-
Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
03:19:56
-
Dystans
12.83 km
-
Tempo
15:35 min/km
-
T. ruchu
11:57 min/km
-
Kalorie
813 kcal
pmr
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2013-05-01
aktywności: 429
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 16:05 min/km | 3.72 km/h |
 |
| 2.0 km | 12:19 min/km | 4.86 km/h |
|
| 3.0 km | 15:08 min/km | 3.96 km/h |
|
| 4.0 km | 15:28 min/km | 3.87 km/h |
|
| 5.0 km | 22:13 min/km | 2.69 km/h |
|
| 6.0 km | 14:27 min/km | 4.15 km/h |
|
| 7.0 km | 13:50 min/km | 4.33 km/h |
|
| 8.0 km | 12:23 min/km | 4.84 km/h |
|
| 9.0 km | 13:49 min/km | 4.34 km/h |
|
| 10.0 km | 20:46 min/km | 2.88 km/h |
|
| 11.0 km | 11:54 min/km | 5.04 km/h |
|
| 12.0 km | 14:34 min/km | 4.11 km/h |
|