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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:37:02
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Dystans
20.37 km
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Tempo
05:55 min/km
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T. ruchu
04:45 min/km
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Kalorie
1785 kcal
suchy672
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2012-05-22
aktywności: 668
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:34 min/km | 7.92 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:56 min/km | 7.54 km/h |
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| 3.0 km | 12:29 min/km | 4.80 km/h |
|
| 4.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 5.0 km | 05:17 min/km | 11.34 km/h |
|
| 6.0 km | 05:23 min/km | 11.13 km/h |
|
| 7.0 km | 06:08 min/km | 9.78 km/h |
|
| 8.0 km | 06:53 min/km | 8.70 km/h |
|
| 9.0 km | 05:35 min/km | 10.71 km/h |
|
| 10.0 km | 05:18 min/km | 11.31 km/h |
|
| 11.0 km | 05:32 min/km | 10.81 km/h |
|
| 12.0 km | 05:27 min/km | 10.98 km/h |
|
| 13.0 km | 05:14 min/km | 11.44 km/h |
|
| 14.0 km | 04:54 min/km | 12.24 km/h |
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| 15.0 km | 05:00 min/km | 11.98 km/h |
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| 16.0 km | 05:30 min/km | 10.88 km/h |
|
| 17.0 km | 05:02 min/km | 11.89 km/h |
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| 18.0 km | 05:06 min/km | 11.76 km/h |
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| 19.0 km | 05:56 min/km | 10.11 km/h |
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