56 min/km | 12.12 km/h | |
18.0 km | 05:18 min/km | 11.29 km/h | |
19.0 km | 05:23 min/km | 11.12 km/h | |
20.0 km | 05:11 min/km | 11.57 km/h | |
21.0 km | 05:00 min/km | 11.99 km/h |