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Aktywność
rekreacja
nordic walking -
Czas
02:45:14
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Dystans
20.39 km
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Tempo
12:43 min/km
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T. ruchu
08:06 min/km
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Kalorie
1278 kcal
wwolcz
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-08-21
aktywności: 1665
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 17:12 min/km | 3.48 km/h | 
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| 2.0 km | 14:23 min/km | 4.17 km/h |
|
| 3.0 km | 13:46 min/km | 4.35 km/h |
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| 4.0 km | 11:49 min/km | 5.07 km/h |
|
| 5.0 km | 12:01 min/km | 4.99 km/h |
|
| 6.0 km | 10:33 min/km | 5.68 km/h |
|
| 7.0 km | 12:30 min/km | 4.79 km/h |
|
| 8.0 km | 10:53 min/km | 5.51 km/h |
|
| 9.0 km | 12:25 min/km | 4.83 km/h |
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| 10.0 km | 15:52 min/km | 3.78 km/h |
|
| 11.0 km | 15:47 min/km | 3.79 km/h |
|
| 12.0 km | 17:35 min/km | 3.41 km/h |
|
| 13.0 km | 16:09 min/km | 3.71 km/h |
|
| 14.0 km | 17:39 min/km | 3.39 km/h |
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| 15.0 km | 13:35 min/km | 4.41 km/h |
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| 16.0 km | 20:14 min/km | 2.96 km/h |
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| 17.0 km | 16:17 min/km | 3.68 km/h |
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| 18.0 km | 17:16 min/km | 3.47 km/h |
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| 19.0 km | 13:05 min/km | 4.58 km/h |
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