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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:37:02
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Dystans
21.36 km
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Tempo
05:11 min/km
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T. ruchu
04:32 min/km
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Kalorie
1862 kcal
suchy672
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2012-05-22
aktywności: 668
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:52 min/km | 10.22 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:06 min/km | 8.43 km/h |
|
| 3.0 km | 07:38 min/km | 7.84 km/h |
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| 4.0 km | 05:27 min/km | 10.98 km/h |
|
| 5.0 km | 05:03 min/km | 11.85 km/h |
|
| 6.0 km | 04:59 min/km | 12.00 km/h |
|
| 7.0 km | 05:39 min/km | 10.60 km/h |
|
| 8.0 km | 05:19 min/km | 11.28 km/h |
|
| 9.0 km | 05:19 min/km | 11.27 km/h |
|
| 10.0 km | 04:53 min/km | 12.26 km/h |
|
| 11.0 km | 04:43 min/km | 12.71 km/h |
|
| 12.0 km | 05:13 min/km | 11.48 km/h |
|
| 13.0 km | 05:14 min/km | 11.42 km/h |
|
| 14.0 km | 05:03 min/km | 11.86 km/h |
|
| 15.0 km | 04:54 min/km | 12.23 km/h |
|
| 16.0 km | 04:43 min/km | 12.68 km/h |
|
| 17.0 km | 04:31 min/km | 13.27 km/h |
|
| 18.0 km | 05:07 min/km | 11.69 km/h |
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| 19.0 km | 04:49 min/km | 12.41 km/h |
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| 20.0 km | 04:36 min/km | 13.04 km/h |
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