-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:18:42
-
Dystans
11.77 km
-
Tempo
08:20 min/km
-
T. ruchu
06:41 min/km
-
Kalorie
973 kcal
dariusz235
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2013-01-09
aktywności: 549
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:01 min/km | 7.48 km/h | 
|
| 2.0 km | 07:34 min/km | 7.92 km/h |
|
| 3.0 km | 10:22 min/km | 5.78 km/h |
|
| 4.0 km | 07:20 min/km | 8.16 km/h |
|
| 5.0 km | 07:43 min/km | 7.77 km/h |
|
| 6.0 km | 09:02 min/km | 6.64 km/h |
|
| 7.0 km | 06:54 min/km | 8.67 km/h |
|
| 8.0 km | 07:41 min/km | 7.79 km/h |
|
| 9.0 km | 08:56 min/km | 6.71 km/h |
|
| 10.0 km | 12:04 min/km | 4.96 km/h |
|