-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:05:50
-
Dystans
12.31 km
-
Tempo
05:20 min/km
-
T. ruchu
05:20 min/km
-
Kalorie
1019 kcal
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:23 min/km | 11.12 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:19 min/km | 11.28 km/h |
|
| 3.0 km | 05:22 min/km | 11.15 km/h |
|
| 4.0 km | 05:29 min/km | 10.93 km/h |
|
| 5.0 km | 05:31 min/km | 10.86 km/h |
|
| 6.0 km | 05:31 min/km | 10.84 km/h |
|
| 7.0 km | 05:26 min/km | 11.01 km/h |
|
| 8.0 km | 05:16 min/km | 11.39 km/h |
|
| 9.0 km | 05:16 min/km | 11.37 km/h |
|
| 10.0 km | 05:12 min/km | 11.52 km/h |
|
| 11.0 km | 05:09 min/km | 11.64 km/h |
|