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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:36:32
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Dystans
19.66 km
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Tempo
05:20 min/km
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T. ruchu
04:54 min/km
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Kalorie
1310 kcal
melchior73
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2017-02-06
aktywności: 385
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:52 min/km | 8.72 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:40 min/km | 10.55 km/h |
|
| 3.0 km | 05:42 min/km | 10.50 km/h |
|
| 4.0 km | 06:19 min/km | 9.49 km/h |
|
| 5.0 km | 05:51 min/km | 10.22 km/h |
|
| 6.0 km | 04:38 min/km | 12.90 km/h |
|
| 7.0 km | 05:47 min/km | 10.35 km/h |
|
| 8.0 km | 04:56 min/km | 12.15 km/h |
|
| 9.0 km | 05:07 min/km | 11.71 km/h |
|
| 10.0 km | 04:55 min/km | 12.19 km/h |
|
| 11.0 km | 05:09 min/km | 11.61 km/h |
|
| 12.0 km | 05:53 min/km | 10.17 km/h |
|
| 13.0 km | 05:43 min/km | 10.48 km/h |
|
| 14.0 km | 05:35 min/km | 10.71 km/h |
|
| 15.0 km | 05:00 min/km | 11.97 km/h |
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| 16.0 km | 04:51 min/km | 12.36 km/h |
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| 17.0 km | 05:01 min/km | 11.94 km/h |
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| 18.0 km | 05:20 min/km | 11.24 km/h |
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