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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
07:02:27
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Dystans
19.58 km
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Tempo
21:34 min/km
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T. ruchu
13:35 min/km
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Kalorie
1253 kcal
pmr
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2013-05-01
aktywności: 429
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 26:27 min/km | 2.26 km/h |
 |
| 2.0 km | 40:53 min/km | 1.46 km/h |
|
| 3.0 km | 16:01 min/km | 3.74 km/h |
|
| 4.0 km | 20:27 min/km | 2.93 km/h |
|
| 5.0 km | 20:13 min/km | 2.96 km/h |
|
| 6.0 km | 22:38 min/km | 2.64 km/h |
|
| 7.0 km | 40:42 min/km | 1.47 km/h |
|
| 8.0 km | 28:06 min/km | 2.13 km/h |
|
| 9.0 km | 32:58 min/km | 1.81 km/h |
|
| 10.0 km | 26:52 min/km | 2.23 km/h |
|
| 11.0 km | 22:06 min/km | 2.71 km/h |
|
| 12.0 km | 15:14 min/km | 3.93 km/h |
|
| 13.0 km | 15:31 min/km | 3.86 km/h |
|
| 14.0 km | 26:59 min/km | 2.22 km/h |
|
| 15.0 km | 12:55 min/km | 4.64 km/h |
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| 16.0 km | 12:41 min/km | 4.72 km/h |
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| 17.0 km | 12:15 min/km | 4.89 km/h |
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| 18.0 km | 13:47 min/km | 4.35 km/h |
|
| 19.0 km | 13:04 min/km | 4.59 km/h |
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