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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:35:16
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Dystans
20.5 km
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Tempo
05:37 min/km
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T. ruchu
04:38 min/km
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Kalorie
1785 kcal
suchy672
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2012-05-22
aktywności: 668
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:24 min/km | 8.09 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:44 min/km | 7.74 km/h |
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| 3.0 km | 11:22 min/km | 5.27 km/h |
|
| 4.0 km | 06:28 min/km | 9.26 km/h |
|
| 5.0 km | 04:53 min/km | 12.27 km/h |
|
| 6.0 km | 05:18 min/km | 11.30 km/h |
|
| 7.0 km | 05:19 min/km | 11.27 km/h |
|
| 8.0 km | 06:10 min/km | 9.70 km/h |
|
| 9.0 km | 05:52 min/km | 10.20 km/h |
|
| 10.0 km | 05:17 min/km | 11.34 km/h |
|
| 11.0 km | 05:10 min/km | 11.59 km/h |
|
| 12.0 km | 04:52 min/km | 12.31 km/h |
|
| 13.0 km | 04:47 min/km | 12.53 km/h |
|
| 14.0 km | 04:42 min/km | 12.76 km/h |
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| 15.0 km | 04:48 min/km | 12.49 km/h |
|
| 16.0 km | 05:40 min/km | 10.57 km/h |
|
| 17.0 km | 04:52 min/km | 12.32 km/h |
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| 18.0 km | 04:33 min/km | 13.15 km/h |
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| 19.0 km | 05:47 min/km | 10.36 km/h |
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