-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:56:59
-
Dystans
12.26 km
-
Tempo
05:49 min/km
-
T. ruchu
04:38 min/km
-
Kalorie
1070 kcal
suchy672
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2012-05-22
aktywności: 668
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:31 min/km | 9.18 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:00 min/km | 8.55 km/h |
|
| 3.0 km | 08:03 min/km | 7.44 km/h |
|
| 4.0 km | 05:43 min/km | 10.48 km/h |
|
| 5.0 km | 05:44 min/km | 10.46 km/h |
|
| 6.0 km | 05:01 min/km | 11.94 km/h |
|
| 7.0 km | 05:56 min/km | 10.10 km/h |
|
| 8.0 km | 06:00 min/km | 9.98 km/h |
|
| 9.0 km | 05:04 min/km | 11.80 km/h |
|
| 10.0 km | 05:39 min/km | 10.60 km/h |
|
| 11.0 km | 05:10 min/km | 11.58 km/h |
|