-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:49:21
-
Dystans
10.18 km
-
Tempo
05:15 min/km
-
T. ruchu
04:50 min/km
-
Kalorie
867 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-01-29
aktywności: 386
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:45 min/km | 10.40 km/h | |
| 2.0 km | 05:16 min/km | 11.36 km/h | |
| 3.0 km | 06:36 min/km | 9.08 km/h | |
| 4.0 km | 05:36 min/km | 10.69 km/h | |
| 5.0 km | 05:14 min/km | 11.43 km/h | |
| 6.0 km | 05:12 min/km | 11.53 km/h | |
| 7.0 km | 05:29 min/km | 10.94 km/h | |
| 8.0 km | 05:03 min/km | 11.85 km/h | |
| 9.0 km | 04:52 min/km | 12.29 km/h | |